- 21 Nisan 2010
- 3.474
- 22.869
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ocak 2018
- 27.373
- 79.557
- 35
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
13 Ağustos cuma menü
07.30
1 dilim peynir
3 zeytin
1 dilim ekmek
1 çatal helva
10.30
Yarım elma
11.00
1 armut
12. 45
3 kaşık soğuk çorba
2 kaşık patates püresi
4 köfte
17.00
Yarım kase cacık
5 kaşık etli patlıcan yemeği
2 kaşık pilav
22.00
1 bardak çay
2 gofret
3 litre su
7000 adım
Afiyet olsun kizlarÇtesi menü
Sabah (10.30)
1dlm beyaz ekmek ekmeğim bitmiş
1/2 yumurta
1kk peynir
1ck reçel
1tk labne
Öğle(15:00)
2yk et sote
4yk Meksika fasulyesi ile salata
Arada 1/2 armut
Akşam(18:00)
Biraz kuruyemiş
2glisini
1 üçgen peynir
Su: 2 lt spor; yok
E Elif_EylulZipzip-
Cordelia
Ne oldukiGeldim güzeller güzeli kaptanım
Ben şey yaptım
Kızmayacaksan söyleyeyim
- 7 Ocak 2018
- 27.373
- 79.557
- 35
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Sayilir benceOda spordan sayiliyor mu
- 7 Ocak 2018
- 27.373
- 79.557
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Yok kiz bu satte gelmez anam sabahin körüsünde gelir pazartesi belkiDedi ve kapı çaldı
- 7 Ocak 2018
- 27.373
- 79.557
- 35
İyiyim canım çok şükürIyiyim canim sen nasilsin
Tatile ne zaman gidiyorsun
Yarın akşama çıkıyoruz yola
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Hayırlı yolculuklar iyi tatillerİyiyim canım çok şükür
Yarın akşama çıkıyoruz yola
Tatilin keyfini cikartip gel
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Hayirli yolculuklar canimİyiyim canım çok şükür
Yarın akşama çıkıyoruz yola
- 7 Ocak 2018
- 27.373
- 79.557
- 35
Hayırlı yolculuklar iyi tatiller
Tatilin keyfini cikartip gel
Teşekkür ederim kızlarHayirli yolculuklar canim
Geleceğim dönüşüm muhteşem olacak
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canımKahvaltı menemen 1 dilim ekmek.
Ara 1 dilim karpuz 1 dilim peynir yarım dilim ekmek
Akşam Hindi fümeli salata , 1 kase yoğurt
Su 3 litre
Yeşil çay 2 bardak
Spor 8500 adım 850 pn
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Eve geçip az liste yapayım diyorum.
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Bu hafta cok takip edemedim ama spor yapanda azaldi sankiEve geçip az liste yapayım diyorum.
- 21 Kasım 2013
- 23.040
- 72.913
Canım benim çok teşekkür ederim biran önce 69 olsam değme keyfime
