Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

MiraPham .!.:

Selammm

Menü spor

8 Ağustos spor dün
8.083 adım 808 puan

Eva 17. Gün 1.000 puan

1808 puan toplam

Menü 9 Ağustosa ait.
9 Ağustos sporu gece yazarım.

Genişletmek için tıkla...

sportie .!.:

İyi akşamlar

Sabah 11.00
Elma+salatalık+Limon+zencefil+maydanoz
1 bardak

15.00
Türk kahvesi

19.00
Tavuk sote + 1k pilav
Yeşil salata

3 lt su

Spor : nooo

M MissHayaLet E Elif_Eylul @MiraPham Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

kirazmevsimiyim .!.:

İyi akşamlar
Sabah : Omlet
1 simit
Peynir
7 tane zeytin
Domates salatalık


Ara öğün 6 fındık 1 meyve

Akşam 2 kase çorba
Salata


Spor 30 dk
Yürüyüş yapmadım

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

Sabah 1 dilim ekmek 1 dilim peynir, 3 zeytin bir domates bir salatalık 3 bardak çay. Çayı severim

Öğlen bir köfte yemicektim kızlara pisirince tadına baktım

Akşam bir tabak kiymali zeytinyağlı enginar yemeği.

Yemeklere vakit bulamıyorum oğlum diş çıkarıyor galiba huysuz bu hafta
Zipzip- E Elif_Eylul @sportie (bu hafta bende yazayım menü)

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Bak gordünmü ben kaç kişıyi tuttum kaptan hemen sattı

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

Maksat takımı gaza getirmek yoksa ben 5 gün yer 2 gün yemem

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Bak gordünmü ben kaç kişıyi tuttum kaptan hemen sattı

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Eee ben baskasini tutmuyorum demedim ki sizi tutuyorum dedim

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Eee ben baskasini tutmuyorum demedim ki sizi tutuyorum dedim

Genişletmek için tıkla...

Elisa83 .!.:

Coştuk yine hayırlısı

Genişletmek için tıkla...

Elisa83 .!.:

Cok fena gaza geldim


Kaptanimiz hala nişan yorgunlugu atamamis

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

Ben bilmem şimdiden eksi 1 kilom gitti 3günde kabak yapsam 5 kilo gider

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

Ben bilmem şimdiden eksi 1 kilom gitti 3günde kabak yapsam 5 kilo gider

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Allah seni napmasın bakan yigenimi
Kiz sen yanlıs anladin ben sizi tutuyorum

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Lan %5le gelirsin sen

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Çeviz kazıyanmasın

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Lan %5le gelirsin sen

Genişletmek için tıkla...

Elisa83 .!.:

Bende bu gun sutlu yesil cay yaptim
Yarina tarti ne diyecek bakalim midem kazinmaya basladi

Genişletmek için tıkla...

Elisa83 .!.:

Cok fena gaza geldim


Kaptanimiz hala nişan yorgunlugu atamamis

Genişletmek için tıkla...

nehir6161 .!.:

Takımq girmeden mezun ederiz artık .

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

6 hafta bekleyemem ben

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

Şaka yapıyorum kız takiliyorum kızlara bakalım cuma ne olacak

Hadi bakalım gazamiz mübarek olsun

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Köyde is bitmiyor ki canim yorgunlugumu zor atarim

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Bende mi listeye girsem ne yapsam bu hafta bana yaramadi 57 ye kadar ciktim

Genişletmek için tıkla...