Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
inşallah cabuk söndürürler fazla zarar olmaz canimSagol canim valla ne olcak bekliyoruz
12. Gün.Bugun kaçıncı gün evada
Daha ne yapcan100 dk Eva yaptım. Bugün başka birşey yapmam. Çok sıcak.
100 dk spor yapabilmek büyük bir basari olmus tebrik ederim. Ben sadece isten cikip eve gelirken buharlasma tehlikesi gecirdim. Bu nasil bir sicakti ciddenya100 dk Eva yaptım. Bugün başka birşey yapmam. Çok sıcak.
Hoşgeldin tatlım. Öyle zor yapıyorum ki... Ne zaman göreceğiz seni aramızda?100 dk spor yapabilmek büyük bir basari olmus tebrik ederim. Ben sadece isten cikip eve gelirken buharlasma tehlikesi gecirdim. Bu nasil bir sicakti ciddenya
Tamam canim yaptim 11 12.ciyi12. Gün.
| Üye Adı | 31 Temmuz Cumartesi spor puanı | 31 Temmuz Cumartesi Adım | 01 Ağustos Pazar spor puanı | 01 Ağustos Pazar Adım | 02 Ağustos Pazartesi spor puanı | 02 Ağustos Pazartesi Adım | TOPLAM SPOR PUANI | TOPLAM ADIM SAYISI |
| E Elif_Eylul | 2.411 | 19.114 | 3.584 | 25.041 | 1.869 | 18.698 | 7.864 | 62.853 |
|
| 1.512 | 10.120 | 1.935 | 12.551 | 2.706 | 22.060 | 6.153 | 44.731 |
| C Chikolata_gozlum | 1.450 | 7.000 | 1.760 | 5.300 | 1.260 | 5.000 | 4.470 | 17.300 |
|
| 3.011 | 20.113 | 909 | 4.090 | 0 | 0 | 3.920 | 24.203 |
|
| 1.335 | 3.354 | 1.552 | 7.721 | 441 | 4.410 | 3.328 | 15.485 |
| @Brzhuzur | 747 | 7.476 | 819 | 8.195 | 1.200 | 12.000 | 2.766 | 27.671 |
|
| 810 | 8.100 | 1.088 | 7.730 | 1.898 | 15.830 | ||
| @I-cell_84 | 940 | 5.000 | 775 | 6.000 | 1.715 | 11.000 | ||
| F Frozen01 | 1.388 | 6.188 | 1.388 | 6.188 | ||||
|
| 600 | 6.000 | 700 | 7.000 | 1.300 | 13.000 | ||
| @Ytmz | 349 | 3.495 | 369 | 1.195 | 151 | 1.516 | 869 | 6.206 |
|
| 775 | 7.752 | 775 | 7.752 | ||||
|
| 513 | 5.130 | 513 | 5.130 | ||||
|
| 0 | 0 | 200 | 0 | 200 | 0 |
Amin inşallah canımKul işi canim başka ne olabilir
Allah belasını versin bunların
Soyları kurusun
Tatile cikiyorz cuma günü. 2 hafta buralarda olamam.Hoşgeldin tatlım. Öyle zor yapıyorum ki... Ne zaman göreceğiz seni aramızda?
Eline saglik canimSelam Yıldızlarım
Bu ara spor yapan çok az kişi mi kaldık bana mı öyle geliyor. Havalar sıcak diye umarım böyledir.
Günlerimizi Aydınlatan Yıldızlar
E Elif_EylulCordelia C Chikolata_gozlum Nehir6161 s i d e l y a Harikasınız
Yükselen Yıldızlar
@Brzhuzur
Fitt_anne harikasınız.
Üye Adı 31 Temmuz Cumartesi spor puanı 31 Temmuz Cumartesi Adım 01 Ağustos Pazar spor puanı 01 Ağustos Pazar Adım 02 Ağustos Pazartesi spor puanı 02 Ağustos Pazartesi Adım TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI E Elif_Eylul Cordelia C Chikolata_gozlum Nehir6161 s i d e l y a @Brzhuzur Fitt_anne @I-cell_84 F Frozen01 bluegreeneyes @Ytmz North River Sismaniye sportie
Tmm tatlım. 2. Lik bana emanet.Ellerine sağlık canım misafirlerim den dolayı yapamıyorum. Bu hafta hiç yapamayacağım sanırım . Artık haftaya başlarım
Tmm canım iyi tatiller.Tatile cikiyorz cuma günü. 2 hafta buralarda olamam.
Afiyet olsun canımPazar menüsü
Kahvaltı 10 30
3 Yk yumurtalı az sucuklu menemen
1,5 dilim tb ekmeği
3 zeytin
1 dilim peynir
1 ceviz
Akşam 16 30
1 lahmacun
Salata ayran
2 lt su
28 dk eva 280
Bonus 500
Eki Görüntüle 2896227
772
=1552p
Pazartesi menüsü
Kahvaltı 10
2 Haşlanmış yumurta
1 dilim tb ekmeği
1 dilim peynir
1 ceviz
Ara 3
7 8 üzüm
1 Mürdüm eriği
10 yer fıstığı
Ara 18
1 kuru incir
1 ceviz
Akşam 19
1 kepçe yeşil mercimek çorbası
1 tavuk pirzola
3 köfte
2 dilim sucuk
Salata
Ayran
Ara 21
1 top dondurma
2,5 lt su
Eki Görüntüle 2896229 441 p
Dün Eva yapamadım bugün yapacağım
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Afiyet olsun canımKahvaltı - omlet, 1 dilim, 1 , 1 , 2 dilim , 3 kuru kayısı.
Akşam - fırında etli patatesli yemek. 4 dilimyedim. 1 kase cacık, 1 dilim
Su 2 içtim. Yine içerim
Yeşil çay 2 bardak
Soğan kürü 2 bardak.
Spor yükleniyoreee
E Elif_Eylul
Zipzip-
Afiyet olsun canımZipzip-
Sanki güncel kilom 65.6
Cuma.gunu tartinin resmini çekmeye baslarim
Bugunku menu
Sabah 11.00
2 yumurta
2 dilim tbekmegi
Zeytin peynir
1 tatlı kaşığı reçel
Akşam 19.00
Tavuklu salata
Yarım dilim kavun
Ara21.00
Sekersiz cay
Yesil cay
2 tane grissini
2 lt su
Ellerine sağlık canımSelam Yıldızlarım
Bu ara spor yapan çok az kişi mi kaldık bana mı öyle geliyor. Havalar sıcak diye umarım böyledir.
Günlerimizi Aydınlatan Yıldızlar
E Elif_EylulCordelia C Chikolata_gozlum Nehir6161 s i d e l y a Harikasınız
Yükselen Yıldızlar
@Brzhuzur
Fitt_anne harikasınız.
Üye Adı 31 Temmuz Cumartesi spor puanı 31 Temmuz Cumartesi Adım 01 Ağustos Pazar spor puanı 01 Ağustos Pazar Adım 02 Ağustos Pazartesi spor puanı 02 Ağustos Pazartesi Adım TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI E Elif_Eylul Cordelia C Chikolata_gozlum Nehir6161 s i d e l y a @Brzhuzur Fitt_anne @I-cell_84 F Frozen01 bluegreeneyes @Ytmz North River Sismaniye sportie