Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kızlar bugün cam dolap vs temizlik yapıcam. Eşimle cocukları, annesigile zorla yolladim ne işimiz var diyo. Insaallah evlatlarım sana çekmez de bana gelirler sık sık dedim:KK45:(annsigilde benden biliyo sanki bn yollamiyorm,beyefnde pek gitmez aramaz. Gitmiceksen hadi çamaşırlardan başla madem dedim :KK45: hadi çocuklar gideli dedi gittiler🙂
 
Tutku44 Tutku44 Ne strateji uyğulayacaksın rakibine söyle bakim ? Yüzümü kara çıkarma arkadaşım . hadi göreyim seni , bu arada çikolatanın hiç birşeyden haberi yok biz kendi kendimize gelin güvey mi oluyoruz ne:KK70:
:KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70:
kız ben sana bayildimm:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

sabah kalktim erkenden spor yaptim bebegim
IMG_20210717_095544.jpg
yaglarim erirken bak foto cektim
zor bir hafta zor bir rakip elimden gelen herseyi yapacagim :KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76::KK76:
 
Benim bugün aşım var zaten birtek yürüyüş olabilir,yarinda yapamam dinlenmem lazim evde yaptigim adımlar bide temizlik yaparim heralde🤔
Katılıyorum elif kaptanımız a dinlenmelisin. Hele birde sen fazlasıyla dinlenmelisin, çünkü çok spor yapıyorsun. Bugün hatta yarın dinlen ki sonra fenalaşma . Bazılarına aşı kötü etki ediyor.
 
Oooo oooo , bizim takım iyice Kızışmaya mücadele etmeye başladı bile . Bakalım bu haftanın 1. Leri kim olacak. Kıyasıya mücadele başlıyor. Evet herkes rakibini seçsin ve oyuna dahil olsun. Ben senin yenerim diyenlerin yarışı başlıyor. Kızlar , Bu hafta çok güzel maç bekliyorlar kaptanlar bizden. Haydi silkelenin biraz yoksa filiz kaptan bazılarını şutlayacak burdan . Şutlanmamak için yarışşşşşş başşşlllaaasssssııııııınnnn:spor::spor::spor::spor::KK11::sampiyon::sampiyon::KK9::KK9::KK9::KK9:
E Elif_Eylul beni burdn atarsa gece gündüz gelir taciz ederim camınıza taş atarım :KK45:
 
Bugün buralar çok sessiz .
Ben bugün spora ara mı versem dinlensem mi bugün ? Eşim diyor Nehir böyle olmaz haftada 1 dinlenmen lazım diyor kızıyor bana . Kendi fitness e gidiyor az çok birşey biliyor. Hergün aynı kaslarını değil farklı farklı kaslarını çalıştır diyor. Bakalım bugün köşeme çekileyim dinleneyim diyorum . Ayaklarımın altı su bombası oldu. Ne dersiniz kaptanlarım?
Nehir bence bıraķma 20 dkda olsa yap biseyler 😉
 
Katılıyorum elif kaptanımız a dinlenmelisin. Hele birde sen fazlasıyla dinlenmelisin, çünkü çok spor yapıyorsun. Bugün hatta yarın dinlen ki sonra fenalaşma . Bazılarına aşı kötü etki ediyor.
Aynen canim beklicez bakalim zaten bugun bisey yapasim yok sıcaktan🤦‍♀️
 
E Elif_Eylul beni burdn atarsa gece gündüz gelir taciz ederim camınıza taş atarım :KK45:
Sen boş musun ? Çabalamıyor musun? Kaptanımız çabalamayanları kovacak 😬
Sen rakip ister misin ? 1 kişi rakip arıyordu. Yarış kendini göster kaptanımız a birde takip etmiyorum menülerini de paylaşıyorsun senin için sıkıntı olmaz canım .
Birde senin hatırın için ütü yapacağım o zaman kıvırırım. Seni mi kıracam. 😘
 
Bugün buralar çok sessiz .
Ben bugün spora ara mı versem dinlensem mi bugün ? Eşim diyor Nehir böyle olmaz haftada 1 dinlenmen lazım diyor kızıyor bana . Kendi fitness e gidiyor az çok birşey biliyor. Hergün aynı kaslarını değil farklı farklı kaslarını çalıştır diyor. Bakalım bugün köşeme çekileyim dinleneyim diyorum . Ayaklarımın altı su bombası oldu. Ne dersiniz kaptanlarım?
Canım her gün farklı kaslarını çalıştır ama şuan önceliğin yağ yakmak. Yürüyüş Leslie tarzı tüm vücut egzersizlerini her gün yapmada bence sakınca yok.
 
X