Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Günaydın fıstıklar nasılsıniz spora bende başladım inşallah bu hafta iyi gider bayrama 7 lerden kurtulmuş girerim

TekrarDene .!.:

Kastamonu cnm

Genişletmek için tıkla...

Ay anam hemşehrim varmisya benim burda yaparsın sen yenersin canım tabiki

MiraPham .!.:

Canım metobolizmam yavas. Diyetle daha da yavaşladı. yaştan dolayı da olabilir. Ama istikrarlı ve kararlıyım. Sonuçta 17 kasimdi galiba 93 şimdi 63
7-8 ay bile olsa 30 kilo gitti. Şükür.

Genişletmek için tıkla...

Canım öncelikle ben senin azmine hedeflere odaklanması hayranım 7 8 ayda Cook ciddi bir kilo verdin metabolizmanızı ne yapsin daha

S Seraayms nice mutlu saglikli yillara inşallah canim

S Seraayms oncelikle ailen ve sevdiklerinle sağlıklı herseyin başı sağlık sonrada mutlu huzurluyıllar dilerim canım

Eva fittness yaptım özlemişim valla iyi calkaladim

I-cell_84 .!.:

Günaydın fıstıklar nasılsıniz spora bende başladım inşallah bu hafta iyi gider bayrama 7 lerden kurtulmuş girerim

Ay anam hemşehrim varmisya benim burda yaparsın sen yenersin canım tabiki

Canım öncelikle ben senin azmine hedeflere odaklanması hayranım 7 8 ayda Cook ciddi bir kilo verdin metabolizmanızı ne yapsin daha

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler tatlım.

Tek hayır diyen takım olduk. Bu da ne kadar kararlı ve azimli olduğumuzu gösteriyor... Tatil, bayram , doğum günü bunlari eğlenerek sağlıklı yiyeceklerle geçireceğimize eminim. Biz muhteşemiz. 41 kere maşallah.

Bu hafta tartı bildirim yapılacak. Kaptanım yanlış anlaşılma olmasın.

MiraPham .!.:

Tek hayır diyen takım olduk. Bu da ne kadar kararlı ve azimli olduğumuzu gösteriyor... Tatil, bayram , doğum günü bunlari eğlenerek sağlıklı yiyeceklerle geçireceğimize eminim. Biz muhteşemiz. 41 kere maşallah.

Genişletmek için tıkla...

MiraPham .!.:

Bu hafta tartı bildirim yapılacak. Kaptanım yanlış anlaşılma olmasın.

Genişletmek için tıkla...

Canim önümüzdeki hafta normal bildirim yapacaz yuzdeler hesaplanacak degil mi bayram haftasi bildirim yok anladigim kadar
Bayram 20 temmuz sali cumaya kadar toparlayabilirdik aslinda saglik olsun

Selamm kızlar

S Seraayms doğum günün kutlu olsun

TekrarDene .!.:

Bu hafta kapışalım senle ne dersın
M MissHayaLet bacım mezun olmuşsun Benim yarı kılomdasın sen ye benım yuzumden boşa sıkma kendını

Genişletmek için tıkla...

İyi bakalım canım gazAniz mübarek olsun o zaman

Elisa83 .!.:

Canim önümüzdeki hafta normal bildirim yapacaz yuzdeler hesaplanacak degil mi bayram haftasi bildirim yok anladigim kadar
Bayram 20 temmuz sali cumaya kadar toparlayabilirdik aslinda saglik olsun

Genişletmek için tıkla...

Aynen bu cuma bildirim var. Bayram haftası cuma bildirim yok... herkes kilo alacak. Bir sonraki hafta toplamaya çalışacak.en iyi ihtimalle iki hafta yerinde sayacak herkes. Bizim takım boyle olmaz inşallah.

MiraPham .!.:

Aynen bu cuma bildirim var. Bayram haftası cuma bildirim yok... herkes kilo alacak. Bir sonraki hafta toplamaya çalışacak.en iyi ihtimalle iki hafta yerinde sayacak herkes. Bizim takım boyle olmaz inşallah.

Genişletmek için tıkla...

Bayram var diye bırakicaklardir emin olun bizde artı cikan cumaya cezaya razı olsun arkadaslar ona göre,en sevmedigim şey artıyla gelendir takima

Filizzz16 .!.:

Afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Sagol canım tesekkür ederım

Bu arada kahvaltiya geldim ne yedin birsey anlamadim gene eylülle aç kaldim desem yeridir bide onca para verdik

Filizzz16 .!.:

Bayram var diye bırakicaklardir emin olun bizde artı cikan cumaya cezaya razı olsun arkadaslar ona göre,en sevmedigim şey artıyla gelendir takima

Genişletmek için tıkla...

Bizim takımda bildirim olacak değil mi kaptanım. Bayram haftası cuma da bildirim yapacağız.

MiraPham .!.:

Aynen bu cuma bildirim var. Bayram haftası cuma bildirim yok... herkes kilo alacak. Bir sonraki hafta toplamaya çalışacak.en iyi ihtimalle iki hafta yerinde sayacak herkes. Bizim takım boyle olmaz inşallah.

Genişletmek için tıkla...

Bayram haftasi bildirim yapilsaydi zaten sali baram cumaya kadar toparlanirdi. Bildirim yapilacak diye kacamak fazla olmazdi bayram persembe olsa tamam da sali gunu cumaya cok var detok yapilir toparlanilirdi ama cumaya kadarda bayram bitmeyecek bizim millet cumaya kadar yer eminim hayirlisi canim
Birde bayramdan sonraki hafta yüzdeler ikiye bolunecek daha fazla kilo vermemiz lazim
Bizim takimimiz bayrami bayram gibi gecirip ölçülü yer takimimiza guveniyorum

Filizzz16 .!.:

S Seraayms canım doğum günün kutlu olsun nice mutlu senelere

Genişletmek için tıkla...

Canım benim yaa çok teşekkür ediyorum

nehir6161 .!.:

S Seraayms doğum günün kutlu olsun sağlıkla sıhhatle musmutlu yılların olsun amin

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim canım

MiraPham .!.:

Bizim takımda bildirim olacak değil mi kaptanım. Bayram haftası cuma da bildirim yapacağız.

Genişletmek için tıkla...

Evet canim yapilcak mecbur biz diger takimlar gibi bos birakamayiz

MiraPham .!.:

mutlu yıllar S Seraayms nice güzel yaşlara.

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ediyorum