-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 27 Nisan 2008
- 1.720
- 4
- 50
doğru canım ..kütom paylaşıma atar mısın? ama bi 8. takım baksın istersen,tabi tabi baksınlar....
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
kızlar viva geçen hafta yazılmadımı geri dönmek üzere ayrıl dı diye .... niye bida yazdınız ya ..
küto ennesiyle görüştünmü .. ne diyo ..
- 27 Nisan 2008
- 1.720
- 4
- 50
haftaya yazmayız canım,bu haftada böyle olsun,zaten hesaplamıyoruz,enesin annesi meselesi konuşulacak canım,böyle olmuyor....:1hug:
- 14 Aralık 2007
- 2.740
- 318
- 40
husel bakıyo kızlarrr
aebenım fatu gelmedi dur ben ona boş vakitte guzu kaptan teke kaptanı gösterecem döve döve yola getirecem onu su bildirim bitsin senınde fotolarına bakacam merak ettim
viva konusunu husele sordum başta yazılacak gibi düşündük sonra yazılmayacagını gördük ama nazlıcımın karısı karıştı haklı olarak ben düseltirim onu eklerken toplam yuzdeye eklemedi inş.
aebenım fatu gelmedi dur ben ona boş vakitte guzu kaptan teke kaptanı gösterecem döve döve yola getirecem onu su bildirim bitsin senınde fotolarına bakacam merak ettim
viva konusunu husele sordum başta yazılacak gibi düşündük sonra yazılmayacagını gördük ama nazlıcımın karısı karıştı haklı olarak ben düseltirim onu eklerken toplam yuzdeye eklemedi inş.
- 15 Mayıs 2008
- 1.866
- 6
bu hafta 6. takım içinde birinci olan sevgili rakibemm nazlıyıı canı gönülden kutluyorummm:)))
nazlıgüleç ( 60,0 / 58,4 / 1,6 / 2,67 % ),
____________________
ikinci olan ceyline de kocaman öpücükler sizlerden gelsin:=)))
cceylin ( 59,2 / 58,2 / 1,00 / 1,69 % )
___________________________
üçüncülüğü paylşan pinarım ve asime çiçeklerin en güzellerii gelsinn:=)))
pınarım ( 84,0 / 83,3 / 0,7 / 0,83 % )
asibulut ( 57,2 / 56,5 / 0,7 / 1,22 % )
nazlıgüleç ( 60,0 / 58,4 / 1,6 / 2,67 % ),
____________________
ikinci olan ceyline de kocaman öpücükler sizlerden gelsin:=)))
cceylin ( 59,2 / 58,2 / 1,00 / 1,69 % )
___________________________
üçüncülüğü paylşan pinarım ve asime çiçeklerin en güzellerii gelsinn:=)))
pınarım ( 84,0 / 83,3 / 0,7 / 0,83 % )
asibulut ( 57,2 / 56,5 / 0,7 / 1,22 % )
Son düzenleme:
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
maytap ben topsuz yapıyon canım zaten onlarda % 90 topsuz yapıyolar hereketleri bi süre sonra ezberliyosun zaten sorun olmuyo .. topluların topsuz şeklini yapıyom dene evdesin hargün ....
tamamı kızlar vivayı yüzdeye eklemişmiydiniz akladıysenın tekrar çıkarın ....
offff ALLAHIM offfff bana şöyle ödemelerle ilgilenmeyeceğim. insanların telefonu suratıma kapatmayacağı. muhasebenin işlerini doğru takip ettiği her işini bizim üzerimize atmadığı hayırlı bir iş nasip et.
ceylinim teşekkür ediyorum. bende kilo veren arkadaşlarımı kutluyorum.
ceylinim teşekkür ediyorum. bende kilo veren arkadaşlarımı kutluyorum.
vivayı yüzdeye eklemedim. kafam karıştı.delikafadulden
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
:Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq:
kıslar kişo veren canları bende kutlarım canı gönülden ....yerimseniben
- 14 Aralık 2007
- 2.740
- 318
- 40
haklı karışmakta benım hatamm vivayı silmem gerekiyoda toplam yuzdede yoksa silmemde sorun yok eger varsa toplam düseltilecek die seyettik bilmem anlatabildimmi nese tmm bitti olay ekliyorum gecmiş oluyoruzzz:1hug:
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
:lepi:Şenizsağol kütocuğum teşekkür ediyorum. bugün çok darlandım kızlar ya son 1 saattir sinirlerim bozuldu şeyten diyo ver istifanı çek gitttt. ama şu borçlar olsama iki dakika durmam burda. elim kolum bağlı ya kahretsin.
- 14 Aralık 2007
- 2.740
- 318
- 40
canım benımm otur içinden dua et en bunaldıgın zamanlardaki samimi dua gibisi varmı hem sakinleşirsin hem bellimi olur Rabbim bi hayırlı kapı acar
amin kütocuğum
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
bediş gitmeden şunu bi oku canım . hepimiz biliyoruz belki ama . bida okuyum lütfen .....
--------------------------------------------------------------------------------
Kola içince 1 saat içinde vücudumuzda olanlar...
İlk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker almış vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.
20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda insülin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vucudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika içinde olur
40 dakika: Kafein absorbsiyonu tamamlanır. Göz bebeklerniz büyür. kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur.
45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar. Bu tıpkı eroinin vücuttta yaptığı tepkimelere benzer.
60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı).Buda vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da beraberde dışarı atılması demek.
Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vucüdunuzda kola ile alığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar hissedeceksiniz. Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteğide başlayacak (sigara da ki gibi)
Ama ne de olsa başka bir kola içersiniz ve geçer dimi?
--------------------------------------------------------------------------------
Kola içince 1 saat içinde vücudumuzda olanlar...
İlk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker almış vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.
20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda insülin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vucudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika içinde olur
40 dakika: Kafein absorbsiyonu tamamlanır. Göz bebeklerniz büyür. kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur.
45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar. Bu tıpkı eroinin vücuttta yaptığı tepkimelere benzer.
60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı).Buda vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da beraberde dışarı atılması demek.
Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vucüdunuzda kola ile alığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar hissedeceksiniz. Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteğide başlayacak (sigara da ki gibi)
Ama ne de olsa başka bir kola içersiniz ve geçer dimi?
