Canim spor hangi gun yaparsan yaz spor listesi icin yapmiyoruz sonucta kendimiz icin yapiyorus sporu gerilmene gerek yokEvet o tablodan bahsediyorum canım,spor düzenli yapamam muhtemelen diye. Yaparsam yazarım ama listede olma sorumluluğu beni gerer şimdi
tamam canım anladım.Sen yazdığında @_Reyyan çoktan mevcut listesini paylaşmıştı canım en geç sabah erkenden mümkünse aynı gün günün menülerinin yazılmış olmasını bekliyoruz geriye dönük düzeltme yapmıyoruz :)
Sonraki yazmaları da reyyanı ve beni etiketlersen kolaylık olur bizim için
Çeyrekte kalmayacagimi bildiğimden hiç bulasmadim kaptancim
55 olduğumda cuma sabahında tüm ceyrekleri toplayıp yerim
Geçmiş olsun canım,şimdi basilsin?Günaydın kızlar dün akşam pek aktif olamadım acayip bir baş ağrısı çektim
Neyseki bu sabah düne göre -1.400 gördüm
bak bu da ben de baş ağrısı yaptı 
balpamuk
İyiyim şükür canım, covidten sonra baş ağrısı gelmeye başladı bana 2 günde 1 aslında bir doktora gitmem lazım ama bu şartlarda zorÇeyrekte kalmayacagimi bildiğimden hiç bulasmadim kaptancim
Geçmiş olsun canım,şimdi basilsin?
Ooo 1,4 mu
Canım covid sonrası birçok kişide devam ediyor bu durum,gitsen de bir şey yapabilirler mi bilmiyorumİyiyim şükür canım, covidten sonra baş ağrısı gelmeye başladı bana 2 günde 1 aslında bir doktora gitmem lazım ama bu şartlarda zor
çabuk geçer inşallah
Afiyet olsun, birazdan içeceğim ben de,kahvaltımı yeni yaptım
Aynen cnm benim içinde şart gecen hafta kötü Bi hafta geçirdim ama bu hafta tam motive yım sen hangi sporları yapıyorsun farklı denediğim varmı?Inşallah canım bu hafta spora yüklenelimsen hiç birşey yememmişsin resmen
boyle giderse hızla erirsin .
Gecmis olsun canim Rabbim sifa versinİyiyim şükür canım, covidten sonra baş ağrısı gelmeye başladı bana 2 günde 1 aslında bir doktora gitmem lazım ama bu şartlarda zor
Ac karna sabah soguk sıkım çörekotu yağı cok iyi geliyor ablamin kronik problemi maalesef cok ise yaradi onda
Teşekkür ederimGecmis olsun canim Rabbim sifa versin
Dogumdan beri bende de oluyor ara sira. Kayisi cayi cok etkili yok ise misir o da yoksa antep fistigi ama kayisi cayi haric olanlar diyete uygun degil canim.
Tam sevilmelik zamanlari yuruyo konusuyo ama hala bebek bana da cok cabuk buyudu gibi geliyor. Ah ahhNe güzel bebekli hayat
takımda benim gibi sindirim problemleri cekenler vardı ben bugün bı makale de okuduğum üzere; en az altı saat açlık vrken bı su bardağına 3 çay kaşığı karbonat i ekledim 1/4 ü kadarı sıcak su gerisine içme suyu koydum tadı çok kötü yarısına kadar içtim tam icilseydi hiç düşünemiyorum üzerine ılık su içtim 1 saat aç kaliyorsun sonrası. Ve 1 saate mutlu son ama evdeyken yapın 
Çabuk büyüyorlar ama evin en küçüğü asla büyümüyor
Günaaaydiiiinnn kızlar hemen öğrendiğim ve bugün uyguladigim şeyi size demeye geldim
ummhnisa kuzum şiddetle tavsiye ediyorum
