Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kizlar size bir mujdem var
Ben yillar sonra 31 kilo vermeme muteakip kendiligimden regl oldum 😍💞🙈🤲🏻
Annem sevincten agladi ben inanamadim sizle de paylasmak istedim çok şükür bin şükür Rabbime bu gunleri de gördük 🤲🏻
@amatordiyetci kuzu inositolun faydasi kilo vermeyle beraber oldu sonunda 😍
Allah razi olsun senden de tüm arkadaslardan da 💞🤩
 
Kizlar size bir mujdem var
Ben yillar sonra 31 kilo vermeme muteakip kendiligimden regl oldum 😍💞🙈🤲🏻
Annem sevincten agladi ben inanamadim sizle de paylasmak istedim çok şükür bin şükür Rabbime bu gunleri de gördük 🤲🏻
@amatordiyetci kuzu inositolun faydasi kilo vermeyle beraber oldu sonunda 😍
Allah razi olsun senden de tüm arkadaslardan da 💞🤩
cok sevindim canim :KK36:
 
Tabiki de tartildim 1,5 kilo verdim bu hafta. Utancimdan yazamadim kaptan kesecek beni 🙄 izin aldim vermedigim kiloyu verdim 🙈😅
Protein diyeti sagolsun 🤭
Çookk güzel canım ya. Neymiş bu sihirli protein diyeti. Bizimle de paylaş sırrını 😍😍
Ay ben yeni geldim daha eve mezun olacağım için afyonda olan tüm eşyalarımı da aldım geldim onları arabadan taşıdım canım çıkmış oturduğum yerde sallanıyoeum 13 saarlik yol yapmışım birazdan yeşil çayımı içip dinlenmem lazım😕😭
Kolay gelsin canım. Üniv en güzel yılları insanın. Kısmetinize bu düştü. ☹️
Allah beterinden saklasın diyelim 💞
Canim ben ekim sonu geldim 2 ay oldu 😍
Senin kilonda cok cok iyi 11 kilo canim 🤩
Ben de Ekim başı gelmişim canım. 8,5 kilo gitmiş. Toplamda da 12,5 kilo🙏
Daha fazla olur diye düşünüyordum ama çok şükür buna da 😍
Ertelenme gibi birşey yok canım 👀 sadece cuma sabahı yerine Perşembe sabahı olabilir mi diyeceğiz henüz sorulmadı :)
Eşim de yılbaşı için yemek planları, stokları yapıyor 😂😂 Dedim ki yılbaşı perşembeye geliyor ben yiyemem. Olsun cuma yeriz diyor😂😂 maksat yemek yani 😂😂
Haklisin canim katı bir dusunce gibi gelebilir diye aciklama yaptim paincim yanlis anlamasin diyo yoksa ben de boyle dusunuyorum
Yok canım katı değil bence. 💞
Perşembe oğluma kurabiye yaptım. Akşam eşimin canı lavaş çekti. Bir de lavaş yaptık. Evdeki kokuyu düşün😂 Eşim bir lokma ye dedi. Dedim mübarek perşembe akşamı sen bana bunu nasıl teklif edersin 😂
Ödül olayında da ben de senin gibi düşünüyorum. İnsan nefsine engel olamıyor bazen. Ama ödül değil de kaçamak demek lazım. Ödül olan düzgün beslenme bence de🙃
Sağol canım ders yapmamı istemiyor daha 21 aylık ilgimi çekmek için çekyatta zıplıyordu ben durdurup gidene kadar düştü. Ayak bilegi çıkmış. Ucuz atlattık😔
Çok geçmiş olsun canım ya🙏
Kıyamam kuzuya🤗
Çocuklar çabuk iyileşir ama. Hemencecik atlatsın inşallah 🙏
Bunu sonra gördüm canım geçmiş olsun
Küçük daha yavrum

benim kızımın dişi çıkmıştı tutmuş diş perisine mektup yazdırmış ablasına
Mektupta diyordu ki lütfen annemin babamın canlı dersi olmasın😞
Oyy ne zor zamanlardan geçiyoruz. Benim oğlumu da sabah babası dışarı çıkartmaya çalışıyor. Sitenin içinde biraz gezelim dediler. Hastalık bulaşır çıkmak istemiyorum diyor 😥
Kizlar size bir mujdem var
Ben yillar sonra 31 kilo vermeme muteakip kendiligimden regl oldum 😍💞🙈🤲🏻
Annem sevincten agladi ben inanamadim sizle de paylasmak istedim çok şükür bin şükür Rabbime bu gunleri de gördük 🤲🏻
@amatordiyetci kuzu inositolun faydasi kilo vermeyle beraber oldu sonunda 😍
Allah razi olsun senden de tüm arkadaslardan da 💞🤩
Oyy canım müjde buna denir işte. 😍Daha önce ilaçsız regl olmayı çok istediğini söylemiştin. İnanır mısın dün aklıma gelmiştin ve dua etmiştim sana bu konuda. Ne güzel tevafuk olmuş 🤗🤗
Çok çok sevindim 😍
 
cok sevindim canim :KK36:
Cok tesekkurler canim hala inanamiyorum gidip gidip komtrol ediyorum 🙃🥰
Oyy canım müjde buna denir işte. 😍Daha önce ilaçsız regl olmayı çok istediğini söylemiştin. İnanır mısın dün aklıma gelmiştin ve dua etmiştim sana bu konuda. Ne güzel tevafuk olmuş 🤗🤗
Çok çok sevindim 😍
Oyyy canim benim Allah razi olsun tuylerim diken diken oldu kalbin temizmis baksana 😍 dualarinda yer verdigin icin de cok tesekkur ederim ben de namazlardan sonra tum takim arkadaslarim ideal kilolarina insin diyorum 🤭🙃
Cok sukur canım bin sukur daim olur insallah 💞
 
Kizlar size bir mujdem var
Ben yillar sonra 31 kilo vermeme muteakip kendiligimden regl oldum 😍💞🙈🤲🏻
Annem sevincten agladi ben inanamadim sizle de paylasmak istedim çok şükür bin şükür Rabbime bu gunleri de gördük 🤲🏻
@amatordiyetci kuzu inositolun faydasi kilo vermeyle beraber oldu sonunda 😍
Allah razi olsun senden de tüm arkadaslardan da 💞🤩
Gozun aydin olsunnn ne guzel bi haber 🤗😇🤩
 
Merhaba kızlar bugun ben canlı ders yaparken kızım ufak bir kaza gecirdi sabahtır koşturuyoruz ancak girebildim foruma.Bugün diyeti bozdum malesef aksam biraz fazla kaçırdım stresten.. . Yarın telafisini yapacagım inşallah.
Canim cok gecmis olsun. Simdi nasil?
 
Kizlar size bir mujdem var
Ben yillar sonra 31 kilo vermeme muteakip kendiligimden regl oldum 😍💞🙈🤲🏻
Annem sevincten agladi ben inanamadim sizle de paylasmak istedim çok şükür bin şükür Rabbime bu gunleri de gördük 🤲🏻
@amatordiyetci kuzu inositolun faydasi kilo vermeyle beraber oldu sonunda 😍
Allah razi olsun senden de tüm arkadaslardan da 💞🤩
Ooo maşallah canım. Tamamen normale dönecek eminim 🤗
 
Çookk güzel canım ya. Neymiş bu sihirli protein diyeti. Bizimle de paylaş sırrını 😍😍

Kolay gelsin canım. Üniv en güzel yılları insanın. Kısmetinize bu düştü. ☹️
Allah beterinden saklasın diyelim 💞

Ben de Ekim başı gelmişim canım. 8,5 kilo gitmiş. Toplamda da 12,5 kilo🙏
Daha fazla olur diye düşünüyordum ama çok şükür buna da 😍

Eşim de yılbaşı için yemek planları, stokları yapıyor 😂😂 Dedim ki yılbaşı perşembeye geliyor ben yiyemem. Olsun cuma yeriz diyor😂😂 maksat yemek yani 😂😂

Yok canım katı değil bence. 💞
Perşembe oğluma kurabiye yaptım. Akşam eşimin canı lavaş çekti. Bir de lavaş yaptık. Evdeki kokuyu düşün😂 Eşim bir lokma ye dedi. Dedim mübarek perşembe akşamı sen bana bunu nasıl teklif edersin 😂
Ödül olayında da ben de senin gibi düşünüyorum. İnsan nefsine engel olamıyor bazen. Ama ödül değil de kaçamak demek lazım. Ödül olan düzgün beslenme bence de🙃

Çok geçmiş olsun canım ya🙏
Kıyamam kuzuya🤗
Çocuklar çabuk iyileşir ama. Hemencecik atlatsın inşallah 🙏

Oyy ne zor zamanlardan geçiyoruz. Benim oğlumu da sabah babası dışarı çıkartmaya çalışıyor. Sitenin içinde biraz gezelim dediler. Hastalık bulaşır çıkmak istemiyorum diyor 😥

Oyy canım müjde buna denir işte. 😍Daha önce ilaçsız regl olmayı çok istediğini söylemiştin. İnanır mısın dün aklıma gelmiştin ve dua etmiştim sana bu konuda. Ne güzel tevafuk olmuş 🤗🤗
Çok çok sevindim 😍
Canim sihirli degil 😂 kolay bir diyet ama sadece 4 gün boyunca yapilacak dedi bana diyetisyenim. sadece et, tavuk, balik, yumurta ve süt ürünleri yiyebiliyorsun. Sonra yeni menü verdi dengelemek icin. Yani diyetisyen kontrolünde yaptim.
 
Kizlar size bir mujdem var
Ben yillar sonra 31 kilo vermeme muteakip kendiligimden regl oldum 😍💞🙈🤲🏻
Annem sevincten agladi ben inanamadim sizle de paylasmak istedim çok şükür bin şükür Rabbime bu gunleri de gördük 🤲🏻
@amatordiyetci kuzu inositolun faydasi kilo vermeyle beraber oldu sonunda 😍
Allah razi olsun senden de tüm arkadaslardan da 💞🤩
Yaa ne güzel Almilacım çok çok sevindim 🤩🤩 kilo gördüğümüz ve daha kimbilir görmediğimiz anlayamadığımız bir sürü sorunun kaynağı aslında ondan kurtuldukça dertler gidiyor ne güzel ♥️
 
Kizlar size bir mujdem var
Ben yillar sonra 31 kilo vermeme muteakip kendiligimden regl oldum 😍💞🙈🤲🏻
Annem sevincten agladi ben inanamadim sizle de paylasmak istedim çok şükür bin şükür Rabbime bu gunleri de gördük 🤲🏻
@amatordiyetci kuzu inositolun faydasi kilo vermeyle beraber oldu sonunda 😍
Allah razi olsun senden de tüm arkadaslardan da 💞🤩
Çok sevindim almilam vücudun kendi normaline dönmesi ne kadar güzel bir şey ve çok motive edici daha neler güzelleşecek daha dur 😍
 
Ooo maşallah canım. Tamamen normale dönecek eminim 🤗
Allah razi olsun canimm benim insallah insallah 🥰💞
Yaa ne güzel Almilacım çok çok sevindim 🤩🤩 kilo gördüğümüz ve daha kimbilir görmediğimiz anlayamadığımız bir sürü sorunun kaynağı aslında ondan kurtuldukça dertler gidiyor ne güzel ♥️
Canim kac zamandir bekliyodum inan ki 😍 o kadar haklisin ki kilo tum hastaliklarin altinda yatan neden psikolojik fizyolojik tez zamanda tamamen kurtulmak nasip etsinnn Rabbim inşallah 🥰💞
 


18 - 25 ARALIK HEDEF SONUÇ TABLOSU

🎯

5.TAKIM ÜYELERİ
CUMA KİLOSU
HEDEF KİLOSU
SONUÇ
67,2
66,8
🎀
65.7
65.4
🎀
90.2
89.5
🎀
71,4
70.7
🎀
58.9
58.4
🎀
58.4
58
❌
hawar hawar
70.7
69.9
❌
87,2
86.5
❌
81
80.4
🎀
nnurc nnurc
67.45
66.7
❌
66.2
65.5
❌
80.8
80.5
🎀
57.8
57.4
🎀
 
X