5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

kizlar kabizlik icin sinameki cayi icin ben kabiz olunca yapiyorum cunku zararliymis aninda kabizlik ortadan kalkiyor
 
sinameki bağırsak poliiplerini eritiyor ben o yüzden bir çok hazır çay alamıyorum aktardan sabah öğle akşam sarmısak yutarsanır hem kabızlık çekmezsiniz hemde zayıflarsınız
 
kizlar naptinizzzz.dun meyve gununde bende kilo vermedim sabah bi baktim ustune 300 gr almisim.galiba gercekten sislik yapiyor.ama gram gram versemde cok mutluyum basenlerde biraz toplanma olmus,yanlarda oyle.bide selulitler gitse.yazin denizde tam super olcak.kaydirigubbakcemile2:sm_cool:
 
uff bugün çok güzel geçti sabah 3 tane yumurta haşlayıp dilimleyip yedim bu saat oldu acıkmadım çok tok tuttu ama başımda ağrı var bi layt süt içicem yarım bardak akşamda yumurta yicem aslında canım istiyor ama kolesterol fırlaması yaşamamak için yemedim oh aşkım da pazar günü kahvaltıya yer ayırtmış tekirdağda göl kenarında diyette yok:dance:
 

a.s.tatlım et günün de illa da tavuk olacak diye bi sınırlama yok.eyvahedigeldismile ilk sayfada neler yiyebileceğin yazılmıştıeyvahedigeldismile önemli olan sabah ki menünün de ne varsa yatana kadar onunla devam etmek.zemuszemus


kızlar diyeti bıraksam da arada girip buraya bakıyorum... haydi yaza incecik gireceksiniz inşallah:lepi:

a.s.tatlım bizi sık sık ziyaret edip moral desteği verirsen çok sevinirizopuyorumnanaktan
 
selam arkadaşlar bende istiyorum bu diyeti yapmak ama şunu öğrenmek istiyorum mutlaka sorulmuştur bu soru ve cevaplanmıştırda ama bulamadım kusura bakmayın.
diyete istediğimiz sıradan başlayıp günlerin yerlerini değiştirmemiz mümkünmü acaba. illa 1.ci günden 5 güne kadar listedeki sıraya göremi devam etmeliyiz.
 

a.s.sonucun ne olacağını bilemiyoruzbilmiyorumkismile değiştiren arkadaşlarımız vareyvahedigeldismile ama hiç 5 kg verenler arasında sırayı değiştiren yok...bilmiyorumkismile 5 kg verenler hem diyete, hem günlere bire bir uyuyorlarbilmiyorumkismile ama günü değiştirenler değiştirdiği için mi, kaçamak yaptıkları içinmi, yoksa metobolizmalarından mı 5 kg veremiyorlar bilemiyoruz tabii:uhm:
 
merhabaaaaaaa..ben aranıza yeni katıldımmm..özellikle bu diyet grubuna girmek için...harika bi site ne ararasan varrr..bende pazartesi başlıyorummm..
o cizelgedende yapmak istiyom :):)
 


mrb tekirdağda bu göl kenarı nerede??? haftasonu muhtemelen eşimle tekirdağ civarında olucaz da=))
 
merhabaaaaaaa..ben aranıza yeni katıldımmm..özellikle bu diyet grubuna girmek için...harika bi site ne ararasan varrr..bende pazartesi başlıyorummm..
o cizelgedende yapmak istiyom :):)

a.s.aramıza hoş geldinvereliniortak eğer başlangıç kilonu bildirirsen chatlaxx seni de listeye ekleyecektir.kaydirigubbakcemile2 çizelgeyi arkadaşlar bi kac kez yazmışlardı en son dün bu konuda bilgi vermişlerdi diye hatırlıyorum. geriye doğru gidersen görebilirsinopuyorumnanaktan
 





a.s.çok çok teşekur ederım bu Gün Elma'yla Geçiyor Günüm Elma Hiç Tok Tutmuyormuş Midem Sulnmaya Başladı.... Su İçiyorum Biraz O Kendimi İyi Hissettiriyor.... eyvahedigeldismilebilmiyorumkismile
 
sinameki bağırsak poliiplerini eritiyor ben o yüzden bir çok hazır çay alamıyorum aktardan sabah öğle akşam sarmısak yutarsanır hem kabızlık çekmezsiniz hemde zayıflarsınız

a.s.sarımsaklar koku yapmıyor mu:uhm: bide kaç tane kullanıyorsun ve yemklerle birlikte mi alıyorsun yoksa aç karnına mıopuyorumnanaktan


yumurta gününde balık yenmez di mi bilmiyorumkismile

a.s.ilk sayfayı bi daha okumalısınlmaz:
 
a.s.çok çok teşekur ederım bu Gün Elma'yla Geçiyor Günüm Elma Hiç Tok Tutmuyormuş Midem Sulnmaya Başladı.... Su İçiyorum Biraz O Kendimi İyi Hissettiriyor.... eyvahedigeldismilebilmiyorumkismile

a.s.valla eskiden elma beni tok tutardı. bu hafta hiç de tok tutmadıbilmiyorumkismile bi dahaki haftaya ayvasız güne başlamayacaımeyvahedigeldismile
 
cevabın için teşekkür ederim canım yani bu diyetle 5 günde 5 kilo veren varmı gerçekten:1shok:
 
cevabın için teşekkür ederim canım yani bu diyetle 5 günde 5 kilo veren varmı gerçekten:1shok:

a.s.eğer ilk sayfayıa bakarsan orada bir link var. onu tıklayınca kiloların güncel takip edildiği 70. sayfaya ulaşıyorsun. verilen kiloları orada görebilirsin.opuyorumnanaktan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…