teşekkurler büşracım
çoook teşekkür ederim
Canım barut ağacını elinde parçalayarak koyuyoruz.Az miktarda koysan yeterli.Vermen gereken 10 kiloysa 4 bardak iç daha iyi olur.
Canım yeşil çayın bir zararı yok.Aksine faydası var,metabolizmayı hızlandırır.9 hayat çayını yemeklerden yarım saat önce aç karnına iç ama.[/QUOTE
canım bişey sorucam.benim işyerinde bu çayı hazırlamam problem oluyor(mutfak falan yok).her seferinde taze yapılması gerektiğini biliyorum .ama ben sabah mesela 4 fincanlık demlesem.termosa koysam gün içinde onu içsem.faydası olurmu?yada düzensiz içmekten iyi mi olur bilemedim
Çayımı içtim. Kızlar 4gundur dıkkat edıyorum çay da da 3. Gunüm bugün.ilk salı tartılmıştım 66.8 gelmıştım bugün 65. Nasıl ama ? Mucıze bu galıba inşallah haftasonu cozutmam yememe de dıkkat edıyorum böyle gıderse 2 aya kalmadan hedefıme ulasabılırım.
Şahane vermişsin canım,maşaAllah
İnşAllah istediğin kiloya ulaşırsın,hepimiz ulaşırız:)
Çayımı içtim. Kızlar 4gundur dıkkat edıyorum çay da da 3. Gunüm bugün.ilk salı tartılmıştım 66.8 gelmıştım bugün 65. Nasıl ama ? Mucıze bu galıba inşallah haftasonu cozutmam yememe de dıkkat edıyorum böyle gıderse 2 aya kalmadan hedefıme ulasabılırım.
slm bende yeşil kutu aldım üzerinde AY yazıo bi kere içtim şeker atmadan zorla acı geldi bana ya içmek istiyorum göbeğim var biraz 5 -7 kilo gibi fazlam var şaka gibi 3. günde valla tebrik ederim günde kaç kere içiyosunz aç karnına şekersiz dimi ?
slm bende yeşil kutu aldım üzerinde AY yazıo bi kere içtim şeker atmadan zorla acı geldi bana ya içmek istiyorum göbeğim var biraz 5 -7 kilo gibi fazlam var şaka gibi 3. günde valla tebrik ederim günde kaç kere içiyosunz aç karnına şekersiz dimi ?
arkadaslar ben de bugun cayı ıcmeye basladım aksam yemegınden once 1 bardak içtim devamını yarın içicem günde 3 defa dedı aktar arkadasım var ama 4 kere içsem zararı olurmu acaba ?
Kaç kılo vermek ısıtıyorsun ona göre içmelisin ben 4 kere içiyorum mesela 10 kılo vermek hedefım 2 kılo gıttı kaldı 8.
Canım 87 kiloyla başladım 7 kilo verdim.Bu ay düşük yaptım maalesef 1 ay içmedim 2 kilo almıştım.Tekrar bşladım 2 kiloyu verdim yine.
bende 15 kılo vermek ıstıyorum ya pekı yemeklerden önce içiyoruz ya o zaman 4. cayımı da uyumadan içsem olurmu ? ha bır de bişey sorucam dun ılk defa ıctım biraz carpıntım oldu acaba caydan mı buna bi bilginiz varmı? ayrıca 2 kıloyu kac gunde verdınız??
slm kızlar,bana da eltim söylemişti bu çayı ama,9 u bir yerde di,ye satılıyormuş aktarda,arkadaşından içmiş bir gün ve iştahı kesilmiş.arkadaşı da bayağı kilo vermiş.şimdi gelelim bana,benim 16 kilo fazlam var ve 2 ayda vermek istiyorum.kendim azıcık dikkat ederek 2 ayda 5 kilo verdim ama bu çayı da denemek istiyorum.bugün aktara gidip bir bakacağım.ama ölçüyü yamışsınız ilk sayfada fakat,şöyle daha kolay bi şekilde tarif edebilir misiniz.öbür sayfaları da okuyunca aklım karıştı.bir de annem var tansiyon hastası o da kullanmak istiyor.ona ayrı hazırlayıp kekiğini az yada koymasak içebilir mi?kilolarımı verip 2. çocuğuma hamile kalmak istiyorum,bu çayın herhangi bir zararı olmaz değil mi?herkes ne güzel çok mutlu vermiş kilolarını,darısı başıma inşallah.