Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

merhabalar
jujum oğluşun çok tatlı ve yakışıklı maşallah Allah bağışlasın tatlım bende kullandım
 
selam arkadaşlar..2 gündür gelemedim yanınıza..su an annemlerdeyim ve alelacele girdim..evimde net yok malesef ve sizden uzak kaldım..yarın sabahtan giremiycem ..o yüzden kilomu yazayım..akşamdan beri stres yaptım nasıl bildiricem kilomu die..bu haftaki kilom malesef 70.3 (
 
günaydın liste eklenmemiş galiba ben de 84.4 üm işlerim yoğun giremeyebilirim öpüldünüz...
 
4. TAKIM * *96.etap * *
*JUJU* ( 62.80 / 0.00 / 62.80 / % 100.00 )
Esmeralda ( 68.20 / 0.00 / 68.20 / % 100.00 )
open_sea ( 71.80 / 0.00 / 71.80 / % 100.00 )
toplight ( 64.70 / 0.00 / 64.70 / % 100.00 )
nurcanogretmen ( 73.00 / 0.00 / 73.00 / % 100.00 )
hayal_gözlü ( 79.50 / 78.00 / 1.50 / % 1.89 )
sebnemselayfurkan ( 70.90 / 0.00 / 70.90 / % 100.00 )
ahleyar ( 60.00 / 0.00 / 60.00 / % 100.00 )
fguler ( 84.70 / 84.40 / 0.30 / % 0.35 )
kuzuzuzubambino ( 70.80 / 0.00 / 70.80 / % 100.00 )
simiryna ( 74.40 / 0.00 / 74.40 / % 100.00 )
yellowdaisy ( 69.30 / 70.30 / -1.00 / % -1.44 )
4.TAKIM TOPLAM KıLO ( 850.10 / 232.70 / 617.40 / % 72.63 )
herkese günaydın...
kızlar jujunun son yolladığı liste doğrudur ama siz bi kontrol edin yanlışlık olmasın...
 
4. TAKIM * *96.etap * *
*JUJU* ( 62.80 / 0.00 / 62.80 / % 100.00 )
Esmeralda ( 68.20 / 0.00 / 68.20 / % 100.00 )
open_sea ( 71.80 / 0.00 / 71.80 / % 100.00 )
toplight ( 64.70 / 65,2 / -0,50 / -% 0,77 )
nurcanogretmen ( 73.00 / 0.00 / 73.00 / % )
hayal_gözlü ( 79.50 / 78.00 / 1.50 / % 1.89 )
sebnemselayfurkan ( 70.90 / 0.00 / 70.90 / % 100.00 )
ahleyar ( 60.00 / 0.00 / 60.00 / % 100.00 )
fguler ( 84.70 / 84.40 / 0.30 / % 0.35 )
kuzuzuzubambino ( 70.80 / 0.00 / 70.80 / % 100.00 )
simiryna ( 74.40 / 0.00 / 74.40 / % 100.00 )
yellowdaisy ( 69.30 / 70.30 / -1.00 / % -1.44 )
4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 850.10 / 232.70 / 617.40 / % 72.63 )

günaydınlarr
kızlar istanbul beni mahvetti pazar gün 66,5 idim ancak bu kadar verebildim çok üzgünüm ama haftaya emin olun bu farkı da azaltıp en az 1 kilo vereceğim
 
4. TAKIM * *96.etap * *
*JUJU* ( 62.80 / )
Esmeralda ( 68.20 / )
open_sea ( 71.80 / )
toplight ( 64.70 / 65,2 / -0,50 / -% 0,77 )
nurcanogretmen ( 73.00 / )
hayal_gözlü ( 79.50 / 78.00 / 1.50 / % 1.89 )
sebnemselayfurkan ( 70.90 / 0 )
ahleyar ( 60.00 / )
fguler ( 84.70 / 84.40 / 0.30 / % 0.35 )
kuzuzuzubambino ( 70.80 / )
simiryna ( 74.40 / )
yellowdaisy ( 69.30 / 70.30 / -1.00 / % -1.44 )
4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 850.10 / )

bişey yok nurcan no panik :roflol::roflol::roflol::roflol:...
 
4. TAKIM * *97.etap * *
*JUJU* ( 62,80 / 63,50 / -0,70 / % -1,11 )
Esmeralda ( 68,20 /
open_sea ( 71,80 /
toplight ( 64,70 / 65,20 / -0,50 / % -0,77 )
nurcanogretmen ( 73,00 /
hayal_gözlü ( 79,50 / 78,00 / 1,50 / % 1,89 )
sebnemselayfurkan ( 70,90 /
ahleyar ( 60,00 /
fguler ( 84,70 / 84,40 / 0,30 / % 0,35 )
kuzuzuzubambino ( 70,80 /
simiryna ( 74,40 /
yellowdaisy ( 69,30 / 70,30 / -1,00 / % -1,44 )
4.TAKIM TOPLAM KıLO ( 850,10 /

 
aloooooooooooooooooo naptınız siz ya - - - ne iş takımın bu hafta paylaşım yapmasına heç gerek yok kızlar direk çekilelim bu hafta onurumuzla valla...
 
kızlar üsgünüm neden böle bir kilo çıktı bende bilmiyorum.... sanırım bedenim bu kiloda mutlu ve terketmek istemiyor... şayet haftaya cuma gerekli kiloya inmezsem (62,3) takımdan mezun olup kilo verme serüvenime dışardan devam edeceğim... burada daha fazla yer işgal etmenin anlamı yok nasıl olsa hergün buradayım ha listedeyim ha değilim öle de devam ederim ben....




bu arada hayal canım tebrik ederim güzelim 1,5 kilo az değil bir haftada naptın nası ettin verdin gene sen ...
 
hayal keyfimden mi aldım bilmiyorm ne var bende...ama almamam lazımdı ... yani abartım yoktu normal yedim ben ....bir sorun var ama ben çözemedim...
 
jujum bakalım bu hafta sen bence sal bi + - neyse olsun birdahaki hafta sıkarsın bence gider o zaman tatlım mezuniyeti unut bi şimdi du buluruz sana bi yol,


ben ne yaptım hepiniz biliyonuz işte tatlım ne yediysem yazdım...
 
4. TAKIM * *97.etap * *
*JUJU* ( 62,80 / 63,50 / -0,70 / % -1,11 )
Esmeralda ( 68,20 /
open_sea ( 71,80 /
toplight ( 64,70 / 65,20 / -0,50 / % -0,77 )
nurcanogretmen ( 73,00 /
hayal_gözlü ( 79,50 / 78,00 / 1,50 / % 1,89 )
sebnemselayfurkan ( 70,90 /
ahleyar ( 60,00 / 60,00 / 0,0 / %0,00
fguler ( 84,70 / 84,40 / 0,30 / % 0,35 )
kuzuzuzubambino ( 70,80 /
simiryna ( 74,40 /
yellowdaisy ( 69,30 / 70,30 / -1,00 / % -1,44 )
4.TAKIM TOPLAM KıLO ( 850,10 /
 
dün akşam:

1 tabak pilav
1 kepçe çorba yedim,
2 kaşıkta yoğurt

sabah:

2 etiform çucuk
1 dilim tam buğday küçük
1 yımırta
azcuk pinir yedim


dün akşam 1 kupa form
demin 1 kupa form
şimdie elmalı çaydan yaptım yudum yudum içecem 1 ltye yakın akşama kadar içecem...
 
ya hayal anamadığım bende sen gibi normıl yedim vallama datlılarımı bile başkalarına verdim barim sabit kalydım ... şaştım valla...

yok kendi kendime karar verdim bu hafta 62,3 oldum oldum olmadım bana babay
 
4. TAKIM * *97.etap * *
*JUJU* ( 62,80 / 63,50 / -0,70 / % -1,11 )
Esmeralda ( 68,20 /
open_sea ( 71,80 / 71.30 / 0.50 / % 0.70 )
toplight ( 64,70 / 65,20 / -0,50 / % -0,77 )
nurcanogretmen ( 73,00 /
hayal_gözlü ( 79,50 / 78,00 / 1,50 / % 1,89 )
sebnemselayfurkan ( 70,90 /
ahleyar ( 60,00 / 60,00 / 0,0 / %0,00
fguler ( 84,70 / 84,40 / 0,30 / % 0,35 )
kuzuzuzubambino ( 70,80 /
simiryna ( 74,40 /
yellowdaisy ( 69,30 / 70,30 / -1,00 / % -1,44 )
4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 850,10 /
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️
1547 1548 1549
Yorumlar
31K
Görüntüleme
584K
lila95
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
118K
selmacayr
S
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
162K
Lotus1234
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
93K
urfaktefek
U
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…