- 16 Aralık 2011
- 2.893
- 12.572
Kaptan aynı kılodayız senle. Bu hafta ne yaptın da artılarından kurtuldun maşallah
Kaptan aynı kılodayız senle. Bu hafta ne yaptın da artılarından kurtuldun maşallahEki Görüntüle 2863954
Geçen hafta 58.9
Bu hafta 58.6
Fark 0.3
% 0.509
Hedef 58
A Arrietty_sedulu CEYDOS
Kız sen mezun degılmısın. Utanmıyormusun bunkadar kılo vermeye
Aynı mı devam edıyorsun if mi halagecen hafta almistim aslinda,
bu haftayla birlikte sadece -100 gitmis oldu.
mezunum ama yaz tatilime daha 1.5 ay var
Evet canım bu biraz zorladı dediğim gibi sebze yememek aslinda özledim yani o yüzden biraz sebze de eklemeye karar verdim bu hafta zaten dukan in devamı da bu şekildeymis atak dan sonraSabah peynır yumurta. Sonra et türü mü. Zor ya tek bıseye baglı kalmak.
Oo eksıye gecmıssın abla tebrıkler
Ben de yag cok bebegimSizin eksilerin yanına yaklaşamıyoruz bile kuzu. Harikasınız harika
Çok daha iyiyim sağol canım bence bu hafta spora bile başlayabilirimKumraL_KrakeR sağol kuzum benim. Sen nasılsın? Toparlayabildin mi biraz?
Tebrikler ablaErkenden tartı sonucunu paylaşayım saat 10.00 11.00 e kadar beklesem sonuç biraz daha farklı olabilir ama online 6 saat dersim var ilk ders 08.30 da başlıyor o nedenle düzenimi bozmadan hemen kahvaltı faslına geçmeliyim
Herkese çok güzel sonuçlar diliyorum canlar
Üstelik hala adetim sökülmedi
Geçen cuma 65.8 kg
Bugün 65.5 kg
Fark -300 gr
Yüzde olarak fark %0.455
Hedef belirlememek bana da iyi geliyor hedef belli aslında haftada 300 500 gr verebilmek
Çok güzel eksi tebrik ederimGünaydın kızlar
Cuma: 73.3
Bu gun: 72.4
Fark: 0.9
Yuzde: 1.38
Cumaya hedefim: 71.9
Ayy Ayşemde 8lerden kurtuluyor
Ben senden artı bekliyordum biliyor musun
Çok güzel canım tebrikler
Yürü ya kulum kim tutar seni
Sen özel takibimdesinGeçen hafta - 70.0
Bu hafta - 69.7
Fark - 0.3
Yüzde - %0.428
Gelecek haftaya hedef - 69
Bu hafta hedefe yakınlaşamadım bile ama olsun, pazartesi gördüğüm korkunc rakamlar gitmiş çok şükür.. Az vermişim ama bir daha 70leri görmem inşaAllah..
Klan yarışına da katılıyorum, bu hafta çok iyi olmam lazım
A Arrietty_sedulu H3RA_ CEYDOS
Daha güzellerini görürsün inşallah tebrikler
Sagol tatlım senin de eksin harika hemde hasta olmana rağmenÇok daha iyiyim sağol canım bence bu hafta spora bile başlayabilirim
Tebrikler abla
Çok güzel eksi tebrik ederim
Ayy Ayşemde 8lerden kurtuluyorhaftaya 79 gelir inşallah canım tebrik ederim
Ben senden artı bekliyordum biliyor musunbence sonuç çok iyi demek ki doğru gidiyorsun canım
Çok güzel canım tebriklertartın çok güzel bu arada
Yürü ya kulum kim tutar senisen benide geçersin bu gidişle kızz
Sen özel takibimdesinaynı gidiyoruz seninle yarışıyorum sinsi sinsi
Daha güzellerini görürsün inşallah tebrikler
HEpiniz geliyorsunuz yavaş yavaş ablacım, maşallah diyelim nazar değmesin.Senin de kilonun yanına yaklaşamıyoruz ne yapacağız şimdi
Aa neden ki? Yememek kilo verdirmiyor ki Bebişim.Çok daha iyiyim sağol canım bence bu hafta spora bile başlayabilirim
Tebrikler abla
Çok güzel eksi tebrik ederim
Ayy Ayşemde 8lerden kurtuluyorhaftaya 79 gelir inşallah canım tebrik ederim
Ben senden artı bekliyordum biliyor musunbence sonuç çok iyi demek ki doğru gidiyorsun canım
Çok güzel canım tebriklertartın çok güzel bu arada
Yürü ya kulum kim tutar senisen benide geçersin bu gidişle kızz
Sen özel takibimdesinaynı gidiyoruz seninle yarışıyorum sinsi sinsi
Daha güzellerini görürsün inşallah tebrikler
Yürü ya kulum kim tutar senisen benide geçersin bu gidişle kızz
Regl e ragmen harika eksiMerhaba
Regl günüm olmama rağmen ekside çıktığım için çok mutluyum
Benim sonuçlarımda şöyle;
Geçen hafta: 57(pazartesi tartılmıştım ben gruba katıldığım gün)
Bu hafta: 56.5
Fark: -0,5
Yüzde: 0,877
Gelecek hafta için hedef kilo: 56
Eki Görüntüle 2863856
Mezun hanim. Fazla cosmussun :))
Tebrikler. Harika eksiVallahi tartı Bi 74.2 Bi 73.9gosterdi en son bu kiloda sabit kaldı bunu çektim bende
A Arrietty_CEYDOS sedulu
Geçen hafta=75.7kg
Bugün =73.9kg
Fark=-1.8kg
Yuzde=2.37
Hedef=73.5(-400kg)Eki Görüntüle 2863895 @Ceydos yarışa katılmak istiyorum tekrar:)
Olsun harika bence
Tebrik ederim
Eki Görüntüle 2863954
Geçen hafta 58.9
Bu hafta 58.6
Fark 0.3
% 0.509
Hedef 58
A Arrietty_sedulu CEYDOS
Güzel başladın karpuzkızMerhaba
Regl günüm olmama rağmen ekside çıktığım için çok mutluyum
Benim sonuçlarımda şöyle;
Geçen hafta: 57(pazartesi tartılmıştım ben gruba katıldığım gün)
Bu hafta: 56.5
Fark: -0,5
Yüzde: 0,877
Gelecek hafta için hedef kilo: 56
Eki Görüntüle 2863856
Vallahi tartı Bi 74.2 Bi 73.9gosterdi en son bu kiloda sabit kaldı bunu çektim bende
A Arrietty_CEYDOS sedulu
Geçen hafta=75.7kg
Bugün =73.9kg
Fark=-1.8kg
Yuzde=2.37
Hedef=73.5(-400kg)Eki Görüntüle 2863895 @Ceydos yarışa katılmak istiyorum tekrar:)
Oo 68e rest çektim diyorsun yaniGünaydın hanımlar minnoşlar çıtırlar
Geçen cuma tartı bildirmem söz konusu olmadığından mütevellit yüzde yazamıyorum.
Salı günü 69.5 tim
Haftaya cuma için hedefim 66.7
Klanlı şeysiler için de evet diyorum evet evet
Eki Görüntüle 2863903
Olursun 68 bile olursun sen
Sende demekki yağ yok kuzum
Tebrik ederim canım
Sali gününu baz alayim benGünaydın hanımlar minnoşlar çıtırlar
Geçen cuma tartı bildirmem söz konusu olmadığından mütevellit yüzde yazamıyorum.
Salı günü 69.5 tim
Haftaya cuma için hedefim 66.7
Klanlı şeysiler için de evet diyorum evet evet
Eki Görüntüle 2863903
Aslinda hedefim 6 lari görmeden 5 lere inmektiOlursun 68 bile olursun sen
İyi yaptın kürle çok verilen haftaların sonrası az gidiyor. Gidenin bir kısmı geri geliyor çünkü
Listeni değiştirip ekmek ekledin ya sanki vücüdun şaşırcak gibi hissediyordum.Neyse ki ben şaşırmışım sadeceHEpiniz geliyorsunuz yavaş yavaş ablacım, maşallah diyelim nazar değmesin.
Aa neden ki? Yememek kilo verdirmiyor ki Bebişim.
Deli manyakAslinda hedefim 6 lari görmeden 5 lere inmektihedef kücülttüm