- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 35
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
Açlık bende de sinir yapıyor
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Yok kız savaş için değilSenin karşına çıkmak isteyen gerçek bir savaşçıdır ama o isim ben degilim
beraber yapalım anlamında gün kacirmayalim diye- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Bende degilimSenin karşına çıkmak isteyen gerçek bir savaşçıdır ama o isim ben degilim
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
Ama sen hiç pes etmiyon, yorulmuyonYok kız savaş için değil
ben senle başlasam ikinci gün pes ederim seni yarı yolda bırakırım 
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Amac burada gazlamak iste bir hafta pes etmesen devamı geliyorAma sen hiç pes etmiyon, yorulmuyon
- 19 Aralık 2020
- 577
- 1.800
- 38
Benim de 3 fıtığım var. Biri kuyruk sokumu kısmında sürekli kalçama vuruyor.
Plateste hoca özellikle fıtığımı bildiği için bazı hareketlerde bana özel yönlendiriyor. Çok terliyorum ama çok daha iyi hissediyorum sonrasında.
Hele bir de kilom azalsın daha iyi olacak
Tek sorun soğuk
Dikkat etmeyip üşüdüğüm zaman başlıyor ağrı.
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
Alys merhaba ve diğer 4.takım çıtırları sizlere de merhaba öyle özledim ki takımı 
Takıma katılmana çok çok sevindim başka katılan olmuşsa da göremedim geçmiş yapamadım çok özür dilerim. Ben kaptan yardımcısı Vera 23 yaşındayım öğrenciyim uzun zamandır bir final ödevi teslim sürecine girdim takıma giremiyorum yoğunluktan. Normalde takımın ennnn çok konuşan üyesiyim. Ay kızlar beni özlediniz mi?
Haftaya takıma döndüğümde inşallah kaynaşır bol bol spor yaparız. Günde 18 saat bilgisayar başında oturuyorum şu aralar sporu öyle özledim ki rüyamda leslie yapıyorum. Keşke rüyada yapılan sporda kaloriyw dahil olsa ammaa değil işte zalım kilolar gitmiyor. Ay çok konuştum yine ben. Hepinizi kocaman kocaman öpüyorum. Hala 66.6 kiloyum. Lucifer morningstar Türkiye şubesi
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
Sedulu napıyon Usain Bolt gibi spora devam mı? Ama sporun değerini sporsuzlukta anladım spor sağlık spor şifa.
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
Haftaya alalım bende geleyim haftaya ölçümle dönüş yaparım inş
gerçi oturmaktan basen tek boyuta indi 250 cm gelebilir 
- 6 Ağustos 2010
- 38.627
- 67.578
Merhaba hanımlar hayırlı akşamlar
Ben bugün
Saat 15.00 civarı kadayıfı yedim pişman mıyım tabiki hayır
Herşeyden kısıtlama yapmadan aklımın estiği gibi hareket ettiğim zaman psikolojim o kadar güzel oluyor ki pamuk gibi
Sinirlerim alınmış gibi oluyorum
Oldum olası " yasak " kelimesine uyuz oluyorum
Yasak olacaksa ben kendime koyarım istediğim zaman.
uygun zamanı ruhsal ve fiziksel olarak ben kendi gerçeklerime göre belirlerim
Saat 18.00 civarı 1.5 kepçe mercimek çorbası içtim
Zaten aç da değildim yine de yedim
Sonrası dışarı çıktım
Eve gelince oğlana yemek koydum
Saat 19.40 'tan 20.10 a kadar yarım saat tempolu yürüyüş yaptık dışarıda .Süperdi bu buz gibi havada harika ter attım .
Ben bugün
Saat 15.00 civarı kadayıfı yedim pişman mıyım tabiki hayır
Herşeyden kısıtlama yapmadan aklımın estiği gibi hareket ettiğim zaman psikolojim o kadar güzel oluyor ki pamuk gibi
Sinirlerim alınmış gibi oluyorum
Oldum olası " yasak " kelimesine uyuz oluyorum
Yasak olacaksa ben kendime koyarım istediğim zaman.
uygun zamanı ruhsal ve fiziksel olarak ben kendi gerçeklerime göre belirlerim
Saat 18.00 civarı 1.5 kepçe mercimek çorbası içtim
Zaten aç da değildim yine de yedim
Sonrası dışarı çıktım
Eve gelince oğlana yemek koydum
Saat 19.40 'tan 20.10 a kadar yarım saat tempolu yürüyüş yaptık dışarıda .Süperdi bu buz gibi havada harika ter attım .
- 6 Ağustos 2010
- 38.627
- 67.578
Evet 79 dan 74 kg ye indiğimde paylaşmıştımNe güzel bi duygudur maşallah
Önceden resim paylaşmıştın demi sen miydin emin olamadım
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Ben yapmayi cok cok istiyorum. Oyle pek zorlaniyorum da denmez.
Saati belirlemek galiba dert babam vakit yok, cocuklar birakmiyor olayida yok
- 7 Şubat 2020
- 2.305
- 11.405
- 32
Yok yok henuz hazir hissetmiyorum ben kendimi
- 7 Şubat 2020
- 2.305
- 11.405
- 32
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 38
Özlemez miyiz seni hiç, sınavlarında, ödevlerinde kolaylıklar diliyorum. Kendine dikkat et, bir an önce gel
Takıma katılmana çok çok sevindim başka katılan olmuşsa da göremedim geçmiş yapamadım çok özür dilerim. Ben kaptan yardımcısı Vera 23 yaşındayım öğrenciyim uzun zamandır bir final ödevi teslim sürecine girdim takıma giremiyorum yoğunluktan. Normalde takımın ennnn çok konuşan üyesiyim. Ay kızlar beni özlediniz mi?
Hepinizi kocaman kocaman öpüyorum. Hala 66.6 kiloyum. Lucifer morningstar Türkiye şubesi
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Yaa ne güzel bende mi başlasam acaba plateseBenim de 3 fıtığım var. Biri kuyruk sokumu kısmında sürekli kalçama vuruyor.
Plateste hoca özellikle fıtığımı bildiği için bazı hareketlerde bana özel yönlendiriyor. Çok terliyorum ama çok daha iyi hissediyorum sonrasında.
Hele bir de kilom azalsın daha iyi olacak
Tek sorun soğuk
Dikkat etmeyip üşüdüğüm zaman başlıyor ağrı.
Haha yok kız o kadar abartmadım bir haftadır ama yarına yeni chloe challenge yapayım diyorum bundan pek verim alamadım.
