Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

8. TAKIM * *91.ETAP SONUÇLARI**
editoryal ( 60,0 ) / 59,0 / 1,0 / 1,67% )
akrep33 ( 66,0 ) / 63,5 / 2,5 / 3,79% )
asi_deniz ( 92,0 ) / 91,1 / 0,9 / 0,98% )
husel ( 75,0 ) / 74,0 / 1,0 / 1,33% )
lubabe ( 75,5 ) / 74,7 / 0,8 / 1,06% )
gülaygülay ( 71,8 ) / 71,8 / 0,0 / 0,00% )
LİLLYUM ( 68,3 ) / 67,8 / 0,5 / 0,73% )
hozlemk ( 78,8 ) / 79,5 / -0,7 / -0,89% )
Tinkimi ( 83,0 ) / 81,0 / 2,0 / 2,41% )
azad ( 63,0 ) / 62,5 / 0,5 / 0,79% )
çitos ( 110,5 ) / 109,3 / 1,2 / 1,09% )
morkelebek ( 69,5 ) 68,3 1,2 / 1,73% )

8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 913,4 ) / 902,5 / 10,9 / 1,19% )

abi bakın diyorum başka bişey demiyorum,
o kızların bizden nesi fazla acaba dereceleri böle...
bizi resmen 2ye katlamışlar...
 
7.TAKIM **91.ETAP** SONUÇLARI
Jjuliet ( 54,1/53,5/0,6/%1,10)
Serseri ( 63,5 / 63,5 / 0,00 / 0,00 %)
İlkerim (71/71/0,0/%0,0)
Almıla74 ( 54,5 /54,5/0,0/%0,0)
Şekercim ( 66,6/66,0/0,0/%0,0)
dimplehawk (60,9/60,5/0,4/%0,66)
elifsun ( 58,5/58,0/0,5/%0,85)
dilenci (97,0/97,0/0,0%0,0)
Abetüş(60,5/60,8/-0,3/%-0,50) (eski üye)
Şirin ayrıldı:CüvCüv: :CüvCüv:

7.TAKIM TOPLAM KİLO( 586,6/518,8/1,2/0,20%)



onay bekliyorum canım
 

hayal gözlü .!.:
izmir moral bozma haftaya daha dikkat et be tatlım
jujum listenin son hali hazır onaya verelim tatlım...
Genişletmek için tıkla...

ister istemez morali bozuluyor insanın.. ben 1hafta boyunca akşam iş çıkışlarında yürüdüm kızlar.. regl döneminde olduğumdan bu hafta kilomda düşme olmaz diye yürüdüm.. hiç aksama yapmadan sırf bu yüzden yürüdüm…
çabamın karşılığında en azından 300-400 gram vermiş olmayı bekliyordum..
neyse şuan için yapıcak bir şey yok belkide haftaya güzel bir düşüş olur…
umarım…
 
izmir bak kendin sölüyon regl dönemim belki verdin ama vücudun su tutmuştur sen yürümeye,
düzenli az yemeye dikkat et gene verirsin tatlım...
 
izmircim hayalinde dediği gibi regl dönemimde 3kilo alan yani vucüdu su tutan insanları tanıyorum ben..eğer bu haftada yürürsen ve yediklerine dikkat edersen belkide önümüzdeki cuma beklediğinden daha fazla olacak kilo kaybın..bence öyle Şeniz
 
hayalcim yaramı deşme yaaa..kendim ettim kendim buldum şarkısını sölemek geliyor içimden şu anda:smiley-cool:
hemen yazıyı değiştireyim..:1shok:
 
91.ETAP***** 1. TAKIM *****

nrymn ( 63,7 / 62,9 / 0,8 / 1,26% )
neşemeşe (77,1 / 77 / 0,1 / 0,13 % )
daisy06 (61,5/61,5/ 0 %0)
flawless ( 66,5 geri dönmek üzere ayrıldı )
hayat70 (59,7 / 59,5 / 0,2 / 0,34 %)
mavideniz (69 / 70,5 / -1,5 / -2,17%)
KHENA (66,8 / 65,8 / 1,0 / 1,50%)
yasmine8383 (60,3 / 59,8 / 0,5 / 0,83 %)
sekey (78 / 78 / 0 / 0%)
herbal (92,5 / 91,5 / 1 / 1,08 %)(yeni üye)
bhk (73 / 72 / 1 / %1,37) (yeni üye)
çelik198408 (75 / 73 / 2 / %2,67) (yeni üye)
yulaf (77,5 / 74,6 / 2,9 / 3,74 %) (yeni üye)
1.TAKIM TOPLAM KİLO ( 854,1 / 846,1 / 8 / 0,94% )
buna göre şuan 3.yüz,

yellow tatlım etkisi vardır tabi çıkamamanın...
 
bacılar merhaba
nasılsınız hayal maşallah tebrikler canım
hareketlerinin süper faydasını görmüşsn
sabah 1 dlim kepek ekmekli kahvaltı
ara yapamadım okulda
yapmadım yani
yanımda eti form felan yoktu
şimdi de karnıbahar yoğurt ve makarna yicem güzeller
hepimize iyi şanslar
 
hayalim haftaya daha iyi olcek söz
1 kilo hedefim
kendime söz verdim önce
hafta sonu da eşim kampa gidiyor öğrencileriyle
o yüzden hafta sonu da güzel geçicek inşaallah.
 
Kızlar okuyorum ama yazamıyorum işler yoğunn...sayfalar birikmesin diye ara ara okuyorum...hayall bravo fıstıkk bombayı patlatmışsın...tebriklerr
 
betüş ben aynen devam senide ben gözlüyom
o takımada sırf senin için gelcem hatta geliyom du:)


öğle yemeğim 7 kaşık haşlanmış makarna,
2 kaşık yoğurt...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️
1517 1518 1519
Yorumlar
30K
Görüntüleme
563K
delfinia
Sıkı Takipli Diyet Grubu 🌸
161 162 163
Yorumlar
3K
Görüntüleme
111K
idilkaya
I
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
118K
selmacayr
S
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
161K
Lotus1234
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
93K
urfaktefek
U
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…