Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

PrensesPeri · 24 Eylül 2010

NeKss .!.:
Hey allahım ya gülsen mi ağlasan mı yani.
Gerçekden bazen acacip düz mantık oluyorlar...

hemde ne düz mantık..zayıfsan her iş senin sanki :bbo:

meyvenull .!.:
canım yaa kusura bakma kocana cok güldüm erkek işte.. ah bi bilseler kendileri karsıdan nasıl görünüyorlarr.. kaydirigubbakcemile3

kıştan beri hadi diyete başlayalım hadi deyip duruyordu.az göbeği çıkmış takmıştı göbeğine.bu iş meselesinide söyleyince iyice sinirimi bozmus başlamamıştım kendim isteyene kadar.benim başlamamı fırsat bildi.kızartmasından ekmeğine kadar yedi ve ramazanda 7 kilo verdi.şimdide benimle dalga geçiyor.tekrar 75 e çıkacakmış benimle bir daha verecekmiş alsanaalsanasmile

kilovermekistiyorum .!.:
Aman pericim oklovayı bırak ben her gün laflar ediyorum yok , neyse moralimi bozamam :)))

valla bende bozmuyorum artık..balık etliyim.zor kilo veriyorum yapabilecek daha fazla birşeyim yok..bide bugun diyetisyenim 4 defa aradım ulaşamadım.ne zormus be akannehir yarına kaldı

zevcan şok diyet sana artı olarak geri döner bence yapma.monti ile iyi gidiyorsun zatenolumunekankayizsmile

kilovermekistiyorum · 24 Eylül 2010

Zevcan zaten gayet güzel gidiyorsun , öenmli olan sevgilinle salma ,sana menü ısmarlıayayım dedi mi bugün çok yedim mi,dem ağrıyor salata yiyeyim de , bir yere bir şey içmeye gittiğinizde kola yada meyve suyu yerine , şekersiz bitki çayı söyle , yemek yerseniz tatlı istermisin dediğinde yok canım istmemem bugün yedim de , bahane ürett hep ... bilmem evde yeme şansınız olur mu netice de küçük yer ( erkek olduğu için dedim ) sebze ve salata ağırlıklı beslenebilirsin, bak bu kadar emek sarfedip 10 günde alma kiloları geri ... Şu an o seni her şekilde beğenecek , emin ol ama buna da güvenip homidine gırtlak deme , erkekler nankör olurlar biraz yüzün gözün değiştimi kilo aldınmı bizim gibi olursun ona göre :))

PrensesPeri · 24 Eylül 2010

meyvenull .!.:
şok diyete dayanırım dayanmasına ama sonrasında kilo almak var en iisi bahaneler bulup yememek yada montiye uygun yicekler yemek mc donals a gitsek bile salata yicem yemicem karar aldım en azından 1 ay içinde 5 kilo verebileyim dimi ama ...
kızlar cok fazla desteğinize ihtiyacım varrrr :sinifsinif:

canım bu kadar kendini harap etme ne olur..kaç zamandır sevgilini görmemişsin.özlediğini düşün..onu düşün.6 kilo sende çok değişiklik yapmıştır.onuda geçtim.onun gözü seni görecek kilolarını değil eminim.

ayers · 24 Eylül 2010

meyvenull .!.:
canım benim yaa sevinemiyoum inan içimde bisürü kıpırtılar var ama gözlerim yaş dolu..nasıl pişmanım biliyormusun yediğimee mafoldumben bi türlü doğru düzgün diyet yapamadım lanet olsun 10 kilo yaaa cok mu yani ama ben bi türlü veremedimm...
sıkın dişinizi yemeyin benim durumuma düşmeyin sakın ..

İnan bana sevdiğinin yanında herşeyi unutacaksın...
Herşey çok güzel olcak.Şok diyet filanda asla yapma giden kas yada su olcaktır zaten kendini yıpratma.Sadece geldiğinde yediklerine dikkat et o kadar.

kilovermekistiyorum · 24 Eylül 2010

pericim benim eşimde abartmıyorum günde 1 kilo verebilir acaip iyi metebolizması var , bir de yemekle arası yok günde 2 öğün yerse kardır ama yemez ... Haliyle bende balık oluyorum yanında , ama sen bu kadar az yemene rağmen az veriyorsun bence bir yanlışlık var bu işte , bence yeşil çay miktarını arttır ben aktardan aldığım form çayını da içiyorum bazen , eğer bir sorunun yoksa midede baharat da çok ye metebolizma için iyi ben severim , bir de kahve iyi metebolizma hızlandırıcı canım .Çünkü yeri geliyor benden az yiyorsun benim met. hızlı da değildir normalde ama bu saydıklarım sanırım etki ediyor bende .

meyvenull · 24 Eylül 2010

kilovermekistiyorum .!.:
Zevcan zaten gayet güzel gidiyorsun , öenmli olan sevgilinle salma ,sana menü ısmarlıayayım dedi mi bugün çok yedim mi,dem ağrıyor salata yiyeyim de , bir yere bir şey içmeye gittiğinizde kola yada meyve suyu yerine , şekersiz bitki çayı söyle , yemek yerseniz tatlı istermisin dediğinde yok canım istmemem bugün yedim de , bahane ürett hep ... bilmem evde yeme şansınız olur mu netice de küçük yer ( erkek olduğu için dedim ) sebze ve salata ağırlıklı beslenebilirsin, bak bu kadar emek sarfedip 10 günde alma kiloları geri ... Şu an o seni her şekilde beğenecek , emin ol ama buna da güvenip homidine gırtlak deme , erkekler nankör olurlar biraz yüzün gözün değiştimi kilo aldınmı bizim gibi olursun ona göre :))

bitki cayı ve salata en büyük kurtarıcılarım olcak piknikten korkuyorum ondada monti öğünü yaparım artık ayran içerim..
canım ben lojmanda otururken evde yeme sansımız oluyordu ne güzel yemekler yapıyordum ona zaten ondan böyle oldum ama şimdi kiraya cıktım baska evdeyim yani öyle bi ihtimalde yok ondanda kurtuldum en az zararla atlatırım inş ... :Saruboceq:

meyvenull · 24 Eylül 2010

kızlar cıkıyorum ben 7. takım onaya gelmedi özgede cıkmıs ..
pazartesi görsz umaım ii gecer hafta sonumuzzz opuyorumnanaktan

irem-ozge · 24 Eylül 2010

Kızlar bende çıkıyorum haydi iyi akşamlar herkese.
P.tesi görüşürüz. Yada yarın girerim.
Sinirlerim sıpladı zaten. Eşim aradı yarın akşam arkadaşlarıyla çıkacakmış beyefendi. Plan yapmayaymışım. Yıldırma politikası ama yemem ben. Bende kızımla gezerim artık.
Gerçi 2-3 ayda bir çıkar böyle bir akşam ama neyseeeee.

kilovermekistiyorum · 24 Eylül 2010

İyi akşamlar kızlar , boşver özge oh kızın ne güzel gezecek yaşta çık dolaş kime ne :))) bye bye :)

PrensesPeri · 24 Eylül 2010

hepinize iyi akşamlar kızlar..iyi hafta sonları :a015:

PrensesPeri · 24 Eylül 2010

kilovermekistiyorum .!.:
pericim benim eşimde abartmıyorum günde 1 kilo verebilir acaip iyi metebolizması var , bir de yemekle arası yok günde 2 öğün yerse kardır ama yemez ... Haliyle bende balık oluyorum yanında , ama sen bu kadar az yemene rağmen az veriyorsun bence bir yanlışlık var bu işte , bence yeşil çay miktarını arttır ben aktardan aldığım form çayını da içiyorum bazen , eğer bir sorunun yoksa midede baharat da çok ye metebolizma için iyi ben severim , bir de kahve iyi metebolizma hızlandırıcı canım .Çünkü yeri geliyor benden az yiyorsun benim met. hızlı da değildir normalde ama bu saydıklarım sanırım etki ediyor bende .

ramazanda öğlenle iftar arasında 700 gr verdi inanamadım alsanaalsanasmile tartıdan inmez olmustu kaç kg mım kaç gr mım diye diye.boylarımızda aynı..kilolarımızda aynıydı..şimdi 69 70 de geziyor ama sıkmıyor artık göbeği eritti kaydirigubbakcemile3 yeşil çayı günde 2 su bardağı içiyorum.dahasıda zarar diye içemiyorum değilse bürodada içerim..her yemege ölçüsünde her baharattan mutlaka atarım.şekersiz kahveye alışmaya çalışayım akşam ekmek yemeyeyim..durdu resmen wc ye çıkamamamdan anlıyorum..çok canım sıkılıyor.şu diyeisyene bi ulaşsam soracamda ulaşamadım :bbo:

lethem · 24 Eylül 2010

çıkan arkadaşlara iyi hafta sonları zemuszemus

meyvenull .!.:
kızlar ben cok kötüyümm bi odaya kendimi kilitleyip bayılana kadar ağlamak istiyorumm yarın sevgilim askerden raporlu olarak izne gelio ve ben şişmanım kilo verme evresinde benim kadar pişman olan olmamıstır heralde cok ama cok kötüyümm o gittiğinden beri vere vere 6 kilo verdimmhadi o gelene kadar 1 kilo daha ..
hala şişmanım hala şişmanımm offf offf mafoldumben :sinifsinif:

zevcan ben de senle benzer durumdayım:/ ben de bi süredir biriyle görüşüyorum düşünce ve kişilik bakımından uygun biri gibi ve uzun zamandır böyle biriyle tanışmamıştım. normalde ekim sonu görüşcektik ama sabırsız tutturdu haftaya görüşelim dieee eyvahedigeldismile
ben ekim sonuna kadar daha hoş görünceğim bi hale gelme hayali kurarken şimdi napcam bilmiyorum. görüşmemeyi bile düşündüm bugün kafam karıştı. off diorum nie yazın daha dikkat etmedimmmm

lethem · 24 Eylül 2010

kızlaaarr etap 1. si olmuşuzz herkese tebrikler, umarım devamını getiririzz delikafadulden
ZEVCAN tebrikler canım sende bireyselde 3.sün :)))

PrensesPeri · 25 Eylül 2010

günaydın lethem

tebrikler kızlar 1 olmusuz kaydirigubbakcemile2
meyvenulcugum 3. lüğünü kutlarım a.s. bu hafyta çok ugraştın karşılığını aldın yerimseniben

dün yediklerim

sabah dom salatlık biber peynir 1 zeytinle kahvaltı
ara yok
öğlen kuru fasulye,salata (pilav vardı almadım korkunuza kaydirigubbakcemile3)
ara 1 elma
akşam barbunya salata
ara meyve

lethem · 25 Eylül 2010

Günaydın PERİcimm :1hug:

menün güzel cnm:)
benimki de:
sabah yumurta pey zey dom salt
öğle salata
akşam çorba düşünüyorumm

aralarda da acıkırsamm elma

zalimi · 25 Eylül 2010

slm kızlar ben 7. takımın yeni kaptanıyım elimde olmayan sebeplerden ötürü paylaşım aksadı ama biz kardeş takımız paylaşım sonu yaklaştığında lütfen sizde kontrol edebilirmisiniz listemizi bizden kimse yoksa lütfen siz koyun paylaşıma kızlar tabi aynı şeyler bizim içinde geçerli

PrensesPeri · 25 Eylül 2010

zalimi .!.:
slm kızlar ben 7. takımın yeni kaptanıyım elimde olmayan sebeplerden ötürü paylaşım aksadı ama biz kardeş takımız paylaşım sonu yaklaştığında lütfen sizde kontrol edebilirmisiniz listemizi bizden kimse yoksa lütfen siz koyun paylaşıma kızlar tabi aynı şeyler bizim içinde geçerli

zalimiciğim kaptanlığın hayırlı ugurlu olsun a.s. takım kaptanımız iremözge oda pazartesi burda.gelince mesajını okur ve eminimki yardımcı olur.keyifli kilo vermeler Şeniz

PrensesPeri · 25 Eylül 2010

lethem .!.:
Günaydın PERİcimm :1hug:

menün güzel cnm:)
benimki de:
sabah yumurta pey zey dom salt
öğle salata
akşam çorba düşünüyorumm

aralarda da acıkırsamm elma

canım kahvaltıntın güzelde..öğle ve akşam bence olmaz.sebze yemen lazım et yemen lazım lmaz: değilse giden gr lar kastan gider oda bir işe yaramaz :teselli:

lethem · 25 Eylül 2010

PERİcim, sebze pek yok buralarda, tek tük geliyo, et de aklımda yarına düşünüyorum. bide tek başına üşeniyorum bilio musun:) pratik ne varsa onu yapıyorum diyetten de deil yani üşenmekten:))

PrensesPeri · 25 Eylül 2010

lethem .!.:
PERİcim, sebze pek yok buralarda, tek tük geliyo, et de aklımda yarına düşünüyorum. bide tek başına üşeniyorum bilio musun:) pratik ne varsa onu yapıyorum diyetten de deil yani üşenmekten:))

canım haklısın..insan yanlızken ne iştahı olur nede yapası gelir ama elden ayaktan düşeceksin :gitme: kaç gündür takip ediyorum seni hep salata çorba aman dikkat et kendine olumunekankayizsmile

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

yepyeni bir yaşam :)

Oğlum için ...

yepyeni bir yaşam :)

Yeni Üye

Oğlum için ...

Yeni Üye

Yeni Üye

:)

Oğlum için ...

yepyeni bir yaşam :)

yepyeni bir yaşam :)

Nirvana

Nirvana

yepyeni bir yaşam :)

Nirvana

Ya başlama,yada bitir....

yepyeni bir yaşam :)

yepyeni bir yaşam :)

Nirvana

yepyeni bir yaşam :)

Benzer Konular