-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
kimse yok ama olsun herkeze günaydın dün garip bi yeme oalyım vardı ama sanırım bugünde devame decek
dün sabah
somates salatalık kaşar salam zeytin çay
öğlen 4 salatalık
ara 4 salatalık
akşam menemen lıgt kola (akşam yemeğim yoktu )
bu akşmda yemeğim yok sanırım bugünde düne benzeyecek
dün sabah
somates salatalık kaşar salam zeytin çay
öğlen 4 salatalık
ara 4 salatalık
akşam menemen lıgt kola (akşam yemeğim yoktu )
bu akşmda yemeğim yok sanırım bugünde düne benzeyecek
GECEN HAFTA Kİ LİSTEMİZ..
4.TAKIM 165. ETAP
sebnemselayfurkan ( 67,7 / 67 / 0.7 / %1.03 )
uaydın( 73.8 / 73.8 / 0 / %0 )
İrem&Özge ( 69.8 / 69.8 / 0 / %0 )
meyvenull ( 62.3/62.1/0.2/ % 0.32 )
NeKss ( 64.3 / 64.3 / 0 / %0 )
lightlife( 76,0 / 76,0 / 0,0 / % 0,00)
Pandomim ( 60.5 / 61 / -0.5 / -0.83 ) yeni üye 3. takımdan 160. etapta geri dönmek üzere ayrılmıştı
Ece ( 70 / 69.7 / 0.3 / %0.43 ) yeni üye
4. TAKIM TOPLAM KİLO 544.4 / 543.7 / 0.7 / % 0.13
BU HAFTA Kİ DURUMM
4.TAKIM 166. ETAP
sebnemselayfurkan ( 67 /)
uaydın( 73.8 / )
İrem&Özge ( 69.8 / )
meyvenull ( 62.1/)
NeKss ( 64.3 / )
lightlife( 76,0 /)
Pandomim ( 61 /)
Ece ( 69.7 / )
4. TAKIM TOPLAM KİLO 543.7 /
4.TAKIM 165. ETAP
sebnemselayfurkan ( 67,7 / 67 / 0.7 / %1.03 )
uaydın( 73.8 / 73.8 / 0 / %0 )
İrem&Özge ( 69.8 / 69.8 / 0 / %0 )
meyvenull ( 62.3/62.1/0.2/ % 0.32 )
NeKss ( 64.3 / 64.3 / 0 / %0 )
lightlife( 76,0 / 76,0 / 0,0 / % 0,00)
Pandomim ( 60.5 / 61 / -0.5 / -0.83 ) yeni üye 3. takımdan 160. etapta geri dönmek üzere ayrılmıştı
Ece ( 70 / 69.7 / 0.3 / %0.43 ) yeni üye
4. TAKIM TOPLAM KİLO 544.4 / 543.7 / 0.7 / % 0.13
BU HAFTA Kİ DURUMM
4.TAKIM 166. ETAP
sebnemselayfurkan ( 67 /)
uaydın( 73.8 / )
İrem&Özge ( 69.8 / )
meyvenull ( 62.1/)
NeKss ( 64.3 / )
lightlife( 76,0 /)
Pandomim ( 61 /)
Ece ( 69.7 / )
4. TAKIM TOPLAM KİLO 543.7 /
sebo bu gün de girmeye bilir müdürü biyeri gitmiş işler ona kalmıs o yüzden giremicem demişti..
yarında inş erken gelir erken gel demiştim ama işlerini ayarlayabilrse erkenden gelicek..
umarım kilo verebilmiştir..
çikolataya kadar güzelllllllllllllllllll ama sondaki çikolata bozdu durumu
lmaz:yaaa kızlar ben tat duyumu yitirmeye başladım..
inanmıcaksınız ama artık canım hiç bişi istemiyo ve yiyeceklerin tadını anımsamıyor beynim cok farklı bişi biliyorum bu durum ama sevinmelimiyim üzülmelimiyim bilmiyorum çünkü diyeti bıraktıktan sonra beynim bu tatları hatırlıcakve sürekli onlara ac olucakmıs gibi gelio sanırım cok kötü bi durum bu..
inanmıcaksınız ama artık canım hiç bişi istemiyo ve yiyeceklerin tadını anımsamıyor beynim cok farklı bişi biliyorum bu durum ama sevinmelimiyim üzülmelimiyim bilmiyorum çünkü diyeti bıraktıktan sonra beynim bu tatları hatırlıcakve sürekli onlara ac olucakmıs gibi gelio sanırım cok kötü bi durum bu..
CADIARZU niye böle olduki acaba ya. şu an için güzel ama diyeti bıraktıktan sonra öyle olursa kötü olur. verdiklerini hemen alırsın belkide fazlasıyla.
bünyeyi hiç bişeyden mahrum etmemek lazım aslında. çok azcıkta olsa herşeyden yemek lazım.
vereliniortak aynen katılıyorum canım
eğer tat almanla ilgili sıkıntı varsa bu daha kötü olabilir aman dikkat et kendine
hiçbirşey sağlıktan daha değerli değil
bilmiyorum aslıcım yaa neden böyle oldu.. bıraktıktan sonra halim kötü olmaz inş ama montinin 2. asamasını yapacağım için düzene grer sonra die düşünüomm bakalım nolcakkk :1closedeyes: