evet hazirliklar tamam pek okuyan olmasa da ben malzemeleri aldim su anda yag karisimini hazirladim 100ml sprey bir siseye hepsinden koydum esit olarak 20 ml avakado 20ml biberiye(onun kaliteli olmasi onemli 20l aspir ben 10ml kadar da aci biber yagi koydumgeri kalan za ozonlu zeytin yagi sonra karin bolgeme sardim strecledim su an karnim yanmaya basladi ama cayi yarin yapicam su an 61.3 kiloyum belim 84cm gobek 88 cm gelismeleri size yazicam
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
4 günde 2,600 gr 1,5 cm
- Konu Sahibi nilelo
- Başlangıç Tarihi
arkadaslar bugun cayi hepsinden birer tutam alarak yaptim ictim dun gece fe biberiye yagli karisimi surdum gece uyumadan sonra gece 3 gibi cikarttim sabah gercekten de 1 cm incelme vardi yanliz cayi tekrar icme konusunda terddutluyum gun boyunca yogun kulak cinlamam oldu aksam tansiyonuma baktim ki 15. 10. hayatimda ilk kez bu rakami gordum megerse biberiyenin tansiyon yukseltici etkisi varmis bu yaziyi da uyarma amacli yazdim baskalari icin super olan bir formul bize iyi gelmeyebilir benden soylemesi cayi yaparsaniz de biberiyeyi cok az kullanin benden soylemesi
- 1 Nisan 2012
- 3.281
- 577
- 198
- 15 Şubat 2009
- 7.046
- 40
- 158
pardon cöö diyip kaçmış diyosun da belki çalışıyodur giremiyodur falan demek gerekiyo dimi her saniye bildirim gelmişmi diye bakamam.. bu arada şu an itibariyle 13 kilo verdim ve 10 cm den fazla inceldim hemde bu kadar kısa bi sürede düzenli yaparsanız işe yarıyo ama tek sorun kabızlık meselesi 
- 1 Nisan 2012
- 3.281
- 577
- 198
pardon cöö diyip kaçmış diyosun da belki çalışıyodur giremiyodur falan demek gerekiyo dimi her saniye bildirim gelmişmi diye bakamam.. bu arada şu an itibariyle 13 kilo verdim ve 10 cm den fazla inceldim hemde bu kadar kısa bi sürede düzenli yaparsanız işe yarıyo ama tek sorun kabızlık meselesi
kaç günde verdin 13 kiloyu,ben 10 kilo verdim,bi 10 kilo daha vermem lazım,üstte arkadaş sormuş bende emziriyorum onun için doktor tavsiyesi olmadan böle çaylar içme taraftarı diilim,yağda kullanıyomusun...sinameki kabızlık sorununa iyi gelirmerhaba tekrar arkadaşlar ben sorun yaşadığım için çayı içmedim nilelo arkadaşım bir ara vakit bulursan şu çayın ölçülerini yazsan bak kafama göre takılayım derken tansiyoni 15 e çıkararttım valla gidiyodum zayıflayayım derken ama yağı düzenli kullanıyorum bel cevremde 4 cm falan incelme oldu gerçekten ama çay beni kötü etkiledi
emziren arkadaşım sakın sen deneme bebek emmeyi bıraktıktan sonra denersin
emziren arkadaşım sakın sen deneme bebek emmeyi bıraktıktan sonra denersin
bu kadar bitkiyi karıştırdıktan sonra karaciğer enzimlerinizi bir kontrol ettirin derim. Bir de aktarlardan aldığınız bitkilere çok güvenmeyin arkadaşlar. Bir bitkinin farklı cinsleri olabilirve bu cinslerden biri toksik etki gösterebilir. Bitki çayları potansiyel bir tehlike, güvenmediğiniz ve bilinirliği olmayan bitkileri sırf o bu diye alıp içmeyin. Bir kaç kilo için sağlığınızdan olmayın.
hadı bakalım gıtsın su 4kıloemziren arkadaşlara tavsiye etme gibi bi lüksüm olamaz biliyorum nasıl etkiler.. Ben yaklaşık 20 gündür uygulayamıyorum tatile gittiğim için ama geçen bir buçuk aydan beri tam 15 kiloya yakın verdim şu an 62-63 kiloyum hiç bir yan etkiside olmadı eski pantolonlarımı yaklasık 10 cm boyunda daraltmak zorunda kaldım ki çokta memnunum ... 55 hedefim çok az kaldı bilimsel bi açıklaması yok ben sadece denedim ve sonuçları gördüm kendi gözümle..tabi metabolizma hızı aynı olmayabilir herkesin.. (ve 20 günde tabiricaizse deli gibi yedim balık ekmekleri )
merhaba nilelo çayın tarifini biraz daha teferruatlı verir misin?bi de sen altbacağa falan denedin mi?ya da bilgin,yorumun var mı?
Son düzenleme:
canım ben hepsinden göz kararı koydum kakuleden 5 tane diğerlerinden birer tutam yani bi ölçü yok tam olarak tadına bağlı tabi biberiye ve kekik tansiyonda oynama yapabiliyo kimisinde o yüzden abartmamak lazım tutamı avuç doolusu koymamak lazım :) canım benim alt bacakta problemim yoktu o açıdan denemedim ama şunu söyleyebiliriim 20 -25 gündür hemen hemen hiç kullanmama rağmen hala kilo veriyorum bende anlamış değilim...hergün tartılma gereksinimi duymaya başladım 300-400 gr arası gidiyo bende bırakmam rağmen ...tabi bu demek değil ki herkeste işe yarar ama ben denedim ve sonuçlarını söylüyorum sadece.. 55 e düşene kadar tekrar başlamak istiyorum aslında
canım tekrar merhaba :) bende 87 kılodan 78e dustum bazen 79 oluyorum tok karna vs ... dıyetle ve yuruyusle verdım cokda kasmadım kendımı ...
çayıda yapmayı dusunuyorumm sen suyla demlıyormuydun yoksa kaynatıyormuydun ?:26::26:
