3 ayda 92 kilodan 62 kiloya indim

İyileşmene çook sevindim canımm.gözün aydınnn
o hafta 5 -6 gün arka arkaya değerlendirin bence.
 
İyileşmene çook sevindim canımm.gözün aydınnn
o hafta 5 -6 gün arka arkaya değerlendirin bence.
Sagol canın bizim sperm kalitesi biraz düşüktü gün aşırı olsa daha iyi olur sanki bugün de eliptik bisiklet yapacağım sonra birdaha ki adete kadar yürüyüş Yaparım herhalde Çalışmalara başlayacağım ya
 
İyi aksamlar
Ecrin kolon super cnm tebrikler sana yaramış bu diyet bu arada iyi çalışmalar en kısa zamanda bebis gelir inşallah


Velantin
Çok geçmiş olsun ama bence çok yormussun kendini uç öğün arka arkaya protein ve yüklü miktarda onun için olmuş olabilir cnm
 
Iyi gceler kizlar,eve yeni dondum yazmaya firsat olmadi hepinizin kandilini kutlarim,rabbim dua ve dileklerinizi kabul etsin. ECRIN insaallah en kisa zamanda mujdeli haberi aliriz.Ben bugun 36 puanla gunu bitirdim ,bugun sebze yiyemedim bir ogun sebze olmali bence yoksa protein yuklemesi cok olabilir,bobrekler icin zararliymis.
 
Merhabalar, benimde 3 ay sonra Allah nasip ederse düğünüm var :) ama en az 20 kg vermem lazım. Diyetlere haplara bakıyorum ama napıcam bilmiyorum. Hem gece hemde gündüz çalıştığım için belli bi yeme-uyuma düzenim yok bu nedenle diyetlere pek uyamıyorum. Bu diyet bana biraz daha mantıklı geldi. KB cetvelimi hazırladım İnsaAllah kilo verebilirim.
 
Canım hoşgeldin aramıza sakın ilaçlara yönelme,iradeni kullanırsan bu diyetle rahatlıkla verirsin
 
Günaydın ilk kilo bildirimi benden olsun ..Pazartesi 67.6 ile başlamıştım.Bu sabah 64.6 yım çok ama çok mutluyum,3 kilo daha versem korumaya geçicem yani kb yi 70 lerde tutarak devam edicem inşaallah ...sizlerle olmaktan mutluyum...Kabızlık sorunu bende de başladı maalesef bugün form çay alıcam
 
Canım hoşgeldin aramıza sakın ilaçlara yönelme,iradeni kullanırsan bu diyetle rahatlıkla verirsin
Teşekkür ediyorum hoşbulduk :) şimdi bide ek olarak açlık otu içiyorum günde iki kez, hem KB diyeti hemde açlık otu ikisi bi arada sıkıntı olmaz sanırım. :)
 

Form çaylarından içine sinameki olanlardan alma dikkat et , içmeyi bırakınca o da kabızlık yapıyor.
 
süpersin.
Süpersin 3 kilo harika bir sonuç.
 
sagol canım benim teşekkürler :) evet ya bu diuyet süper yaradı bana da sende devam et canım benim :)
 
sagol canım teşekkürler :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…