21 Gunluk Zayiflama Yarismasi

AklinYolu1

Nirvana
Kayıtlı Üye
16 Ekim 2012
32.409
95.803
598
Kilonuz ne olursa olsun bize gerekli olan sadece verdiginiz kilo. Oran hesabina dayali bir yarisma. 21 gun sonunda kilo verme yuzdesi en fazla olan kazanacak.

Yedikleriniz, ictikleriniz serbest ama isterseniz topikten zayiflama konusunda akil alabilirsiniz.


Yarisma kurallari:

1- Kurallar katidir. Ciddi olmayan lutfen zamanimizi almasin.

2-Haftada bir kez belirtilen gunlerde kilo bildirimi yapma zorunlulugu vardir.

3-Bildirim yapilirken tarti resmi koyulmasi zorunludur.



Hepimize kolay gelsin.


UYARI: Kurallari yerine getirmek kisiye aittir. Bildirim zamanlarini hatirlamakta... Bu konuda en ufak bir tolerans gosterilmeyecektir. Belirtilen gunlerde bildirim yapmayan , tarti resmini koymayan arkadaslar listeden cikarilacaktir.


Koruma yarismamiz tamamlandi.

1. @UmRaN__63
2. kosmetik
3. turkuazsuay



No.Katilimcilarimiz24 Aralik Hedef Kilo3 Aralik Kilo/kg. 24 Aralik Kilo/kg. Toplam Kilo Oran Yuzdesi
1 A AklinYolu1
2 deadline
3 zambak86
4[COLOR=#0000b3]@kirmizibalikkac[/COLOR]
5 K kitapkurdu
6 kosmetik
7 meantrees
8 turkuazsuay
9@moo
10 Z zordegil
11@UmRaN__63
12 silverfox

[TR2][TD2] Koruma Yarismasi [/TD2][/TR2]
[TD1]58.850[/TD1]

[TD1]62.200[/TD1][TD1]62.100[/TD1][TD1]+0.0016[/TD1] [TD1]64.0[/TD1][TD1]66.8[/TD1][TD1]66.2[/TD1][TD1]+0.0090[/TD1] [TD1]58.0[/TD1][TD1]60.6[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]Diskalifiye[/TD1] [TD1]-[/TD1]
[TD1]75.1[/TD1][TD1]73.5[/TD1][TD1]+0.0213[/TD1]
[TD1]56.0[/TD1][TD1]57.3[/TD1][TD1]56.1[/TD1][TD1]+0.0209[/TD1] [TD1]60.0[/TD1][TD1]60.8[/TD1][TD1]57.4[/TD1][TD1] +0.0559 [/TD1] [TD1]71.0[/TD1][TD1]75.3[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]Diskalifiye[/TD1] [TD1]77.7[/TD1][TD1]80.1[/TD1][TD1]76.8[/TD1][TD1] +0.0412 [/TD1] [TD1]50.0[/TD1][TD1]52.8[/TD1][TD1]52.900[/TD1][TD1]-0.0019[/TD1] [TD1]66.0[/TD1][TD1]72.4[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]Diskalifiye[/TD1] [TD1]58.0[/TD1][TD1]65.9[/TD1][TD1]62.0[/TD1][TD1] +0.0592 [/TD1] [TD1]-[/TD1][TD1]56.4[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]Diskalifiye[/TD1]
Ikinci yarismamiz tamamlandi.

1. @kirmizibalikkac
2. @moo
3. A AklinYolu1


No.Katilimcilarimiz12 Kasim Kilo/kg. 19 Kasim Kilo/kg. 26 Kasim Kilo/kg.3 Aralik Kilo/kg.
1 A AklinYolu1
3 deadline
5 zambak86
6[COLOR=#0000b3]@kirmizibalikkac[/COLOR]
7 K kitapkurdu
9 kosmetik
12 silverfox
13 turkuazsuay
14 meantrees
16@moo

[TR2][TD2] 2. Yarisma [/TD2][/TR2]

[TD1] 64.100 [/TD1][TD1] 64.050 [/TD1][TD1]64.450[/TD1][TD1]62.200[/TD1] [TD1] 68.5 [/TD1][TD1] 68.2 [/TD1][TD1] 67.8 [/TD1][TD1]66.8[/TD1] [TD1] 61.9 [/TD1][TD1] 61.3 [/TD1][TD1]61.0[/TD1][TD1]60.6[/TD1]
[TD1] 79.0 [/TD1][TD1] 77.7 [/TD1][TD1] 76.5 [/TD1][TD1]75.1[/TD1]
[TD1] 58.3 [/TD1][TD1] 58.2 [/TD1][TD1]57.7[/TD1][TD1]57.3[/TD1] [TD1] 62.1 [/TD1][TD1] 61.7 [/TD1][TD1] 60.8 [/TD1][TD1]60.8[/TD1] [TD1]58.1[/TD1][TD1]57.0[/TD1][TD1]57.7[/TD1][TD1]56.4[/TD1] [TD1]80.4[/TD1][TD1]80.8[/TD1][TD1]80.1[/TD1][TD1]80.1[/TD1] [TD1] 77.0 [/TD1][TD1] 77.0 [/TD1][TD1]76.7[/TD1][TD1]75.3[/TD1] [TD1]54.8[/TD1][TD1]53.6[/TD1][TD1]53.1[/TD1][TD1]52.8[/TD1]
No.Katilimcilarimiz19 KASIM Kilo Oran yuzdesi(%)26 KASIM Kilo Oran Yuzdesi(%) 3 ARALIK Kilo Oran Yuzdesi(%)Toplam Kilo Oran Yuzdesi(%)
1 A AklinYolu1
3 deadline
5 zambak86
6[COLOR=#0000b3]@kirmizibalikkac[/COLOR]
7 K kitapkurdu
9 kosmetik
12 silverfox
13 turkuazsuay
14 meantrees
16@moo

[TD1] +0.0008 [/TD1][TD1] -0.0062 [/TD1][TD1]+0.0349[/TD1][TD1] +0.0294 [/TD1] [TD1] +0.0044 [/TD1][TD1] +0.0059 [/TD1][TD1]+0.0147[/TD1][TD1]+0.0250[/TD1] [TD1] +0.0097 [/TD1][TD1] +0.0049 [/TD1][TD1]+0.0066[/TD1][TD1]+0.0211[/TD1]
[TD1] +0.0165 [/TD1][TD1] +0.0154 [/TD1][TD1]+0.0183[/TD1][TD1] +0.0502 [/TD1]
[TD1] +0.0017 [/TD1][TD1] +0.0086 [/TD1][TD1]+0.0069[/TD1][TD1]+0.0172[/TD1] [TD1] +0.0064 [/TD1][TD1] +0.0146 [/TD1][TD1]0[/TD1][TD1]+0.0210[/TD1] [TD1]+0.0189[/TD1][TD1]-0.0123[/TD1][TD1]+0.0225[/TD1][TD1]+0.0292[/TD1] [TD1]-0.0050[/TD1][TD1]+0.0087[/TD1][TD1]0[/TD1][TD1]+0.0037[/TD1] [TD1] 0 [/TD1][TD1] +0.0039 [/TD1][TD1]+0.0183[/TD1][TD1]+0.0221[/TD1] [TD1]+0.0219[/TD1][TD1]+0.0093[/TD1][TD1]+0.0056[/TD1][TD1] +0.0369 [/TD1]
Birinci yarismamiz tamamlandi.

1. rassig
2. A AklinYolu1
3. arzum77




No.Katilimcilarimiz22 Ekim Kilo/kg. 29 Ekim Kilo/kg. 5 Kasim Kilo/kg.12 Kasim Kilo/kg.
14 askkitabi 69.4
36 meantrees 79.7

[TR2][TD2] 1. Yarisma [/TD2][/TR2]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD] A AklinYolu1 [/TD]
[TD] 68.850[/TD][TD1]66.600[/TD1][TD1]65.550[/TD1][TD1]64.100[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]2[/TD]
[TD] arzum77 [/TD]
[TD]63.3[/TD][TD1]62.7[/TD1][TD1]62.8[/TD1][TD1]60.1[/TD1][/TR]​
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD] rassig [/TD][TD]53.8[/TD][TD1]52.0[/TD1][TD1]51.1[/TD1][TD1]48.5[/TD1][/TR]​

[TD1]69.0[/TD1][TD1]68.1[/TD1]
[TD1]67.6[/TD1]



[TR]
[TD]16[/TD]
[TD] deadline [/TD][TD]70.0[/TD][TD1]69.4[/TD1][TD1]69.0[/TD1][TD1]68.5[/TD1][/TR]



[TR]
[TD]18[/TD]
[TD] maviss32 [/TD][TD]72.9[/TD][TD1]73.8[/TD1][TD1]72.7[/TD1][TD1]72.0[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]@dermanol [/TD][TD]57.4[/TD][TD1]57.1[/TD1][TD1]57.9[/TD1][TD1]57.9[/TD1][/TR]



[TR]
[TD]22[/TD]
[TD] zambak86 [/TD][TD]64.8[/TD][TD1]63.0[/TD1][TD1]62.3[/TD1][TD1]61.9[/TD1][/TR]


[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]@kirmizibalikkac [/TD]

[TD]80.9[/TD][TD1]78.9[/TD1][TD1]78.2[/TD1][TD1]79.0[/TD1]
[/TR]




[TR]
[TD]32[/TD]
[TD] K kitapkurdu [/TD][TD]59.6[/TD][TD1]59.2[/TD1][TD1]58.7[/TD1][TD1]58.3[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]33[/TD]
[TD] yasemimm [/TD][TD]74.2[/TD][TD1]72.7[/TD1][TD1]72.2[/TD1][TD1]70.7[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]35[/TD]
[TD] kosmetik [/TD][TD]64.5[/TD][TD1]62.8[/TD1][TD1]62.3[/TD1][TD1]62.1[/TD1][/TR]​
[TD1]78.1[/TD1][TD1]77.8[/TD1][TD1]77.0[/TD1]

No.Katilimcilarimiz29 Ekim Kilo Oran yuzdesi(%)5 Kasim Kilo Oran Yuzdesi(%) 12 Kasim Kilo Oran Yuzdesi(%)Toplam Kilo Oran Yuzdesi(%)
14 askkitabi
36 meantrees
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD] A AklinYolu1 [/TD]
[TD1]+0.0327[/TD1][TD1]+0.0158[/TD1][TD1]+0.0221[/TD1]
[TD1]+0.0706[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]2[/TD]
[TD] arzum77 [/TD]
[TD1]+0.0095[/TD1][TD1]-0.0016[/TD1][TD1]+0.043[/TD1]
[TD1]+0.0509[/TD1][/TR]​
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD] rassig [/TD][TD1]+0.0335[/TD1][TD1]+0.0173[/TD1]
[TD1]+0.0509[/TD1]
[TD1]+0.1017[/TD1][/TR]​

[TD1]+0.0058[/TD1][TD1]+0.0130[/TD1]
[TD1]+0.0073[/TD1]
[TD1]+0.0261[/TD1]



[TR]
[TD]16[/TD]
[TD] deadline [/TD][TD1]+0.0086[/TD1][TD1]+0.0058[/TD1]
[TD1]+0.0072[/TD1]
[TD1]+0.0216[/TD1][/TR]



[TR]
[TD]18[/TD]
[TD] maviss32 [/TD][TD1]-0.0123[/TD1][TD1]+0.0149[/TD1]
[TD1]+0.0096[/TD1]
[TD1]+0.0122[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]@dermanol [/TD][TD1]+0.0052[/TD1][TD1]-0.0140[/TD1]
[TD1]0[/TD1]
[TD1]-0.0088[/TD1][/TR]




[TR]
[TD]22[/TD]
[TD] zambak86 [/TD][TD1]+0.0278[/TD1][TD1]+0.0111[/TD1]
[TD1]+0.0064[/TD1]
[TD1]+0.0453[/TD1][/TR]


[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]@kirmizibalikkac [/TD]

[TD1]+0.0247[/TD1][TD1]+0.0089[/TD1]
[TD1]-0.0102[/TD1]
[TD1]+0.0234[/TD1][/TR]


[TR]
[TD]32[/TD]
[TD] K kitapkurdu [/TD][TD1]+0.0067[/TD1][TD1]+0.0084[/TD1][TD1]+0.0068[/TD1]
[TD1]+0.0219[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]33[/TD]
[TD] yasemimm [/TD][TD1]+0.0202[/TD1][TD1]+0.0069[/TD1][TD1]+0.0208[/TD1]
[TD1]+0.0479[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]35[/TD]
[TD] kosmetik [/TD][TD1]+0.0264[/TD1][TD1]+0.008[/TD1]
[TD1]+0.0032[/TD1]
[TD1]+0.0376[/TD1][/TR]​
[TD1]+0.0201[/TD1][TD1]+0.0038[/TD1]
[TD1]+0.0103[/TD1]
[TD1]+0.0342[/TD1]
 
Son düzenleme:
Bende katilmak istiyorum
 
benim arada 3 günlük açık büfe otelde iş gezim var ama olsun orada da diyete devam derim. bende katılmak istiyorum. çarşamba görüşmek üzere :)
 
Sorma ya sonuncu olmustum.

Simdi boyle dedim diye kimse gelmez ama ben o yarismadan once 6-7 haftada 10 kilo verdim , o yarisma da durdu. beratti biliyor.
evet epey kilo vermisdin . Duraklama donemi yasadın herhalde . Ikinci yarışmada kilo vermeye devam edersin bence .
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…