21 Günde Yeni Alışkanlıklar Edinelim!

Yazdıklarına sonuna kadar katılıyorum

Senin bu herşeyi planlama işin bana da bulaştı zaten nasıl memnunum anlatamam

Ütüye çare olarak
Çamaşırları
Gömlekler
Pantolonlar
Tunikler
Tişörtler

Şeklinde ayır
Ardından birini bitir. Diğer gün birini.
Belki böyle daha basit olur
 

Yani şuanda toplasan 5-6 adet ütülenicek vardır.
ama elim hiç gitmiyor.
hep başka işler giriyor.

bende sayende bakımlı oldum :)
 
1-her gün 2 kere diş fırçalamak 7/21
2-hergün göz çevresine bakım yapmak 0/21
3-hergün ellere ve yüze nemlendirici sürmek 7/21
4-hergün spor yapmak enaz 60 dakika 0/21 (60 dakikaya çıkardım)
5-hergün evi toplamak 2/21
6-hergün namaz kılmak 0/21
7-hergün ezber dualarından okumak 0/21
8-hergün kumbaraya para atmak 7/21 (başlayıpta düzenli olarak yaptığım tek şey galiba zengin olucam )
9-hergün hayattan keyif alıcı birşey yap 3/21
 

Göz çevresine ne bakımı yapıcaksın da yapamadın acaba :)
 
Göz çevresine ne bakımı yapıcaksın da yapamadın acaba :)
çok belirgin değil ama morarıklarım var biraz genetik biraz hergün pcde çalışıyorum günlük uyku saatim en fazla 5,30-6 saat kadar bide candy crash hastayım bıraksalar saatlerce oynarım oyüzden gözlerim yorgun
 

benimde var biraz geçicegini düşünmüyorum kremle vs.
cc krem iş görüyor.
 
benimde var biraz geçicegini düşünmüyorum kremle vs.
cc krem iş görüyor.
evt ya biraz araştırdım serum uygulaması bazıları krem yazmış ama 1 kişi memnunsa diğeri değil herakşam yeşilçaylı pamuk koyup 15 dakika bekleticektim 1 akşam yaptım okadar
 
genelde ütü istemeyen kıyafetler seçiyorum
eve gidince sayıyım ne kadarlar
bugün yorgan işim var
sonra koltuk tül yıkama işine geçerim.
cumartesi misafirlik
pazar belki yapılır

Hadi bakalım

Kumbara işi süper ya çalışıyo olsam mutlaka biriktirirdim

kızlar yollayın ütülenciklerinizi ben yapıcam ayperest Mia-
Canım yaaaaa

Cabın erken yatsana biraz daha
Gerçi ben günde 8 9 saat uyuyorum ama benimkide aynı niye oluyo acaba ya
 
Merhaba kizlar 10 gündür kendime hedefler koymuştum bende not defterimden takip ediyordum. burayi görünce cok mutlu oldum hepimiz birbirimizi takip edersek daha motive edici olur Benim hedeflerim ise şunlar:
Tv ve interneti kullanmamak (10 gündür basarili)
06:00 da uyanmak (10 gündür 7de uyanmaya alistim 6ya cekcem namaz kilabilmek icin)
Etkili ve guzel konusma (diksiyon kursuna gidiyorum 2haftadir)
Kitap okumak (kutuphaneye uye oldum 6kitap okudum)
Duzene ve temizliğe dikkat etme(basarili)
Günlük namazlarimi kilmak (0)
40dk pilates yapmak (0)
2lt su icmek (0)
Gundemi ve köşe yazilarini takip etmek(0)
Hergun gelismeleri buraya yazcam ins. Iyi geceler
 
Hoşgeldin canım çok güzel hedefler koymyşsun belliki kendini geliştirmek istiyosun :)
Burada beraber daha güzel motive olacağız inşallah :)
 
Perşembenin bildirimi

Ders çalışmak 21/4(tekrar etrim sadece verimli değildi)
Güzel giyinmek 30/23
Kaş kirpik bakımı 21/4
Hayattan keyif alacak birşey yap 21/4
Pozitif olumlama 21/3
 
*her sabah gündüz bakım kremi sürmek 21/3
*her gece gece bakım kremi sürmek 21/3
*göz çevreme bakım serumu uygulamak 21/3
*her gün kitap okumak 21/3
*çocuğu uyuttuktan sonra her gün evi toplamak 21/3
*yeşilçay içmek 21/3

3, gün de tamam

buraya yazmak hedeflerimi gerçekletirmek için beni motive ediyor
 
Hadi bakalım


Kumbara işi süper ya çalışıyo olsam mutlaka biriktirirdim


Canım yaaaaa


Cabın erken yatsana biraz daha
Gerçi ben günde 8 9 saat uyuyorum ama benimkide aynı niye oluyo acaba ya

canım benimde aklıma gelip kumbara alacağımdan değilde ben tekne üreten bir firmada çalışıyorum bazı müşterilerin mobilyalarınıda kendimiz üretiyoruz müdürümüz yanlışımız çıktığında hepimizden 50 kuruş toplamak için yaptırdı üretime birikseydi o parayla yemeğe gitcektik birikmedi oda bana verdi al sen kullanırsın evinde diye burdaki arkadaş para biiriktirmek diyince öyle farkettim kumbarayı o gün bugün tv ünitemde hergün düzenli atıyorum

simdi netten baktım vitamin eksikliği burun tıkanıklığı aşırı kahve tüketimindende oluyomuş bunlar varmı
 
1-her gün 2 kere diş fırçalamak 8/21
2-hergün göz çevresine bakım yapmak 0/21
3-hergün ellere ve yüze nemlendirici sürmek 8/21
4-hergün spor yapmak enaz 60 dakika 0/21
5-hergün evi toplamak 3/21
6-hergün namaz kılmak 0/21
7-hergün ezber dualarından okumak 0/21
8-hergün kumbaraya para atmak 8/21
9-hergün hayattan keyif alıcı birşey yap 4/21
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…