- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
21 Günde Yeni Alışkanlıklar Edinelim!
- Konu Sahibi ayperest
- Başlangıç Tarihi
- 20 Temmuz 2015
- 1.974
- 4.524
- 8 Ekim 2012
- 3.372
- 6.452
- 36
canım sen evinemi geçtin annende kalıyodun neden uğursuz kiDers çalışmak 21/2
Güzel giyinmek 30/21
Kaş kirpik bakımı 21/2
Hayattan keyif alacak birşey yap 21/2
Pozitif olumlama 21/1
Kızlar pozitif olumlama maddesinide ekledim listeme.
Güzel şeyler ileteceğim evrene
Birşeyide 40 kere dersen olurmuşya hani
Ay güldüğüme bakmayın.
Günde 40 kez kendimi seviyorum ve saygı duyuyorum.
40 kez de evimi seviyorum diyeceğim.
Evimdeki kötü anılardan mütevellit bir türlü alışamadım sevemedim.
Sanki eve dönünce yine kötü şeyler yaşayacağım gibi geliyor ev uğursuz gibi geliyor.
Bu düşünceden arınmak için evimde birsürü değişiklik yapıyorum.
Bunun yanı sıra bu olumlamayıda yapacağım.
Sabah kalktığımda hemen içimden tekrar ederim.
Gördüğünüz gibi maddelerim gayet basit şeyler.
Beni yormuyorlar.
Daha istediğim birsürü şey var.
Adım adım ilerleyeceğim herşeye
- 3 Ocak 2017
- 2.494
- 4.541
- 30
Yok geçmedim de geçme ihtimalimiz var şu sıra daha belli değil canım.canım sen evinemi geçtin annende kalıyodun neden uğursuz ki
Hiç gün yüzü göremedim o evde o yüzden. Hep kötü anı dolu.
Bide doğru dürüst kalmadık alışamadım hiç bi zaman. O yüzden sevmek için elimden geleni yapcam. Evi değiştirme imkanım yok
- 8 Ekim 2012
- 3.372
- 6.452
- 36
1-her gün 2 kere diş fırçalamak 6/21
2-hergün göz çevresine bakım yapmak 0/21
3-hergün ellere ve yüze nemlendirici sürmek 6/21
4-hergün spor yapmak enaz 60 dakika 0/21 (60 dakikaya çıkardım)
5-hergün evi toplamak 1/21
6-hergün namaz kılmak 0/21
7-hergün ezber dualarından okumak 0/21
8-hergün kumbaraya para atmak 6/21
9-hergün hayattan keyif alıcı birşey yap 2/21
2-hergün göz çevresine bakım yapmak 0/21
3-hergün ellere ve yüze nemlendirici sürmek 6/21
4-hergün spor yapmak enaz 60 dakika 0/21 (60 dakikaya çıkardım)
5-hergün evi toplamak 1/21
6-hergün namaz kılmak 0/21
7-hergün ezber dualarından okumak 0/21
8-hergün kumbaraya para atmak 6/21
9-hergün hayattan keyif alıcı birşey yap 2/21
- 8 Ekim 2012
- 3.372
- 6.452
- 36
anladım canım hayırlısı olur çok da güzel anılar geçirip eskilere sünger çekiverirsin inşallah
- 3 Ocak 2017
- 2.494
- 4.541
- 30
Amiin ne güzel dua ettin inşallah yaanladım canım hayırlısı olur çok da güzel anılar geçirip eskilere sünger çekiverirsin inşallah
- 20 Temmuz 2015
- 1.974
- 4.524
- 3 Ocak 2017
- 2.494
- 4.541
- 30
- 23 Eylül 2013
- 23.862
- 48.528
mesela neler yaptın.Slm kızlar ben bu 21 gün olayını birkaç kez denedim tamamladım da ama alışkanlık haline gelmedi yine eskiye döndüm
- 3 Ocak 2017
- 2.494
- 4.541
- 30
O zaman 40 gün yap. Bu 21 olayı herkeste aynı tutmuyomuş canım kimisinde 22 kimisinde 40 yani rakam herkese göre değişebiliyomuşSlm kızlar ben bu 21 gün olayını birkaç kez denedim tamamladım da ama alışkanlık haline gelmedi yine eskiye döndüm
- 19 Ocak 2016
- 1.387
- 1.389
- 3 Ocak 2017
- 2.494
- 4.541
- 30
Dediğim gibi daha uzun süreye şartlasan kendini olmaz mı
- 23 Eylül 2013
- 23.862
- 48.528
Yani bazı seyler alışkanlık edilemiyor.
ama bi yerden de baslamak lazım.
en azından denemiş oluyoruz.
hatırlıyoruz.
21 gün bahane yani
sonradan uzatıyoruz zamanı.
mesela ben sürekli kitap okuyamam.
yada o gün geziceksem ev temizleyemem
her günümüz aynı değil.
Bende değişenler ne oldu
evimi temiz tutmaya çalışıyorum.
ufak ufak düzenlemeler yapıyorum.
cilt bakımı yapıyorum
krem sürmezdim dikkat ediyorum.
kullanıcağım herseyi göz önüne koydum. unutmamak için.
Diğer rutin işlerim de var.
Planlı yaşamayı seviyorum.
sadece ütüyle başım dertte :)
bi ona çözüm bulamıyorum.
Benzer Konular
