- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- Konu Sahibi BinbirRenk
-
- #321
Sen de epey yol almışsın Aylincim maşallah
Binbirrenk cnm benim bugün 18 gün siğarasiz sen ne durumdasin hala canin istiyormu
Sen de epey yol almışsın Aylincim maşallahartık canın istemiyor sanırım. Benden yana değişen bir şey yok. Bağımlı değilim ama arada kısa süreli esip geçiyor.
Aynen oyle yemeklerden sonra gorev edinmışız ya el alışkanlığı işteama zorlamiyor şimşek hiziyla gelip yildirim hiziyla geçiyor ama şu iştaha hala bi hal çare bulamadim çok üzgünüm
tmm cnm dikkat ediyorum artik kendimi toparlama vakti geldiİştah zamanla normale döner merak etme canım ama alışkanlık haline gelirse zor gitmesi. Miden genişlemesin.Onun için bir an önce yeme düzenine dikkat etmeye çalışmalısın. Gereksiz zamanda gereksiz bir şey yemek istediğinde önce bir dur ve düşün gerçekten aç mıyım diye. Bir bardak su iç ve bekle. Bazen su isteğini açlık gibi hissedebiliriz. Canın tatlı istediğinde süte biraz tarçın katarak iç. Kan şekerini dengeler. Kuru meyveler de tatlı isteğini giderir ama az yemek lazım. Özellikle akşam yemeğinden sonraki atıştırmalar çok kilo yapar.
Binbirrenk asya kizlar topiğimiz pek bi oksüz kalmiş bi ses verin hele kaç günü devirdiniz benim bugün 27.günümbitti gitti aramiyorumda istemiyorumda artik sizde durumlar nedir
ilaç olmasada olur zaten düzenlide içmiyorum herşey kafada bitiyor çok şükür kurtulduk inşMaşallahsana canım bunu duymak ne güzel. İnşallah ilaçtan sonra da aynı şekilde hissedersin. Kaç gün ilaç içeceksin bundan sonra?
Ben başkaları içerken rahatsız oluyorum ama bazen isteğim oluyor. Ayın 5 inde 2 ay olacak benim. Aydan aya yazacağım demiştim. O gün gelişmeleri daha ayrıntılı yazacağım.Asyadan bir haber yok. Umarım her şey yolundadır.
ilaç olmasada olur zaten düzenlide içmiyorum herşey kafada bitiyor çok şükür kurtulduk inş
Gozün aydin canim 2 ayi devirdin genel olarak nasilsin olumsuzluklar varmiSpor ve sağlıklı beslenme ile hala kilo almamak için mücadele veriyorumama sabah akşam yürüyüşe çıkmayı bıraktım. Ya sabah ya da akşam çıkıyorum. İştah durumu normal düzeyde devam ediyor fazla değil ama inşallah havalar ısındıkça daha da azalır.
Gozün aydin canim 2 ayi devirdin genel olarak nasilsin olumsuzluklar varmi
Banada 35 gün oldu galiba aynn senin dediğin gibi kriz değil aşirı istek değil ama arada hissettiriyor kendini aynaya bakipda cildimdeki değişikliği gorünce istek hemen gidiyor cildim çok kotüydü çok güzelleşti bu bile yetiyorTeşekkür ederim Aylincimgenel anlamda iyi gidiyor ama hiç canım istemiyor diyemiyorum hala daha. Evde değil de mesela dışarda açık havada güzel bir manzarada veya çay bahçesinde kahvenin yanında olsa içilirdi gibilerden aklımdan geçiyor sonra geçiyor. İnşallah hiç istemiyorum diyeceğim günler de gelecektir. Umarım sende de güzel gelişmeler vardır
Banada 35 gün oldu galiba aynn senin dediğin gibi kriz değil aşirı istek değil ama arada hissettiriyor kendini aynaya bakipda cildimdeki değişikliği gorünce istek hemen gidiyor cildim çok kotüydü çok güzelleşti bu bile yetiyor
Merhaba arkadaşlar azminize maşallah ve Allah daim etsin diyorum.. Banada ilham oluyorsunuz takipteyim sizi cok iyi gidiyorsunuz.. yarın bende 15.günde olcam çok ilginçtir ilk günler yoksunluk cekmedim ama şu 3 gündür çok aklıma düştü işte sizleri okuyup toparlaniyorum amann neolur hep yazın
Merhaba canim tesekkurler. Bazilarini ilk gunde zorluyor bazilarini da sonradan. Masallah sana da 15 gun az degil. Sakin pes etme bagimlilik boyle bir sey insanin yakasini zor birakiyor. Direneceksin teslim olmayacaksin ki basaracaksin. Ben 2 ayi devirdim hala bitti gitti diyemiyorum. Kolay degil ama bizler direncliyiz teslim olmak yok. Basarilar diliyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?