İlk doğumumda bunu bende çok merak ediyordum. Sürekli kafamda kurup duruyordum. İnanın başlayınca anlıyorsunuz. Giderek sıklığı artıyor ve düzenli oluyor. Yukarda
L
Lightning
çok güzel anlatmış. Adet sancısı gibi ama bana sorarsanız daha kolay, çünkü sürekli değil. Arada sizi dinlendiriyor. Ben o aralarda kahvaltı yapıp doğuma gitmiştim. Gittiğimde 9 cm di. Tabi siz o kadar beklemeyin

inanın korkuttukları kadar zor değil, zihinsel olarak hazırlanmak lazım. doğum öncesi hazırlık eğitimi almanızı öneririm. Birde Hypnobirthing kitabını okumanızı, bana çok güç vermişti. Birde hakan çoker 100 soruda doğal doğum