- 23 Haziran 2021
- 1.168
- 608
- 73
- 26
- Konu Sahibi Gizemm3606
-
- #6.721
Kaç cikiyor peki aclik tokluk
Kaç cikiyor peki aclik toklukCanım uymak mümkün degil ama zaten cok ac ve erken uyanıyorum. Genelde 9 da oluyor benim kahvaltı, ama tam uyamadıgım zaman her öğün ve ara öğün arasını ortalama 2,5 saat sonra yapılıyorum, önerilen genelde o aralık. Yediğin saate bakıp üzerine 2,5 ekleyip sıradaki öğünü yapıyorum. Bi de ben listeye tam uyamıyorum, eksik yiyorum genelde . Başlarda cok kasıyordum , ilk 2 gun acayip stres oldum , baktım olacak gibi degil boyle bir yol cizdim . Tabi genel çerçeveden cıkmamaya çalısıyorum
Değişiyor canım bazen normal aralıkta bazen yüksek , neye göre etkileniyor ben de anlamadım . Senin nasıl degerlerKaç cikiyor peki aclik tokluk
Normal gibi sanki canım, ben öğlen diyeti bozdum baya pilav ve et yedim . Tokluk 180 olduSabah aclık : 89 - tokluk 130
Ögle aclik : 92 - tokluk 126
Bu sekilde cikiyor benimde
Simdilik normal gidiyor sanirim bende tam anlamıyorum kiNormal gibi sanki canım, ben öğlen diyeti bozdum baya pilav ve et yedim . Tokluk 180 oldupirinç pilavı korkunc artırıyor
Her öğün ölçüyor musun sen ve ne sıklıkla gideceksin endokrineSimdilik normal gidiyor sanirim bende tam anlamıyorum kiöglen dolma yedim bende
Evet sabah öğle aksam ölçüyorum sali gunu doktora aticam ya ne der bilmiyorum ki ayni seyleri surekli yemekte asiri bunaltir insani bide yasak olunca daha cazip geliyor insan yemeyecek olsa bile yiyesi geliyorHer öğün ölçüyor musun sen ve ne sıklıkla gideceksin endokrine
Canım kadın dogumcun mu bu takibi yapıyor, ben devlet hastanesinde endokrine gidiyorum ama her hafta gitmek cok yorucu oluyor artık hamile hamileEvet sabah öğle aksam ölçüyorum sali gunu doktora aticam ya ne der bilmiyorum ki ayni seyleri surekli yemekte asiri bunaltir insani bide yasak olunca daha cazip geliyor insan yemeyecek olsa bile yiyesi geliyor
Hayir kadin dogumcum dahiliyeye yonlendirdi ayni hastanede dahiliyeye gidiyorum ama doktor mesaj olarak atabilirsin dedi özel oldugu icindir sanirim . Evet ya her hafta zor olur ben 2 haftada bir kontole gidicem ya zaten odalar karşılıklı eger gel dersede ordan çıkıp onada gidebilirimCanım kadın dogumcun mu bu takibi yapıyor, ben devlet hastanesinde endokrine gidiyorum ama her hafta gitmek cok yorucu oluyor artık hamile hamile
Anladım canım , gebelik şekeri gercekten can sıkıcı ama saglıkla gelsinler , yolun sonuna yaklastık cok şükürHayir kadin dogumcum dahiliyeye yonlendirdi ayni hastanede dahiliyeye gidiyorum ama doktor mesaj olarak atabilirsin dedi özel oldugu icindir sanirim . Evet ya her hafta zor olur ben 2 haftada bir kontole gidicem ya zaten odalar karşılıklı eger gel dersede ordan çıkıp onada gidebilirim
Amin inşallahAnladım canım , gebelik şekeri gercekten can sıkıcı ama saglıkla gelsinler , yolun sonuna yaklastık cok şükür
Canım bana insülun basladılar , diyetle kontrol edemedikHayir kadin dogumcum dahiliyeye yonlendirdi ayni hastanede dahiliyeye gidiyorum ama doktor mesaj olarak atabilirsin dedi özel oldugu icindir sanirim . Evet ya her hafta zor olur ben 2 haftada bir kontole gidicem ya zaten odalar karşılıklı eger gel dersede ordan çıkıp onada gidebilirim
Yaa öylemiCanım bana insülun basladılar , diyetle kontrol edemediksenin nasıl gidiyor diyet
Amin canım, benim bu şekildeydi iki gundur basladık bakalım insulune . Burda yazdılı degil ama dün bile cok alakasız seyretti . Ben de anlamadım canım valla . Saglıkla bi kucagımıza alsaydık. Gercekten diyet cok keyifsiz bisey ve tamamen uymak imkansız gibi bişey bana göreYaa öylemisaglik olsun az kaldi zaten inşallah su gibi gelir gecer ya benim seker ölçümlerim cok fazla yuksek cikmiyor acikcasi bende anlamadim ama diyetede cok uymuyorum suan cunku 2 3 gunde bile asiri sıkıldım hergun aynı kahvalti falan filan bide yiyeceğim yoksa bile o diyet psikolojisiyle surekli saate bakıyorum bisiler yiyesim geliyor doktora son ölçümlerimi atmistim artik haftada 2 kere ölcelim guzel gidiyor dedi senin kac cikiyordu ki açlık tokluk ?
Canım zarar konusuna girmedi benim dr ama nette arastırdıgım kadarıyla ciddi ve kontrol altına alınması gereken bir durum . Günlük seker ölçümüne basladın mı
Diyet önemli şeker, ambalajlı seyler ve karbonhidrat konusunda dikkat et . Yapabiliyorsam egzersiz de iyi geliyormus . Ben malesef insülun e basladım . Umarım sana gerek kalmaz
Yok bana ölçüm yap falan demediler. Yurtdısındayım ben kontrolümüz altında olacak dediler. Çarşamba randevum ne yapılacağı o zaman konusulacak sanırım. Ebe kontrolünde karnımdan baktığında iri bebek cok tombiş duruyor dedi hemen ultrason randevusu dedi 19 unda randevum var. Sonra kilo alımı kontrolü yapıcaz bebeğe 3 haftada 1 dediCanım zarar konusuna girmedi benim dr ama nette arastırdıgım kadarıyla ciddi ve kontrol altına alınması gereken bir durum . Günlük seker ölçümüne basladın mı
3 gündür çok yürüyorum. Kısa bi tatile geldik akşam yemeği falan dışardan yemem gerekiyor. Cok stres yaptım kendimeDiyet önemli şeker, ambalajlı seyler ve karbonhidrat konusunda dikkat et . Yapabiliyorsam egzersiz de iyi geliyormus . Ben malesef insülun e basladım . Umarım sana gerek kalmaz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?