Uyku konusunda ilk çocuktan antrenmanliyim canım ben
oğlum 15 yaşında hala sever uykuyu.
Evet sabah 8-8:30 civarı uyanıyor . Geri pispisliyorum derken , omzuma alıp sallayarak pispisliyorum ,aynı uyuduğu şekilde. Aslında yanlış ama şuan bu kolayıma geliyor. 4 ayı bitirip 5 .aya girince yatağında uyumaya alistiricam ,ağlayacak biraz ama başka yolu yok . Oğlum da 3 gün sürmüştü yatağında kendi kendine uyuması ,sonra rahat ettik , yatırıp çıkıyordum odadan ,5 dk içinde uyumuş oluyordu .
Evet uyanık kalma süresine dikkat etmek gerekiyor . Gündüz Uyku vaktini kaçırınca herşey alt üst oluyor , gündüz ne kadar düzenli ve uzun uyursa ,gece uykuya dalması da bir o kadar kolay oluyor