Dünden sonra baya hırs yapmışsınGünaydın kızlar
Sabah:
Türk kahvesi - züber bar
Öğlen:
Yulaf lapası- 1 su bardağı, 4 kaşık yulaf, 2 kuru kayısı, yarım muz, filtre kahve
Dünkü aldığım yağ oranını toplamam lazım valla löp löp yedimDünden sonra baya hırs yapmışsın
Hemen çıkmaz o midedir. Karnın doymuş ondangöbeğim az sıkılaşmış hissediyordum dün yediğim ekler'lerden sonra sanki lönk lönk sallanıyor ahauhzueh abartıyorum biliyorum ama ne kadar da kötümüş ya böyle beslenme
bence biz hafta sonuna girmeyelimTon balıklı salata çok severim yemeyeli epey oldu ben de yapayım.
Ben de bol hamurlu bir öğünden sonra birşey yemedim. Tok hissediyorum baya.
Yarın pazartesi çok şükür... toplarızbence biz hafta sonuna girmeyelim
düşe kalka düşe kalka bitireceğiz :)Yarın pazartesi çok şükür... toplarız
Evettt beni de gotuuuur gittiğin yereeeğğTracer geçen gün alıntıladım fakat yalan oldu alıntılama evet senin yanına geldim hadiiiiii gir koluma da beraber verelim kilolarııı
Sen 75 küsür değil miydin canım? Vermişsin kilo? Ben mi yanlış hatırlıyorum...Günaydın
Tartı gününün ilk tartımı benden gelsin.
Tabi ki kilo aldım her ne kadar mi yağ vermiş gösterse de diyete asılmam lazım...
Eki Görüntüle 2801980