2020 Ağustos Anneleri Zayıflıyor

Günaydın kızlar 🥰 Bgn pek bi mutluyum, 58.6 kg çıktım 😍
Ahhh ne güzel kuzummm resmen az kaldı sonuçlara 🤩
Çok zamanım varmış gibi bir de taşınmaya karar verdim. Hunimi verin bana 😂 5 yıldır taşındığım 6. Evim olacak inanır mısınız 😅 Deli miyim ne 🙄
Ahahah amannn Allah ımmmm
Ben de taşınacaktım sonra birden vazgeçtim, şu an badana planım var
Taşınma bir dahaki yaza inş 🥺
 
50ler derken 58-59 falan 😂
lila6 lila6 kuzum sen de 60 lara çok yaklaştın. Yakında göreceksin. En fazla 5 hafta içinde 60ları yakalayacaksın inşallah
Şimdi bile baya rahatladım ya. Ensemde bir kalınlık vardı geçti gibi. Belimde 10 cm falan inceldi. Sene sonunu da bulsa yavaş da olsa iyi bir yerlere geleceğim inşallah. Eskiden 3 km zor yürüyordum şimdi 9 km rahat yürüyorum.
İlk başladığımda mi nin tartısı vücut puanına 49 diyordu şimdi 57

Sana da maşallah çok iyi verdin🧿

 
Şimdi bile baya rahatladım ya. Ensemde bir kalınlık vardı geçti gibi. Belimde 10 cm falan inceldi. Sene sonunu da bulsa yavaş da olsa iyi bir yerlere geleceğim inşallah. Eskiden 3 km zor yürüyordum şimdi 9 km rahat yürüyorum.
İlk başladığımda mi nin tartısı vücut puanına 49 diyordu şimdi 57

Sana da maşallah çok iyi verdin🧿

Baya incelmissin canim. 55 kga duseyim ben de vucudumu olcmeye baslayacagim.
 
Bütün gün kalan giden biraz karışık yedim. Ama akşam diyet bir menü oldu: 1 kase mercimek çorba, salata, börülce

yürüyüş de yaptım.

261B0258-0FC0-4174-B2BD-9C8A36AB854F.jpeg
 
Yaptım biraz daha pekmez koyasım geldi az tatlı olsun diye yada daha az kakao
1CD9796C-D649-4CDF-84B9-D8CBC752CDE3.jpeg
 

Eklentiler

  • 3DB06D9A-A7B2-4219-B4CB-0120D9C95844.jpeg
    3DB06D9A-A7B2-4219-B4CB-0120D9C95844.jpeg
    129,4 KB · Görüntüleme: 20
benim de iki gundur enerjim cekiliyor resmen :/ neden boyle oldu anlamadim :KK43:
Basim catliyordu hatta ilac ictim az once gecti gibi
 
X