- 29 Nisan 2015
- 454
- 558
- 18
- 29
Bende öyle yapmayı ddusunuyorum sabah kalkmak o kadar zor geliyor ki bana..ogleye doğru kalkıyorum bazen
Ama kararliym erken kalkicam bende.
Bebisi arabasina koyuyorum hemde onun icinde iyi hava almis oluyo yuruyus cok iyi geldi bana sabahta erken kalktim insan daha dinc oluyo erken kalkinca kendimi oyle alistiracam artik
Evet karnını doyuruyorum yatıroyorum az elimle sallıyor gibi yapıyorum yatagı o kadarUyanıkken beşiğine koyup uyuyamıkalıyor
Canim erken kalkan yol alir diye bosa dememisler cok dogru bisey :) o yuzden saat 8 kalkicam artik insallah kalkar kalkmaz bi spor sonra uzerine guzel bi kahvaltiBende öyle yapmayı ddusunuyorum sabah kalkmak o kadar zor geliyor ki bana..ogleye doğru kalkıyorum bazen
Ama kararliym erken kalkicam bende.
Ahhh ahhhh 7 de ayaktayım.bebegim. gece 3 kez kalkıyor gece 12 de uyuyor. 7 de büyük kizim uyandığı için mecburen ayaktayım.Canim erken kalkan yol alir diye bosa dememisler cok dogru bisey :) o yuzden saat 8 kalkicam artik insallah kalkar kalkmaz bi spor sonra uzerine guzel bi kahvalti
Şimdi izledim canım teşkler yaparım artık bende zaten hegğn mekik cekşyordumCanim youtube giriyosun leslie sansone yaziyosun 1 mile, 2 mile,3 mile hangi hizda baslamak istiyosan ona gore seciyosun ben 3'le basladim 1 hafta boyunca 3'le devam edecem sonra 4 'e gececem bi bak istersen internetten sende bayilacaksin
Allah kolaylik versin canim malesef ki uyku herkesin sorunu galiba :/ benim oglanda gece uykusu hala duzensizAhhh ahhhh 7 de ayaktayım.bebegim. gece 3 kez kalkıyor gece 12 de uyuyor. 7 de büyük kizim uyandığı için mecburen ayaktayım.
Mekik cok etkili gobegin ilk dusmaniŞimdi izledim canım teşkler yaparım artık bende zaten hegğn mekik cekşyordum
Vallaha canim 3 mile'le basladim cok hafif geldi bana ama 1 hafta 3 mile devam edecem .. sonra her hafta 1 mile artiracam insallahLeslie yi ben geçen yıl keşfettim.çok faydasını gördüm. Vücudunuz müthiş incelecek.tavsiyem 2 miles ile başlayın ilk başlayacaksanz
abah yirmi aksam yirmi cekiyorum ben herkes cok güzel toparlamıs karnın diyorlar sarkma ve sislik hala var ama cok cok degilMekik cok etkili gobegin ilk dusmanibende bol bol cekecem mekik
Spor salonuna gidemiyorum bu video iyi geldi sene ye kadar veremezsem fitnesse gitmeyi düşünüyorumVallaha canim 3 mile'le basladim cok hafif geldi bana ama 1 hafta 3 mile devam edecem .. sonra her hafta 1 mile artiracam insallah
Bebegim erkek 03.03 ..artik kanguruda uyuyo benimkisi.kol kalmadi artik sureklu tasimaya.annemlere geldim .cocugu kucaga ala ala iyice kucaga alisti.onceden oturdugum yerde kucagima aliyodum ise yariyodu simdi dolasinca susuyoo..Benimki de hala kucakta omuzda ve yatarak memede uyuyakalıyor.. Ayakta salladım uyumuyor ağlayıp duruyor bende ne yapacağımı şaşırdım neye alıştıracağımı nasıl alıştıracağımı bilmşyorum özellikle geceleri uyuma şeklimiz bi belli olsa yok yok.. Bende saçmalamaya başladım bi park beşiğine koyuyorum bi hamağa bi puset bi son olarak yine omuzda kucakta yatark memede uyuyor ... Park yatak şuanda kullanamıyoruz ama 1 yaşına doğru kullanırız sanırım düşme tehlikesi açısından .. Ikimizde bi çare arıyoruz ... Kız mı erkek mi Bebeğin doğum tarihi ne?
Bende baalicam cunku göbegim var benimde azda olsaS
abah yirmi aksam yirmi cekiyorum ben herkes cok güzel toparlamıs karnın diyorlar sarkma ve sislik hala var ama cok cok degil
Yatak odasinadaa goturuyorum oda ise yaramiyoo yine ayni.sureklu mekik dokuyorum oda ile salon arasinda.on onbes dk uyunurmu yaa.allahtan gece iyi.yoksa hic cekulmezYatak konusunu bilmem ama benim kız da kuş uykusu gibiydi yarım saatte bir kalkıyordu tekerlekli yatak var benim sepek seklinde o hep yanımda olurdı şimdi uyıyacago zaman odasına koyıyorum sessiz cok güzel uyumaya başladı tabi kapısı acık duyacagım sekilde
Vallaha deneyip gorecez etkisi olursa bosa para gitmez en azindan azim cok onemli amaSpor salonuna gidemiyorum bu video iyi geldi sene ye kadar veremezsem fitnesse gitmeyi düşünüyorum
Ne guzel yaa ogleye kadar uyumk hayal gibi artik.biz engec 6 da ayaktayizBende öyle yapmayı ddusunuyorum sabah kalkmak o kadar zor geliyor ki bana..ogleye doğru kalkıyorum bazen
Ama kararliym erken kalkicam bende.
Evet ya benimki de kurulu saat gibi 6 da Uyanıyor. Çok zor geliyor bazen. Gece rahat uyutmadıysa özellikle. Öğlene kadar uyumak ne güzel. Ben zaten kesintisiz bir şekilde ne zaman gece yatacaz sabah kalkacaz diye gün sayıyorumNe guzel yaa ogleye kadar uyumk hayal gibi artik.biz engec 6 da ayaktayiz
Ne guzel yaa ogleye kadar uyumk hayal gibi artik.biz engec 6 da ayaktayiz
Evet ya benimki de kurulu saat gibi 6 da Uyanıyor. Çok zor geliyor bazen. Gece rahat uyutmadıysa özellikle. Öğlene kadar uyumak ne güzel. Ben zaten kesintisiz bir şekilde ne zaman gece yatacaz sabah kalkacaz diye gün sayıyorum
Canim erken kalkan yol alir diye bosa dememisler cok dogru bisey :) o yuzden saat 8 kalkicam artik insallah kalkar kalkmaz bi spor sonra uzerine guzel bi kahvalti
Esra ,profildeki foto Kızın mı ?Bende öyle yapmayı ddusunuyorum sabah kalkmak o kadar zor geliyor ki bana..ogleye doğru kalkıyorum bazen
Ama kararliym erken kalkicam bende.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?