Hayir ben 1 saat sonra bakiyorum tokluk sekerine,gebelere 1 saat sonra bakiliyor.Sabah ölçtüm açlık 86, 2 saatlik tokluk 129 çıktı. Kızımda o şekilde kontrol etmişim. Kontrol tablosunu atmamıştım. Sende mi o şekilde ölçüm yapıyorsun. Açlık ve 2 saatlik tokluk şeklinde? Bu arada kızımdaki doğum başlangıç kilom ve ilerleyişim bu gebeliğimde de aynı. O zaman 1900 kalorilik diyet uygulamıştım. Diyetime başladım bugün itibariyle pazartesiye kadar kontrol edip dahiliyeye gitmeyi düşünüyorum.
Bende varım inşallah insülin yapma seviyesine ulaşmaz benim ki, geçmiş olsun sanada. Zaten kan sulandırıcı yapıyorum birde insülin yapmak istemiyorum.
Ben kızımda ağız kuruluğu ve dilimin fırça gibi olması belirtileri vardı. Bunda 100 lük şeker yüklememin ilk saatinde ağız kuruluğu yaşadım sadece. Şu anda ağız kuruluğu devam ediyor.
okuyamayan bildirecek canım ona göre yerine biri okucaktı..Allah kabul etsinBu aradaSUHAN yasinlerimizi okuduk diye bildirmek gerekiyor mu? Yoksa okuyamazsak mı söyleyecektik? Ben okuyamadım ama anneme okuttum. Sonuçta aldığım 1 yasin okundu yani :)
Ne guzel seninki dusuyor.benimki dusmuyordu.gerci bir zararini da gormedim.doktorlar sana degil bebege zarar verir demisti.Sanada gecmis olsun...ben basladim insuline dustu degerlerim simdilik diyete dewam bakalim hayirlisiyla gecsin su gunler
Canim ben gunde 6 kere aclik ve yemekten 1 saat sonra tokluk sekerime bakiyorum aclik 95in altinda tokluk 145in altinda olmasi gerekiyo.benm sabah degerlerim yuksek ciktigi icin gece yapilan bi insuline basladm hemen dusurdu sekerimi yine bakmaya dewam ediyorum ayni zamanda diyete dewam ediyorumcanım yüksek çıktıktan sonra doktor nasıl takip ediyor peki?
kandan mı bakıyor açlık,tokluk kan şekerine?
benim sınırda ama benim tatlıyla aram yok zaten.
çıkarsa ben nasıl anlıcam?
bu arada benimde ilk hamileliğimde sıkıntım yoktu.
Ben doymuyordum hep aclik hissi vardi bende,sanirim o yuzden cok vermis.ama ekmekler şu küçük ince dilimler varya onlardan.şimdi bundanda az yiyorum.ne kadar çok ekmek var, ben bu kadar ekmek yemiyorum sabah 2 dilim öğlende varsa bulgur pilavı, makarna fln o kadar, akşam hiç yok. teyzemde gebelik şekeri çıktığında meyve yerken yanında ayran içiyordu şekerini yükseltmesin diye.
Insallah sorunsuz tamamlariz hepimiz bebislerimize bisi olmasinda ben bisi yemeemeye raziyimNe guzel seninki dusuyor.benimki dusmuyordu.gerci bir zararini da gormedim.doktorlar sana degil bebege zarar verir demisti.
bende cok özen göstermistim.
sanada gecmis olsun ama diyeti falan uygulayinca hic bir sorun olmuyor.Allah beterinden korusun.
Biz hic sorun yasamadik Şükür.
canım bende bu kadar ekmek yemiyorum.benim nasıl sınır çıktı anlamış değilim.ne kadar çok ekmek var, ben bu kadar ekmek yemiyorum sabah 2 dilim öğlende varsa bulgur pilavı, makarna fln o kadar, akşam hiç yok. teyzemde gebelik şekeri çıktığında meyve yerken yanında ayran içiyordu şekerini yükseltmesin diye.
Canım makinan mı var nasıl ölçüyorsun?Canim ben gunde 6 kere aclik ve yemekten 1 saat sonra tokluk sekerime bakiyorum aclik 95in altinda tokluk 145in altinda olmasi gerekiyo.benm sabah degerlerim yuksek ciktigi icin gece yapilan bi insuline basladm hemen dusurdu sekerimi yine bakmaya dewam ediyorum ayni zamanda diyete dewam ediyorum
Liste sekerime göre ayarlaniyordu
fakat hepsi birbirine yakın
simdilik diyetisyene gitmiyorum evde kendim uyguluyorum,önümüzdeki haftalarda gidebilirim.
Sabah kalktiginda 3 kayisi ve 2 bardak su
asabah Saat 9: kahvalti: 2 dilim peynir,3-4 zeytin
1 haslanmis yumurta,1 bardak sut tam yagli
domates salata maydanoz limon
3 dilim tam bugday yada ruşeymli ekmek.
Ara saat 11: süt kuruyemiş yada meyve
öglen saat 13: 4-5 yemek kasigi sebze
1 bardak yogurt salata 3 dilim ekmek
Ara 15: 2 dilim ekmek arası kaşar istersen tost yapabilirsin.1 porsiyon meyve
Aksam saat 18:et balik tavuk yada kofte.bunlar yoksa kuru baklagiller
1 bardak yogurt yada ayran
salata.ekmek 1 kase corba yersen 1 dilum ekmek yemiyorsun.
sıcak yemek ve mercimek corbasini blenderden gecirmek sekeri artirir derdi diyetisyenim.posasiyla yemek gerekiyor.
Ara saat 21: 1 bardak kefir yada süt ve meyve
yalniz bunlarin gramajlari var ben evde ekmegi kendim yaparsam ve eti tartarak yiyordum.dedigim gibi listede oynamalar oluyor her gittigimde bir yiyecegin yerine baska alternatif grliyor.mesela grissini,leblebi ekliyor ara öğüne.
Eki Görüntüle 1548667 Kızımla biz26+6 olduk bugün. Sanki benim karnım küçük MÜ sizinkilere göre??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?