hiç bilmiyorum inan bana dr konusunda bir türlü şansım dönmedi 2 özel hst ye bir de devl has gidiyorum ama bir gittiğim dr u bir daha yerinde bulamıyorum sinirlerim iyice bozuldu babam ağır bir rahatsızlık geçiriyor başka bir şehirde yaşıyorlar gelemiyor annem kayınvalideminde umrunda değilim çalışıyorum hastanelere koşturuyorum yemek temizlik yapıyorum yorgunluktan ölüyorum yani yol göstermesi için birine danışamıyorum bile ilk çocuk bir şey de bilmiyorum
yürüyüş yapmaya vaktin oluyor mu. gerçi sen bilinçlisin halledersin kilo kontrol olayını
ben de kırmızı eti bir tek lahmacunla tüketiyorum haftada bir kez. başka da kırmızı et tüketmiyorum.
ama hamur işinin kiloaya müthiş etkisi var. kesin pidelerden oldu
mantıyı pizzayı falan bol bol yediğimi sizden utandımda söyleyemedimHahahaha mucar ayni seyi ben de yapiyorum ve bu hafta ben de kilo alimimin hizlandigini fark ettim. Bu ay sonuna kadar bakalim kac kilo alacagim.Ben de pide lahmacun cok yedim söylemesi ayip. Manti da yedim. Pizza da yedim.
Üffff düzene sokmak lazim.
Ya aslinda evden calisiyorum. Isin öyle bir güzel yani var, hamilelikten beri isi evden yürütmeye izin aldim zaten arastirma üzerine, bilgisayar telefonla hallediyorum. Evde olmama ragmen yine de zor geliyor sürekli yemek pisirmek. Aileler de yakin degil. :2::2::2::2: Calistigim icin apartmanda komsu da edinemedim. Bir ara ben hic yemek yiyemezken disarda yiyorduk, ama o da cok pahaliya patlamaya basliyor.O yüzden sanirim en mantiklisi bol bol yemek yapip günlerce yemek. Baska carem yok gibi.
Allah`tan yaz geliyor.Yazin peynir karpuz falan öyle gecistirmelik yerim artik. :
Soru yagmuruna tuttum bugün herkesi ama bir sey soracagim, simdi hani yumurtanin da cok iyi pismesi gerekiyor ya, omlet ya da menemen yapiyor musunuz? Ben ya tam pismezse diye onu da birakmistim cünkü.
canım bende senin gibi evden çalışayım dedim baktım olmuyor evde kendini çok yoruyorum o yüzden bidaha ofisde çalışmaya karar verdim,böylelikle gündüz ne yiyeyim kaygım yok,bide benim 1yaşında bebişim var annemle kaynanam bakıyorlar her akşam onu almaya gidince yemeğide yiyip çıkıyoruz yoksa millete eziyet etmem
yumurta şöyle cevap vereyim çocuğu doktora götürmüştüm doktor bana demiştiki menemen tek başına yumurtadan bile daha vitaminli kesinlikle hem sen hemde bebiş tüketsin,yumurtayı nasıl haşlıyayım diye sordum dedi çok haşlarsan yumurtanın sarısının üzerindeki damarlar belli ederse o yumurtanın artık bi yararı yok,çok kısık ateşte(kaynamayan suda) bekleterek pişir demişti,bende şimdi öyle yapıyorum
ayy canım çekti şimdi
mantıyı pizzayı falan bol bol yediğimi sizden utandımda söyleyemedimbazen sabahları kahvaltıda üşenmeden gözleme yapıp yiyorum ben kilo almayımda kim alsın komşularrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
ben gebe kaldığımdan beri hep haşlanmış yumurta tüketmeye gayret ediyorum. omlet hepi topu 3-4 kez anca yemişimdir. yumurtayı da her gün yiyemiyorum sabah erken kalkıp işe gittiğimden ötürühafta da 4 gün yiyebiliyorum..
Geri mi döndün?Benim birkac hafta önce riske girmisti hamilelik yani doktor sürekli uzan demisti o yüzden ev mantikli gelmisti. Simdi normale döndüm ama icimde telas olarak kaldigi icin niyese evde kendimi güvende hissediyorum. Hani isime gelince koltuga uzanabilme hissini seviyorum. Hatta esime saka yapiyorum, ise gitmeyecegim bundan sonra diyorum.
Ama cidden ne yemek yapayim kaygisi is kaygisini asar oldu bende.
Ya zaten anne de kaynana da yakinda olsa onlar zaten yemek yapmisken bir kap da senin yemen cok bir sey degistirmiyordur onlar icin, sana da kolaylik iste ne güzel, keyfini cikar.
O zaman menemen yapayim ben yeniden. Hem pratik de oluyor, hem seviyorum da. Yumurtayi cok haslayinca yararinin gittigini de simdi senden ögreniyorum. Ben bazen ise dalip yumurtayi suda unutuyorum, bir kere suyu cekilmisti o derece. Ben de yumurta yiyorum diyorum en azindan meger onu da yararsiz yiyormusum.Tamam uzun süre bekletmeden kisik ateste pisireyim artik.[/QUOTE
canım yumurta meselesini hani çocuğa yedirecem diye ben çok araştırdım internetten baktım doktora sordum,eşim sağlıkçı o hastanede beslenme uzmanına sormuş hepsinin ortak görüşü buydu kaynamayan suda kendi halinde pişecek
ayy canım çekti şimdi
Cok tesekkür ederim mucar!!!! :) Bana bol bol meyve yedirdi sag olsun!
Evet bu cok dogru!!! :) Ben unuttum cacigi ya, cacik yapiyordum bir ara. :)
Birkac damla zeytinyagi, cok az pul biber ve nane.... canim cekti var ya...
hiç bilmiyorum inan bana dr konusunda bir türlü şansım dönmedi 2 özel hst ye bir de devl has gidiyorum ama bir gittiğim dr u bir daha yerinde bulamıyorum sinirlerim iyice bozuldu babam ağır bir rahatsızlık geçiriyor başka bir şehirde yaşıyorlar gelemiyor annem kayınvalideminde umrunda değilim çalışıyorum hastanelere koşturuyorum yemek temizlik yapıyorum yorgunluktan ölüyorum yani yol göstermesi için birine danışamıyorum bile ilk çocuk bir şey de bilmiyorum
şu anda galeta kemiriyorum elimde yağsız,tuzsuz,herkes dalga geçiyo benimle ne hallere düştün diyemucarrr!!!!
Hahaha gülme krizine girdim burda. Ben de cok hamur isi yedim, yedim yani, yalan degil. Bagirsaklar ne zaman sinyal verdi. Sonra azalttim.
Ama ya gözleme yenmez mi?
Bir de ben bastan cok kilo veriyorum diye doktor ne istersen ye kisitlama yok demisti, abartmistim hamur isini.
Afiyet bal seker olsun yediklerimiz ama bundan sonra dikkat edelim. Ben beyaz ekmekten kepek ekmege de gectim.
Aslinda ben de ayni hafta 3-4 kere yiyorum. Ki genelde hep haslanmis yedim. Onu da cok hasliyormusum gerci ama
yürüyüş yapmaya vaktin oluyor mu. gerçi sen bilinçlisin halledersin kilo kontrol olayını
ben de kırmızı eti bir tek lahmacunla tüketiyorum haftada bir kez. başka da kırmızı et tüketmiyorum.
ama hamur işinin kiloaya müthiş etkisi var. kesin pidelerden oldu
neeeeeeee menemenmiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiGeri mi döndün?Benim birkac hafta önce riske girmisti hamilelik yani doktor sürekli uzan demisti o yüzden ev mantikli gelmisti. Simdi normale döndüm ama icimde telas olarak kaldigi icin niyese evde kendimi güvende hissediyorum. Hani isime gelince koltuga uzanabilme hissini seviyorum. Hatta esime saka yapiyorum, ise gitmeyecegim bundan sonra diyorum.
Ama cidden ne yemek yapayim kaygisi is kaygisini asar oldu bende.
Ya zaten anne de kaynana da yakinda olsa onlar zaten yemek yapmisken bir kap da senin yemen cok bir sey degistirmiyordur onlar icin, sana da kolaylik iste ne güzel, keyfini cikar.
O zaman menemen yapayim ben yeniden. Hem pratik de oluyor, hem seviyorum da. Yumurtayi cok haslayinca yararinin gittigini de simdi senden ögreniyorum. Ben bazen ise dalip yumurtayi suda unutuyorum, bir kere suyu cekilmisti o derece. Ben de yumurta yiyorum diyorum en azindan meger onu da yararsiz yiyormusum.Tamam uzun süre bekletmeden kisik ateste pisireyim artik.[/QUOTE
canım yumurta meselesini hani çocuğa yedirecem diye ben çok araştırdım internetten baktım doktora sordum,eşim sağlıkçı o hastanede beslenme uzmanına sormuş hepsinin ortak görüşü buydu kaynamayan suda kendi halinde pişecekkızlarrr rejimi bozmaya ramak kaldı bakkkkkk
kızlarrrrrrrrrrrrrrr çok kötüsünüz ben burda size diyete başlamam lazım diyorum siz sürekli yemekten bahsediyosunuz.cacık demişsiniz bu bana yanına bulgur pilavını anımsattı onun yanına da kızarmmış tavuk ve turşu off offfffffffff
ofisin içinde yürüyüp duruyorum sürekliama artık havalar iyi gidiyor akşam yemekten sonra dışarı çıkıp birkaç tur atmayı düşünüyorum.Eminim çok etkisi olacaktır yürüyüşün.O lahmacunları pideleri götürmeyecektim hacııııııı hep onlar yaptı hepppp ama bundan sonra çok azimliyim almayacağım klo falan
ayy fikir vereyim derken canınızı çektirdim özür dilerim kızlar
şu anda galeta kemiriyorum elimde yağsız,tuzsuz,herkes dalga geçiyo benimle ne hallere düştün diyegeçen akşam saat 10 gibi acıktım ekmeğimin arasına yaprak sarma doldurup yedim eşim şok olmuştu seni doktora söylycem gidince bu yaptığını diye bana şantaj yapıyo
senin bebişte elinde lahmacunla doğarsa hiç şaşırmam
süper oluyo ekmek arası dolma içine birazda yeşil soğan koy ohhhhhYok canim yok, ben birazdan markete gidecegim zaten cacik yapacagim bu aksam.Fikir vermis oldun!!
Kiyamam ya...
Ekmek arasi yaprak sarma himmm hic denemedim, eminim güzel olmustur.
Esim de bana santaj yapiyor, gecen su kücük ikramlik browniler var ya, onlardan 10 tane yedim.
Ama yemek yapmaya üsendigim ve aciktigim icin. Yoksa tatli yiyesim yoktu. Bu yiyesi olmayan halim.
mantıyı pizzayı falan bol bol yediğimi sizden utandımda söyleyemedimbazen sabahları kahvaltıda üşenmeden gözleme yapıp yiyorum ben kilo almayımda kim alsın komşularrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr