canım 23.hafta doldu,Allahın izniyle 24 e başlıyoruz,bir kız bir erkek geliyor inşallah:)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2012 İkiz Anneleri, Gelin Dertleşelim
- Konu Sahibi gulizelif
- Başlangıç Tarihi
canım 23.hafta doldu,Allahın izniyle 24 e başlıyoruz,bir kız bir erkek geliyor inşallah:)
ayy inşallah canım,o günleri görür müyüz acaba :) benim karnım büyümeye başladı,bulantılarım henüz azalmadı ama ..iştahımda yok..bir düzelseydim..birde karnım çok aşağıda..otururken filan hep batıyor..sen nasıl oldun..iyi misin..
BUGLEMcim sen de hoşgelmişsinbenden 1hafta önde gidiyo sayılırsın ben de 13+6dayım
...Sen haftaya gittiğinde cinsiyetler büyüyk ihtimalle belli olur herhalde..Ben de yarın gitcem ama daha belli olmaz herhalde baksana senin ki belli olmamış:44:....Aman hayırla,sağlıkla gelsinler de cinsiyeti hiç mühim değil..RABBİM hepimizi sağlıkla tamamına erdirsin İNŞALLAH
hoşbulduk canım,evet pazartesi gidince inşallah belli olur cinsiyeti..cinsiyet önemli değil desek te merak ediyoruz işte..insanız sonuçta.. :)
bende sizin gibi tavuk,yumurta filan yiyemiyorum..hemen midem bulanıyor.. ahh ahhhh bi geçseydi şu durumlar..kilo bile verdim ben ya..o derece iştahım yok yani..
canım doğum tarihi ne peki?
aramıza hoşgeldin ilaybars 
sen benim göbeği görsen önden gidiyor bende hamilelikten önce göbek falan yoktu şimdi sanki 4 aylık hamile gibiyim normaldir herhalde ikiz bebeklerden dolayı böyle gidersek zor yatup kalkıcaz vinç lazım
boncukkkkkcum, ne güzel hep burada bizimlesinsayımızın arttığını görmek çok hoşuma gidiyor. ben yatmıyorum çalışıyorum ama nedense bugün sol kalçamdan bacağıma vuran çok şiddetli bir ağrı var işyerinde bile uzandım dinlenme odasında. sanırım henüz 8 haftalık, rapor alıp dinlensem iyi olucak :26: bir de benim durumum biraz farklı, baştan forum başına yazmıştım ama özele girdiği için kaldırdım daha sonra. buglem ve benim gebeliklerimiz en riskli ikiz gebelik şekliymiş. yani tek koryon tek plesenta. yani monoamniyotik - monokoryonik. bu tip gebelikler için gittiğim 3 ayrı doktor da gebeliğini tamamlama yüzden %50 dedi ve beklemekten başka yapabileceğin birşey yok dediler. riskler arasında kordon dolanması ve tranfuzyon sendromu başta geliyor. bu tip gebelikleri yurtdışında 6. aydan sonra hastaneye yatırıp bebeklerin kalp atışlarını sürekli takip ediyorlar. ani bir durumda hemen müdehale edip alıyorlar bebekleri. eğer böyle bir durumum ya da fırsatım olursa türkiye'de, nerede olursa olsun, ne pahasına olursa olsun yatacağım. başlarda çok üzüldüm, ağladım, sanki hep bebeklerimi kaybedicekmişim gibi geldi ama daha sonra sanırım alıştım. şimdi allaha bıraktım, o eğer can verirse kavuşacağım, herşeyin hayırlısını allah biliyor..
yediklerime gelince ben diyetisyene gittim tatlım. bana bir beslenme programı yaptı. bu programla hedefimiz kilo vermen değil çok kilo almaman dedi. hedef ağırlık 14-15 kilo. programda en fazla tükettiğim şey süt ve süt ürünleri (yanlız çok gaz yapıyor ne yapıcam bilmiyorum) diyet programımı olduğu gibi size yazıyorum, belki sizler de faydalanırsınız. yanlız saatlere çok dikkat etmelisiniz ve günde en az 2 lt su tüketmelisiniz.
08:30-Sabah
2 dilim ekmek (çavdar ya da tam tahıllı, kepek ekmeği önerilmiyormuş)
2 kibrik kutusu büyüklüğünde peynir
domates, salata, yeşillik
4-5 adet zeytin (olmazsa olmaz)
1 bardak şekersiz açık çay
10.00-10.30-Ara Öğün
1 su bardağı yarım yağlı süt
1 porsiyon meyve
12.30-1300-Öğle
6-7 yemek kaşığı sebze yemeği (etsiz)
1 su bardağı yoğurt ya da 1 su bardağı ayran
2 dilim ekmek (çavdar ya da tam tahıllı)
yağsız salata
15.30-16.00-Ara Öğün
1 dilim beyaz penir
1 dilim ekmek (çavdar ya da tam tahıllı)
1 porsiyon meyve
19.30-20.00-Akşam
1 kase çorba
3 köfte büyüklüğünde et veya 3 dilim beyaz peynir veya haftada 1-2 kez kuru baklagil
1 su bardağı yoğurt
1 dilim ekmek (çavdar ya da tam tahıllı)
yağsız salata
21.30-Ara Öğün
1 porsiyon meyve
22.30-Ara Öğün
1 su bardağı kefir
bayanlar bu diyette olmazsa olmazlar, muhakkak haftada iki kez yaz kış demeden kuru baklagil tüketeceksiniz. bir de kefirin çok önemi olduğunu söyledi diyetisyen. bu diyetisyen yaşadığım yerde çok güvenilir ve bir çok gebeyi takip etmiş meşhur biri. ben de gebelikten önce sayesinde oldukça kilo verdim. uygulamanızı tavsiye ederim. bunun haricinde ben haftada 2 gün doğal balık yağı hapı kullanıyorum.
sevgiler
kalçamdan bacağıma uzanan şiddetli bir ağrı bendede oldu.tarif edilmez bir ağrı.yürürken bile rahatsız ettiği oluyordu.doktoruma sordum bana siyatik ağrısı olduğunu söyledi.bebekler hangi tarafa daha çok baskı yapıyorsao tarafta bu ağrının olması normalmiş.Kontrole gelene kadar yani 15 gün daha devam ederse fizik tedaviyeye yönlendirirm demişti.ama kontrole gidene kadar hafifledi.
ayrıca beslenme listesi için teşekkürler.
sen benim göbeği görsen önden gidiyor bende hamilelikten önce göbek falan yoktu şimdi sanki 4 aylık hamile gibiyim normaldir herhalde ikiz bebeklerden dolayı böyle gidersek zor yatup kalkıcaz vinç lazım
sorma valla florinda nasıl şey bu anlamadım, beni gören şaşırıyor. benim normalde de göbek vardı ama şuan resmen 4-5 aylık gibi gözüküyorum. olsun bu duyguyu yaşamak bile çok güzel
canım benim bugün ağrım hafifledi allahtan. doktor abana da aynısını söyledi. kontrol günüm gelmedi henüz ama 1-2 güne ağrı geçmezse görmek istiyorum seni dedi. allahtan kalmadı ağrı falan.
bu arada listemizde yerini aldın. hepimize hayırlı doğumlar
AHAHcım aramızda en büyük sensin hafta olarak..Anlat bakalım miniklerin hareketliler mi,tekmeler başladı mı artık..Bu arada göbüşü ölçüyosunuz demek ben de arada ölçim bari hiç aklıma gelmemişti...
BUGLEMcim verdiğin kiloları 5.6.aydan sonra çifter çifter alırsın merak etme...İNŞALLAH mide bulantıların yakında yoluna girerde sen de rahat bi nefes alırsın...
GÜLİZELİFcim galiba ikiz oldukları için daha fazla şişiyoruz tatlım..Ben de 8.haftadan sonra karnımın çıkmaya başladığını iyice fark etmiştim....Bişey sorcam acaba hamile kalış kilolarımızla ay ay aldığımız kiloları da listeye eklesek çok mu karışık olur..Bi fikir olarak söylim dedim ama yine de sen bilirsin tabiii.....Ben 64tüm şimdi 67 oldum
3kilo ilk aylara göre sanırım fazla ama olsun napalımmmmİ)))))
İLAYcım hoşgeldin aramıza bizden 5gün büyüksün bugün kontrolümüz vardı biz cinsiyet falan sormayı unuttuk doktorda bişey demedi demek ki daha tam görünmüyodu ya da onun da aklına gelmedi...Senin ve AHAHın cinsiyetler belli sanırım şu an..Hadi bakalım sağlıkla hayırla gelsin paşalarınız,prensesleriniz...Gerçi sizin prenses tam belli değilmiş ama olsun bi daha ki sefer kesin öğreniriz herhalde:))))
canım benim bugün ağrım hafifledi allahtan. doktor abana da aynısını söyledi. kontrol günüm gelmedi henüz ama 1-2 güne ağrı geçmezse görmek istiyorum seni dedi. allahtan kalmadı ağrı falan.
bu arada listemizde yerini aldın. hepimize hayırlı doğumlar
süpersin.ellerine sağlık.
benim doktorda yapılması gerek diyor salı günü gidicem anacım ona test buna test özellerde ucuz değil yani allah yardımcımız olsun
Benzer Konular
- Sabit
- Anket
Popüler Konu
2025 Temmuz Anneleri Paylaşım Alanı
