- Konu Sahibi dimplehawk
-
- #381
35+4 başlangıç 53 son durum: 60.5
En tosun benmiyim yahu :)
başlangıç 60KG 33+6 da 76 KG
yok şekerim ben warım bu unvanı hakkı ile taşıyan...
58 ile başladım boyun 175 şuan 77 kiloyum 19 kilo almışım.... mart kedilerinin danası olarak :):):):): )
bun uyazarkende sonradan fakettim bi yandan ekmek ısrıyorum veznenin altından :):):):):)
doktorum yarın beni öşdürecek sokacağı laflar ile :)))))))))))9
yok şekerim ben warım bu unvanı hakkı ile taşıyan...
58 ile başladım boyun 175 şuan 77 kiloyum 19 kilo almışım.... mart kedilerinin danası olarak :):):):): )
bun uyazarkende sonradan fakettim bi yandan ekmek ısrıyorum veznenin altından :):):):):)
doktorum yarın beni öşdürecek sokacağı laflar ile :)))))))))))9
boyunuza göre kilonuz azmış hamilelik öncesi..zayıf olduğunuzdan dolayı diğerlere göre daha çok alabilirsiniz normaldir ama çabuk verirsiniz..
kızlar bende şubat annesiyim..2009 ama:))
20 kilo almıştım doğumdan 4 ay sonra hepsini verdim..
boğazımı tuttum yürüyüş yaptım..bol bol süt arttırıcı bitkisel çaylar içip emzirdim..
hatta kızım 5-6 aylıkken 2 kilo daha azdım hamilelikj öncesinden..taki bu aya kadar..geri almışım hedefim biraz daha vermekti oysaki..
hemen frenledim kendimi inşallah 5-6 kilo verirde istediğim kiloya ulaşırım..
35+0 son kilom 75.1= toplamda 10 kilo oldu.2 kilodan fazla almamalıyım artıkkkkkkkkkk
33+3 de 56 kiloyum başlangıç 45...daha çook alırım dimi?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?