- 10 Ağustos 2010
- 322
- 0
- 66
neler neler yapıyorum keramosayağının altına yükselti koy. sallanmasın. ayakkabıların sıkmasın. çorapların sıkmasın. dolaşım için arada kalkıp yürümelisin.
benim başıma gelmedi ama bildiklerim bunlar...
ama fayda etmiyor
akşmalrı ful ayakları tepeye dikiyorum
eşim masaj yapıyor 1 saat kadar
soğuk kompres uyguladım biraz inmişti
şimdi yine aynı oldu
doktorumdan randevu aldım
2 de gidicem bi baksın bakalım