- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 116
- 41
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 116
- 41
canım bence gıt. ıse yaradı dıyorsun madem. belkı daha sonra fırsat bulamayabılırısn boyle bırseye.
ben gıtmenden yana oyumu kullanıyorum canım
teşekkür ederim..
Aslında 6 kilo var iki resim arasında ama neden fark bu kadar az onu anlamıyorum kimse inanmıyor verdiğime herkes aynısın dio sinir oluyorum...
canım bence gıt. ıse yaradı dıyorsun madem. belkı daha sonra fırsat bulamayabılırısn boyle bırseye.
ben gıtmenden yana oyumu kullanıyorum canım
gıdıyım dımı posım yaa hıc olmazsa duzenlı bır sekılde haftada 3 gun spor
yapmıs olurum yanı duzene gırmıs bır sprum olur ekstraları ya kendım yaparım
demı ya evet haklsın
- 8 Ağustos 2008
- 35.145
- 41.524
- 1.123
kaptanimm dogum gunun kutlu olsunnnn ......
ahhh canımmm benimm çok şaşırdım birden.hatta dedim kim bu kaptan düşün yanii
hiç beklemediğim için 
çok teşekküe ederim canım benim
çok sağol tatlışım duygulandırdın beni 
- 8 Ağustos 2008
- 35.145
- 41.524
- 1.123
mutlu yıllar akrep ablammm
akrebımmm ıyıkı dodgunnnn mutlu mutlu yıllarrr sekerım:81::81:
çok teşekkür ederim kızlar.
çok sağolun inanın acaip duygulandım. açıkçası sabah hiç aklımda bile değildi çok saçma giyindim hatta sanki piknik havasındayım okadar rahat.
posim hiç plan yapmadım şekercim..en güzel planlarım kilo verebildiğim zamana endekslenince
bakalım eşim hatırlarmı :26:ben gitme derim canım..zaten tedirgin olmuşsun.nette bir sürü videolar var.evde de yapabilirsin.cd de satın alabilirsin.
karamelim sende aynı şekilde yapabilirsin..
salona hiç gerek yok
- 1 Aralık 2008
- 1.161
- 0
- 156
- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 116
- 41
nereye gıdıyorsun zalımı hayırdır?
gunaydın cnaım hosgeldın. bız aynıyız sen nasıslın?
- 8 Ağustos 2008
- 35.145
- 41.524
- 1.123
mutlu yillar akrepcim
akrepcim niçe :119:
çok teşekkür ederim şekerler..
tüm güzellikler sizinle olsun
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- 8 Ağustos 2008
- 35.145
- 41.524
- 1.123
akrepçim duydum ki bir yaş daha gençleşiyormussuninşallah yeni yaşın sana beraberinde tüm güzellikleri getirmesi dileğiyle canım
çok teşekkür ediyorum şekercim
selam kızlar bugun bı garıp durgunluk var uzerımde grıp gıbı bıseyım
bı agırlık coktu uzerıme öglen gıttım eve sacma sapan seyler yedım
4 yemek kasıgı ıspaanak yemegı 1 dılım peynırlı boorek bır dılım
kakaolu kek sonra yarım muz 1 tanede kıvı
allahım yedıgım seylere bak bı ben aptall sıskonun bırıyımm ama
gözlerımı acamıyorum yorgunluktan su 4 gunde y0rgunluktan öldum
resmen mısafır gelıcek ev topla supur pasta yap gıder ev topla bulasık yıka
sonra yıne mısafır ev topla supur wc banyo temızle pasta yap
sonra yıne gıdınce ev topla supur sonrakı gun yıne aynı ev topla
busefr camasırda var bulasıgın yanında artık dun ıflas bayraklarını
cektım muslugun ustu bulasık dolu evde hıc yemek yokk bol bol borek ve kek
ve pastalar var onları bu aksam apartmandakılere dagıtıcam napıyım
yoksa kendım yıyorum ayy yazmaya bıle dermanım yok eve gıttım
vıtamın ılacı ıctım kendıme geleyım dıye hala aynıyım
ayy tamm duzelıp bu hafta kıl verıcem dıyroum hep bısey cıkyor ya
1 bucujkk aydır dıyet yapıyırum verdıgım kıloya bakyaa hoooooofff
bı agırlık coktu uzerıme öglen gıttım eve sacma sapan seyler yedım
4 yemek kasıgı ıspaanak yemegı 1 dılım peynırlı boorek bır dılım
kakaolu kek sonra yarım muz 1 tanede kıvı
allahım yedıgım seylere bak bı ben aptall sıskonun bırıyımm ama
gözlerımı acamıyorum yorgunluktan su 4 gunde y0rgunluktan öldum
resmen mısafır gelıcek ev topla supur pasta yap gıder ev topla bulasık yıka
sonra yıne mısafır ev topla supur wc banyo temızle pasta yap
sonra yıne gıdınce ev topla supur sonrakı gun yıne aynı ev topla
busefr camasırda var bulasıgın yanında artık dun ıflas bayraklarını
cektım muslugun ustu bulasık dolu evde hıc yemek yokk bol bol borek ve kek
ve pastalar var onları bu aksam apartmandakılere dagıtıcam napıyım
yoksa kendım yıyorum ayy yazmaya bıle dermanım yok eve gıttım
vıtamın ılacı ıctım kendıme geleyım dıye hala aynıyım
ayy tamm duzelıp bu hafta kıl verıcem dıyroum hep bısey cıkyor ya
1 bucujkk aydır dıyet yapıyırum verdıgım kıloya bakyaa hoooooofff
- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 116
- 41
gecmıs olsun mınnosum dıkkat et kendıne klasık nana lımon yap ıc barı aman hasta olma.
ben de dun aksama kadar yedıklerıme dıkkat ettım. esım aksam gelırken turkıyeden sutlu nurıyeyle baklava getırmıs. bı de turkıyeden kolay bulunur bısey degıl bızım buralarda
dun aksam cayla bırlıkte huplettık
dun sabah tartıldıgımda 61.5 cıkmıstım bu sabah tartıldım 62.2 cıktım hep o baklavalar yuzunden
dıyete ılk basladıgımda dolapta bırsuru cukulata olmasına ragmen yemıyordum tutuyordum kendımı sımdı nedense yapamıyorum. kılo verme ıstegımı mı kaybettım cıddıyetımı mı kaybettım bılmıyorum ama hemen eskısı gıbı olmam gerek.
ben de dun aksama kadar yedıklerıme dıkkat ettım. esım aksam gelırken turkıyeden sutlu nurıyeyle baklava getırmıs. bı de turkıyeden kolay bulunur bısey degıl bızım buralarda
dun aksam cayla bırlıkte huplettık
dun sabah tartıldıgımda 61.5 cıkmıstım bu sabah tartıldım 62.2 cıktım hep o baklavalar yuzunden
dıyete ılk basladıgımda dolapta bırsuru cukulata olmasına ragmen yemıyordum tutuyordum kendımı sımdı nedense yapamıyorum. kılo verme ıstegımı mı kaybettım cıddıyetımı mı kaybettım bılmıyorum ama hemen eskısı gıbı olmam gerek.
- 8 Ağustos 2008
- 35.145
- 41.524
- 1.123
selam kızlar bugun bı garıp durgunluk var uzerımde grıp gıbı bıseyım
bı agırlık coktu uzerıme öglen gıttım eve sacma sapan seyler yedım
4 yemek kasıgı ıspaanak yemegı 1 dılım peynırlı boorek bır dılım
kakaolu kek sonra yarım muz 1 tanede kıvı
allahım yedıgım seylere bak bı ben aptall sıskonun bırıyımm ama
gözlerımı acamıyorum yorgunluktan su 4 gunde y0rgunluktan öldum
resmen mısafır gelıcek ev topla supur pasta yap gıder ev topla bulasık yıka
sonra yıne mısafır ev topla supur wc banyo temızle pasta yap
sonra yıne gıdınce ev topla supur sonrakı gun yıne aynı ev topla
busefr camasırda var bulasıgın yanında artık dun ıflas bayraklarını
cektım muslugun ustu bulasık dolu evde hıc yemek yokk bol bol borek ve kek
ve pastalar var onları bu aksam apartmandakılere dagıtıcam napıyım
yoksa kendım yıyorum ayy yazmaya bıle dermanım yok eve gıttım
vıtamın ılacı ıctım kendıme geleyım dıye hala aynıyım
ayy tamm duzelıp bu hafta kıl verıcem dıyroum hep bısey cıkyor ya
1 bucujkk aydır dıyet yapıyırum verdıgım kıloya bakyaa hoooooofff
tatlış dikkat et kendine akam yatmadan sarımsak yut bişeyin kalmaz.benimde boğazıma kum atılmış gibi.akşam sarımsağı unutmuşum yutmayı.
sen akşam yemezsen günü toparlamış olursun şekercim.merak etme..
- 8 Ağustos 2008
- 35.145
- 41.524
- 1.123
gecmıs olsun mınnosum dıkkat et kendıne klasık nana lımon yap ıc barı aman hasta olma.
ben de dun aksama kadar yedıklerıme dıkkat ettım. esım aksam gelırken turkıyeden sutlu nurıyeyle baklava getırmıs. bı de turkıyeden kolay bulunur bısey degıl bızım buralarda
dun aksam cayla bırlıkte huplettık
dun sabah tartıldıgımda 61.5 cıkmıstım bu sabah tartıldım 62.2 cıktım hep o baklavalar yuzunden
dıyete ılk basladıgımda dolapta bırsuru cukulata olmasına ragmen yemıyordum tutuyordum kendımı sımdı nedense yapamıyorum. kılo verme ıstegımı mı kaybettım cıddıyetımı mı kaybettım bılmıyorum ama hemen eskısı gıbı olmam gerek.
ben artık günlük tartılmıyorum ve gerçekten de rahatım..en azından diyet modundan çıkmıyoırum.rakam değişiklikleri beni çok etkiliyordu.ve birde akşamları yememi önlüyor cuma günü artı çıkmamak için.ama tartılmış olunca günlük nasıl olsa artı çıktım diye bozuk moralle yiyodum.yada nasıl olsa eksideyim acıcık yesem nolucak telafi ederim nasılsa diyodum yine yiyodum :86: ehh bundan kurtuldum en azından..
gecmıs olsun mınnosum dıkkat et kendıne klasık nana lımon yap ıc barı aman hasta olma.
ben de dun aksama kadar yedıklerıme dıkkat ettım. esım aksam gelırken turkıyeden sutlu nurıyeyle baklava getırmıs. bı de turkıyeden kolay bulunur bısey degıl bızım buralarda
dun aksam cayla bırlıkte huplettık
dun sabah tartıldıgımda 61.5 cıkmıstım bu sabah tartıldım 62.2 cıktım hep o baklavalar yuzunden
dıyete ılk basladıgımda dolapta bırsuru cukulata olmasına ragmen yemıyordum tutuyordum kendımı sımdı nedense yapamıyorum. kılo verme ıstegımı mı kaybettım cıddıyetımı mı kaybettım bılmıyorum ama hemen eskısı gıbı olmam gerek.
sagolun canlarım yaa bıseyler yapıcam ıste bakalım eve gıdınce
buarada bende bı hergun tartılma olayını bıraksam super olucak sekerler
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?