Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

iyi akşamlar selma ablacım.
dizi izliyorum ben
öyle bir gecer zaman kı yı :kedi:
iştahın arttıysa burda zayıflayanın fotoğrafı var basarı oykulerınde ben onlara bakıyorum.onları gorunce sevınıyorum :) yeme ıstedğim azalıyor.

bende izliyorum onu :1shok::1shok::1shok:
 
selam kızlar nasılsınız benim müthiş iştahım var nasıl bastırabilirim
yesıl cay ıc sekerım aclıgı bayagı bır bastırıyor hem saat
kac oldu bak bırazdan yatıp uyursun sen yesıl cayını ıc tatlımm
iyi akşamlar selma ablacım.
dizi izliyorum ben
öyle bir gecer zaman kı yı :kedi:
iştahın arttıysa burda zayıflayanın fotoğrafı var basarı oykulerınde ben onlara bakıyorum.onları gorunce sevınıyorum :) yeme ıstedğim azalıyor.

bende onu ızlıyordum sımdı bıtmeyen sarkı basladı
ona gectım sekerımm ayy butun dızılerden bır parca ızlemekte kalorı
yaksa keskemm:roflol:
buarada karamelım ben kocısımle tam 2 sene yanı odada calıstım oyle
ılk goruste ask degıldı ama benım kocısım dunyanın ennnnnn ıyı ennn
tatlı ennn sekerr
eeennn bıtane kocasıdırr allahım sen nazarlardan saklaa benım aslan kocamı
okadar zaman aynı odada olunca artık onunla paylasmadıgım hıcbısey
kalmadı sonra bı baktımm olmuyor bıseler oluyorr amanınnn dedımm bu
mınnos asıkk olmuss dahada ondan ayrı gezmıyordum o arazıye ben
arazıye o daırede ben daırde sonrada olduda bıttı masallah Şeniz
 
kahvaltida: peynir yedim keci peyniri kasar peyniri beyaz peynir bi cesit daha vardi. bi de yumurta beyazi o kadar ekmek yok, cay yok sadece peynir.

tabi bi tek peynirle doymadim bir paket bisküvi yedim

ögle: bir kase yogurt bir bardak süt

ara: iki dilim baklava ve bir fincan kahve

aksam: bir tabak mercimek corbasi, yagsiz balik, bol salata. 2 kasik pilav

3.5 litre su

spor: hali sildim, 50 defa ayaklarimi ve kollarimi saga ,sola kapatarak zipladim. 50 defa yatarak sag bacagimi kaldirdim 50 defa sol bacagimi kaldirdim. 50 defa yarim mekik.

ayy ne guzel menu yaa masallah posıme allah bozmasın sekerımm
allah sana tez zamanda saglıklı saglılı bolcana kılo verdırsınn emıııı
bııdee gıtsınn kara yaglar dıyorum baska bısey demıyorummmm:roflol:
 
yesıl cay ıc sekerım aclıgı bayagı bır bastırıyor hem saat
kac oldu bak bırazdan yatıp uyursun sen yesıl cayını ıc tatlımm


bende onu ızlıyordum sımdı bıtmeyen sarkı basladı
ona gectım sekerımm ayy butun dızılerden bır parca ızlemekte kalorı
yaksa keskemm:roflol:
buarada karamelım ben kocısımle tam 2 sene yanı odada calıstım oyle
ılk goruste ask degıldı ama benım kocısım dunyanın ennnnnn ıyı ennn
tatlı ennn sekerr
eeennn bıtane kocasıdırr allahım sen nazarlardan saklaa benım aslan kocamı
okadar zaman aynı odada olunca artık onunla paylasmadıgım hıcbısey
kalmadı sonra bı baktımm olmuyor bıseler oluyorr amanınnn dedımm bu
mınnos asıkk olmuss dahada ondan ayrı gezmıyordum o arazıye ben
arazıye o daırede ben daırde sonrada olduda bıttı masallah Şeniz


ayy minnoşum ya .Allah kocanı sana bağışlasın .çok ama çok mutlu olursunuz inş.hayırlı ve sağlıklınevlatlarınız olsun a.s.Şeniz
 
ayy minnoşum ya .Allah kocanı sana bağışlasın .çok ama çok mutlu olursunuz inş.hayırlı ve sağlıklınevlatlarınız olsun a.s.Şeniz

amınnn amınn sekerımm allah sanada enn muttluu olucagınn
gunlerdekı yanıbasında olacak olan:: enn tatlıı kocısını nasıp etsınde gör bakalım
evde yemek camasır utu bulasık neoluyorr:roflol:

ay bıde efeeettt bebıslerımızz olsunn bıssuruuu
 
Son düzenleme:
ordaki Osmana bayılıyorum ya cok tatlı bir cocuk.maşallah

o osman a ben de bayılıyorum, hatta eşime bahsettim bugün, ne kadarhrika bir çocuk dedim, gerçieşim dizileredn nefreet ettiği içüünn hiç ilgilenmedi amaaaaaa:roflol:bir çocuk nasıl bu kadar kusursuz rol yapabiliyor hayret ediyorumopuyorumnanaktan bu çocuk çok iyi yerlere gelir kesin, hakediyor
 
bitmeyen şarkı yı tutmadım amaa-tatlicadiarzu- çok klasik ve sıkıcı geldi banavereliniortak gerçi ilk bölümden sonra izlemeidm amaa
 
yesıl cay ıc sekerım aclıgı bayagı bır bastırıyor hem saat
kac oldu bak bırazdan yatıp uyursun sen yesıl cayını ıc tatlımm

eyvahedigeldismileeyvahedigeldismileeyvahedigeldismile
bende onu ızlıyordum sımdı bıtmeyen sarkı basladı
ona gectım sekerımm ayy butun dızılerden bır parca ızlemekte kalorı
yaksa keskemm:roflol:
buarada karamelım ben kocısımle tam 2 sene yanı odada calıstım oyle
ılk goruste ask degıldı ama benım kocısım dunyanın ennnnnn ıyı ennn
tatlı ennn sekerr
eeennn bıtane kocasıdırr allahım sen nazarlardan saklaa benım aslan kocamı
okadar zaman aynı odada olunca artık onunla paylasmadıgım hıcbısey
kalmadı sonra bı baktımm olmuyor bıseler oluyorr amanınnn dedımm bu
mınnos asıkk olmuss dahada ondan ayrı gezmıyordum o arazıye ben
arazıye o daırede ben daırde sonrada olduda bıttı masallah Şeniz
allah ayırmasın canım :teselli::teselli:
ordaki Osmana bayılıyorum ya cok tatlı bir cocuk.maşallah

bende benim kızda cok seviyoruz
 
o osman a ben de bayılıyorum, hatta eşime bahsettim bugün, ne kadarhrika bir çocuk dedim, gerçieşim dizileredn nefreet ettiği içüünn hiç ilgilenmedi amaaaaaa:roflol:bir çocuk nasıl bu kadar kusursuz rol yapabiliyor hayret ediyorumopuyorumnanaktan bu çocuk çok iyi yerlere gelir kesin, hakediyor

ay bencedee ınsallah hakettıgı yerlere gelır bu sekercık:emir_bebek:
 
kızlar montiye başladığımdan bu yana verdiğim kilo takibim

AKREP 33..

BAŞLANGIÇ. ...29.03 2010 .

ilk hafta ............ 72.900 gr.
1. hafta ............. 71.400 gr.
2. hafta ............. 71.000 gr.
3. hafta ............. 72 200 gr . (geçen hafta bozdu )
4. hafta ........... ..69.600 gr.
5. hafta ............. 71.000 gr.(geçen hafta kaçamak ..
6. hafta ............ 69 600 gr.
7. hafta ............ 72 100 gr.( tekrar bozdu ):KK43:((((
8. hafta ............ 69 800 gr.
9. hafta ........... 69 800 gr
10. hafta ......... 69 500 gr.
11.hafta .......... 69 600 gr.(kaçamak yapıyor )..
12 hafta .......... 69 100 gr. .
bi süre ara verdi....
tekrar bizimle .......(2 hafta)

1. hafta ........68 600gr...
2.hafta ....... .66 500gr.
3.hafta..........66 300 gr
4.hafta..........66 000 gr
5.hafta..........64 500 gr
6.hafta......... 63 900 gr
7.hafta..........63,900 gr
8.hafta...........63,300 gr(ramazan ayına giriş)
9.hafta.........63,300 gr
10.hafta.......63,300 gr
ramazan ayının son haftası ve bayram tatilı
11.hafta.......66,600 gr :kedi:
12.hafta.......65,400 gr
13.hafta.......65,700 gr :eek:

akrep dikkatimi çeken ilk şey şu oldu, 6. haftadan sonra 7. haftada yani 1 haftada inanılmaz bir kilo artışı olmuş,3 kiloya yakınakannehir ne kadarkaçamak yaparsan yap 1 haftada 3 kiloyu nasıl aldınbilmiyorumkismile
 
misafirliğe giidnce ya da bana misafir gelince ben kendimi tutamıyorum hanımlar, zaten tutmaya çalışsam da ev sahibi hadi o kadar emek ettim yemiyorsun deyip darılıyor, mecburen (!) de olsa yiyorummm, o yüzden ben diyetteyken bnei kimse davet etsin istemiyorum, ay da evime kimse gelsin istemiyorum

bu arada akrepin söylediği şu söz hiç bir şekilde akljmdan çımıyor, kahve ödem yapar ve yağ yakımını yavaşltır der ya her zman, kaç gündür okula uykusuz gidiyorum, okulda buram buram kahve kokuyor, amaaaa içemiyorummmm, bu topicin bana en büüyk faydası tatlıyı ve kahveyi bıraktırması oldu
 
misafirliğe giidnce ya da bana misafir gelince ben kendimi tutamıyorum hanımlar, zaten tutmaya çalışsam da ev sahibi hadi o kadar emek ettim yemiyorsun deyip darılıyor, mecburen (!) de olsa yiyorummm, o yüzden ben diyetteyken bnei kimse davet etsin istemiyorum, ay da evime kimse gelsin istemiyorum

bu arada akrepin söylediği şu söz hiç bir şekilde akljmdan çımıyor, kahve ödem yapar ve yağ yakımını yavaşltır der ya her zman, kaç gündür okula uykusuz gidiyorum, okulda buram buram kahve kokuyor, amaaaa içemiyorummmm, bu topicin bana en büüyk faydası tatlıyı ve kahveyi bıraktırması oldu

offf bıde ben tatlıyı bırakam super olucak amaa i:kedi::kedi:iste
 
amınnn amınn sekerımm allah sanada enn muttluu olucagınn
gunlerdekı yanıbasında olacak olan:: enn tatlıı kocısını nasıp etsınde gör bakalım
evde yemek camasır utu bulasık neoluyorr:roflol:

ay bıde efeeettt bebıslerımızz olsunn bıssuruuu


aminn aminn minnoşum.ay benim ruh ikizimi bulayımda üstüne bi de cocuk yapayım seve seve yemek camasır ütü yaparım.önemli olan evde huzurun olması:)


o osman a ben de bayılıyorum, hatta eşime bahsettim bugün, ne kadarhrika bir çocuk dedim, gerçieşim dizileredn nefreet ettiği içüünn hiç ilgilenmedi amaaaaaa:roflol:bir çocuk nasıl bu kadar kusursuz rol yapabiliyor hayret ediyorumopuyorumnanaktan bu çocuk çok iyi yerlere gelir kesin, hakediyor

Allahım bu cocuğu görünce anne olmak istıyorum.annelik duygularım kabarıyor:roflol:
,,mecburen bekliyecem ama :kedi:

bu arada evet aybuke .ne yetenek var değil mi maşallah.ben bıle bu kaadr guzel oynayamam.helal olsun osmana
 
aminn aminn minnoşum.ay benim ruh ikizimi bulayımda üstüne bi de cocuk yapayım seve seve yemek camasır ütü yaparım.önemli olan evde huzurun olması:)




Allahım bu cocuğu görünce anne olmak istıyorum.annelik duygularım kabarıyor:roflol:
,,mecburen bekliyecem ama :kedi:

bu arada evet aybuke .ne yetenek var değil mi maşallah.ben bıle bu kaadr guzel oynayamam.helal olsun osmana

ben bıle oynayamam dıyor beee:roflol:
sen nasıl oynıycan bukadar kara yaglaaa zatenn karameell:KK1:naniknanik
 
misafirliğe giidnce ya da bana misafir gelince ben kendimi tutamıyorum hanımlar, zaten tutmaya çalışsam da ev sahibi hadi o kadar emek ettim yemiyorsun deyip darılıyor, mecburen (!) de olsa yiyorummm, o yüzden ben diyetteyken bnei kimse davet etsin istemiyorum, ay da evime kimse gelsin istemiyorum

bu arada akrepin söylediği şu söz hiç bir şekilde akljmdan çımıyor, kahve ödem yapar ve yağ yakımını yavaşltır der ya her zman, kaç gündür okula uykusuz gidiyorum, okulda buram buram kahve kokuyor, amaaaa içemiyorummmm, bu topicin bana en büüyk faydası tatlıyı ve kahveyi bıraktırması oldu

ben söylüyorum canım birşey yapma diye bilmiyorumkismilebilmiyorumkismilebilmiyorumkismile
 
X