- Katılım
- 8 Şubat 2018
- Mesajlar
- 1.262
- Emoji Skoru
- 4.757
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 44
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 35.230
- Emoji Skoru
- 41.916
- Puanlar
- 1.123
- Katılım
- 8 Şubat 2018
- Mesajlar
- 1.262
- Emoji Skoru
- 4.757
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 44
Sahur çok hafif olmuş kaptanım.acıkmıyor musun?
- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 35.230
- Emoji Skoru
- 41.916
- Puanlar
- 1.123
Sahurda çok yersem de çok rahatsız oluyorum canım.. İyi böyle.. Hafif hafif..
- Katılım
- 8 Şubat 2018
- Mesajlar
- 1.262
- Emoji Skoru
- 4.757
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 44
İyi akşamlar .bugünkü menüm
Sahur:2 haşl.yumurta,hindi fümeli tb ekmeğe kaşarlı tost,domates salatalık,zeytin,1avuç ceviziçi,1günkurusu,1tk tahinpekmez
İftar:çorba,6kaşık barbunya,4kaşık bulgur pilavı,salata,yoğurt
1kase şeftali kompostosu
1saat pilates, su 1.5 lt anca içmişimdir.karnım çok şiş
Sahur:2 haşl.yumurta,hindi fümeli tb ekmeğe kaşarlı tost,domates salatalık,zeytin,1avuç ceviziçi,1günkurusu,1tk tahinpekmez
İftar:çorba,6kaşık barbunya,4kaşık bulgur pilavı,salata,yoğurt
1kase şeftali kompostosu
1saat pilates, su 1.5 lt anca içmişimdir.karnım çok şiş
- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 35.230
- Emoji Skoru
- 41.916
- Puanlar
- 1.123
Menü çok güzel canım yalnız su çok az..
- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 35.230
- Emoji Skoru
- 41.916
- Puanlar
- 1.123
- Katılım
- 8 Şubat 2018
- Mesajlar
- 1.262
- Emoji Skoru
- 4.757
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 44
- Katılım
- 8 Şubat 2018
- Mesajlar
- 1.262
- Emoji Skoru
- 4.757
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 44
Hayırlı olsun canım güle güle oturun.menü güzel
- Katılım
- 8 Şubat 2018
- Mesajlar
- 1.262
- Emoji Skoru
- 4.757
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 44
- Katılım
- 8 Şubat 2018
- Mesajlar
- 1.262
- Emoji Skoru
- 4.757
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 44
- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 35.230
- Emoji Skoru
- 41.916
- Puanlar
- 1.123
Sağol canım
- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 35.230
- Emoji Skoru
- 41.916
- Puanlar
- 1.123
Oh maşallah. Adına çok sevindim canımAz önce 1saat koşubandında yürüyüşün ardından tartıldım.63.1 e düşmüşüm resmen eksiye geçtimçok mutluyum.-800gr sanırım direnç kırıldı
- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 35.230
- Emoji Skoru
- 41.916
- Puanlar
- 1.123
Kuzu iftar menün sadece makarna mı. Üstelik annenler de gelmiş.
Annene hayran kaldım ben.
- Katılım
- 8 Şubat 2018
- Mesajlar
- 1.262
- Emoji Skoru
- 4.757
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 44
Midem almıyor artık.çok rahatsız oluyorum fazla yiyince.
- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 35.230
- Emoji Skoru
- 41.916
- Puanlar
- 1.123
İftar
1 hurma
Mercimek çorba
Karnıyarık
Taze fasulye
Az pilav
Cacık
Hoşaf
Az ekmek
Hindi ızgara
Ara
Erik yenidünya karpuz
Kahve
Sahur
2 haşlanmış yumurta
Cacık
Az ekmek
Yeşil zeytin
2 hurma
3 litre su
Spor
Ev yerleştirme
Kitap
Okuyamıyorum ev yerleştirmekten dolayı zamansızlıktan ve yorgunluktan sızıyorum sonra da
1 hurma
Mercimek çorba
Karnıyarık
Taze fasulye
Az pilav
Cacık
Hoşaf
Az ekmek
Hindi ızgara
Ara
Erik yenidünya karpuz
Kahve
Sahur
2 haşlanmış yumurta
Cacık
Az ekmek
Yeşil zeytin
2 hurma
3 litre su
Spor
Ev yerleştirme
Kitap
Okuyamıyorum ev yerleştirmekten dolayı zamansızlıktan ve yorgunluktan sızıyorum sonra da
- Katılım
- 8 Şubat 2018
- Mesajlar
- 1.262
- Emoji Skoru
- 4.757
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 44
