ben onlari bayrak diye salliyordum hep akrep hic incelememistim nowar yazinca baktim
Akrepcigim birde benim gecen haftaki kilom 57.9 du toplamda verileni dogru yazmissin ama rica etsem gecen haftaki kilomu duzeltebilirmisin
bende oyle dusunuyorum
ikinci takim iki haftada bir birinci oluyor
bir hafta yavaslayip bir hafta iyi veriyoruz
bu hafta 1. sizsiniz gibi görünüyor
ah canım ben hiç dikkat etmemişim..hemen düzelttim şekercim
kız sen iyi ki varsın yaa..
aklımdan çıkmıyor senin şu kilo ve yemek yerken aklıma gelince acaip tıkıyor beni
midemi küçülttün ayol
bu hafta 1. sizsiniz gibi görünüyor :/QUOTE]
nasılsın şekerim .hoşgeldin.siz de nasıl işler.bizim takım bu hafta yükselişte.ay katkım olmadı diye çoook üzüldüm şimdi.ama almadım da değil mi kızlar.az teselli edin ayol..
nasılsın şekerim .hoşgeldin.siz de nasıl işler.bizim takım bu hafta yükselişte.ay katkım olmadı diye çoook üzüldüm şimdi.ama almadım da değil mi kızlar.az teselli edin ayol..
tabi canım artı olmaktan daha iyi
lolo?:44::18::18:
evet arkadaslar 2.takima benden 1.400grcok sevincliyim
turabcim veremedigim haftalarin kazasi bunlar dikkatini cekerim
gecen hafta 68.3buhafta66.9
ay inanamiyorum 10 sefer tartilmisimdir heralde
günaydın kızlar kilommmmm 58.9.okula gitmeden yazayım dedim.şimdi kahvaltı yapıcam ve okula gidicem öpüldünüz akşama görüşürüz
gunaydin arkadaslar
kilom 56.7
günaydın kızlarrrr
sonuclar gelmeye baslamıs ayyy ben bu cumaları cok seviyorum hepimiz heycan içinde oluyoruz.
kilo veren herkesi tebrik ediyorumm
bende bu hafta 59 a iice yaklastımm cok mutluyumm..
eveeeet herkese günaydın kızlar sıra geldi benim kilomaaaaa 63,4:92::92::92:sallaym donları
günaydın kızlar. gecen hafta tartım bozulduğundan kılom bı önceki kilomla aynı yazılmıştı.ama sonra 69 kıloya fırladığımı öğrendimama bu hafta dikkat ettiğim için kılom 68 cıktı 1 kılo vermişim cok mutlu oldum.
günaydınn herkese.bu hafta kilom sabit.70.5 canlarım.yani 2.5 kilo kaldı inat ediyorlar biraz.2 hafta spor yapmayıp yerken 2 kilo gitti de bu hafta hem dikkat hem full spor nasıl gitmedi anlamadım.:44::44::44:
ayol bu salladiklarimiz donmuymusben simdi dikkat ediyorum, töbe ben bir daha sallamam
günaydın günaydın günaydıııınnn
bugünkü kiloooom
akrep33 ( 69,8 / 68,1 / 1,7 / 2,44%):92::92::92:
günaydın kızlar
geçen haftaki kilom 85
bugün 83
günaydın kızlar bende buhafta deyişiklikyok 77.4
hiç verememişim
bugün çok yogunum akşama görüşürüz
bu hafta 1. sizsiniz gibi görünüyor
cok tesekkur ederim
takim arkadaslarimda boyle bir etki yapmam hosuma gider
bu rakamin takimda gorunmesi lazim degil mi ama.
54 kilo oldugumda resimlerimi gormek isteyen arkadaslara gosterecegim insaallah 2 haftaya ulassam dogum oncesi kiloma
lolo?:44::18::18:
slm kizlar
gecen hafta 83.3
bu hafta 82.7
giden 600 gr
2.TAKIM
akrep33 ( 69,8 / 68,1 / 1,7 / 2,44%)
karamel_guzel ( 68,7 / 68 / 0,7 / 1,02%)
banusultan( 70,5 / 70,5 / 0 / 0,0%)
turab571( 57,7 / 56,7 / 1,2 / 2,07%)
nurceng( 59,5 / 58,9 / 0,6 / 1,01%)
meden( 65,6 / 65,1 / 0,5 / 0,76%)
nowar( 64,1 / 63,4 / 0,7 / 1,09%)
secdenur( 68,3 / 66,9 / 1,4 / 2,05%)
ervamm( 83,3 / 82,7 / 0,6 / 0,72%)
zulaley( 77,4 / 77,4 / 0 / 0,0%)
fatoş38( 85 / 83 / 2 / 2,35%)
2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 770,1 / 760,7 / 9,4 / 1,22% )
tamam kızlar son durumumuz bu..toplamda takım olarak 9,4 kilo vermişiz..
bravo bize
dun yesil cay ve bol sivi tukettin mi peki? persembe gunleri bunlara dikkat etmeli ozellikle ki odem falan bizi tartida fazla gostermesin.ya niye böle oldu anlamadım hiç verememişimdikkatte etttim evde bu hafta sürekli tatlı vardı ama yemedimmmmmmmmmm
neyse haftaya inşallah fazlasıyla geli yorummmmmmmmmmmm
kilo veren herkezi tebrik ediyorumm
secdenurummm özelliklede seni canım süpersin hadi bakalım kim tutarseni
avuclarimi ovusturuyorum, bu haftaki hedefim NOWAR ve sensin hadi dusun onumekızlar beni biriniz dürtün de şu mart hedefine ulaşayım
hadi baken gönüllü dürtücü aranıyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?