- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.784
- 1.123
senin başın neden ağrıyorki canım.migrenmi var
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
evet canım döndüm
kotrollerimi yaptırdım diyetimi değiştirdim
ilaç dozlarımı ayarlattım
hazırım artık bu kara yağlardan kurtulmaya
yok canım migren değil
pco var bende zayıflamaya yardımcı ve insülin direncini yenmek için
endokrin doktorum glifor verdi
herkeste yan etkisi farklı
gözlerimi zor açıyorum inan
şiddetli seyrediyor şimdilik
inş kısa zamanda geçer
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.784
- 1.123
insaallah en uygun zamanda saglikla hafiflersin.
takimimiz iyidir. kac kilosun sen boyun kac? ticker'in nerde bakalim senin
unutma kilon kac olursa olsun SECDENUR her zaman seninle olacaktir
neden öyle dedin kııız
secdenur seni verdiği kiloları ile döver görürsün sonra
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.784
- 1.123
süper o zaman..2. takımda çıtır incecik bir hatun olucaksın merak etme canım:92:evet canım döndüm
kotrollerimi yaptırdım diyetimi değiştirdim
ilaç dozlarımı ayarlattım
hazırım artık bu kara yağlardan kurtulmaya
hmm.Allahım şifa versin canım.şu rahatsızlığını açarmısın biraz..bizim de faydamız dokunur belki
süper o zaman..2. takımda çıtır incecik bir hatun olucaksın merak etme canım:92:
hmm.Allahım şifa versin canım.şu rahatsızlığını açarmısın biraz..bizim de faydamız dokunur belki
çok bilindik bişey aslında polikistik over
ayrıca haşimato tiroidi
prolaktin yüksekliği
bunların hepside kilo almayı kolaylaştırıp vermeyi imkansıza yakın bi hale getiriyo
ömür boyu dikkatli olmak zorundayım kilo açısından
bebişim yok ve pco nun tedavisi zayıflamak
metabolizmam çok yavaş
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.784
- 1.123
çok sağol canım..ayetelkürsüyü eksik etme üzerinizden.Allaha emanet oldukmu bişii olmaz inşallah canım..yunus a.s. duasını çok okudum sabah.önce Allahın izniyle şifa oldu çok şükür.
merak ettim şu klibiYaa ok fazla müzik ve kilplerle alakam yok benim ama insanı etkiliyor bu klip ve şarkı
sağol canım
yok bööle bişiii yaaaafatos afedersin bende kendimi tanitayim sana
ben takimin en hafif uyesi TURAB :82:
napsam ki bu kızın kilosuna bi an önce ulaşsam yaa
:18:öhöm öhöm ben de geçicem seni nabeeerayy meden bakıyorumda bizim aramızda baya fark vardı şmdi nerdeyse beni geçiceksin şu 64 65 lerden kutulamıyorum 62 ler 63 ler bana ceee yapıp kaçtılar
sana by by yapıcaz tüm takım ona göre 
çok sağol canım..yardımcımız Allah canım..
geleceğin hafif topusun amamemnun oldum canım
bende en ağır toplarındanım
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.784
- 1.123
tamam canım yaa..sanırım yaşadığım acı ile beynim durdu..
tamam tatlım anladım.şekercik günde 1 diş sarımsak yut..özellikle akşamyatmadan önce inan çok faydasını görürsün ..sana meto hızlandırıcı şeyler yazarım ben..sen benim kuralları uygula süper bir meto hızına ulaşırsın merak etme canikom
tamam canım yaa..sanırım yaşadığım acı ile beynim durdu..
tamam tatlım anladım.şekercik günde 1 diş sarımsak yut..özellikle akşamyatmadan önce inan çok faydasını görürsün ..sana meto hızlandırıcı şeyler yazarım ben..sen benim kuralları uygula süper bir meto hızına ulaşırsın merak etme canikom
teşekkür ederim canım
çok iyi olur bi ara yutuyordum sarımsak ama
çok zorlanıyodum bıraktım
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.784
- 1.123
akrep hoşafı yaptınmı bakiim sen kuşumevet 2 gün kaldı 6 dan snra bişey yememe rağmen kilom 64,6
Günaydınn canlarım, özledim yaa, aklımda hep buradaydı ama uğrayamadım, çok yoğundum.
Dün kızımın doğumgünüydü. Davetli sayısı çoktu ve hazırlık aşaması çok uğraştırdı beni. pastalar börekler, temizlik, alışveriş derken çok yoğun geçti. Ama güzel oldu, kızımın istediği gibi oldu. Çok mutluydu kuzucuğum. Bir daha böyle yapmam geçen yıl söz vermiştim ondan böyle yaptım.
Diyetime gelince en son cuma günü plates yapmıştım dahada spor yapmadım. Bugün yapacağım inşaallah. Dün akşamda bişey yemedim doğru dürüst, ama 1 dilim pastamı yedim
Cuma günü bende bir şişkinlik var demiştim ya hala o şişkinlik geçmedi bende. karnımı hafif içime çeksem ağrıyr şişkinlikten. 5 gündürde tuvalete çıkamıyordum. Şükür bugün çıktım ama hala rahat değilim. Bugünden itibaren kendimi kampa alıyorum 3 gün boyunca, cumaretsi gün, pazar günü doğumgünü var. O güne kadar 1 kiilo vermem lazım ve bu şişkinlikten kurtulmam lazım.
Çok gemiş olsun canımcım, Rabbim şifasını versin.
çoksağol tatlım..
canım sen de akrep hoşafı yap hemen..ve yeşil çay iç..sıcak bitki çayları iç gün için de akşamları.ve karnına ütü ile havluyu ısıt koy..gün içinde bunu birkaç defa yap ve hoşafınıda sıcak iç..gör bak bişii kjalmaz..
tabii bu turab için geçerli değil..onda ne kadar çok şişkinli o kadar çok kilo olacağı için bizim için kardır yanee
Son düzenleme:
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.784
- 1.123
gene gene gene yapamadım platesi sonuna kadar 20 dk sonra sıkılıyorum
geçtim salona açtım izmirli taylanı çiçekçi kızı ohhhhhhhhhhhhhhhhh bir güzel göbek attımmm
çoksağol tatlım..
canım sen de akrep hoşafı yap hemen..ve yeşil çay iç..sıcak bitki çayları iç gün için de akşamları.ve karnına ütü ile havluyu ısıt koy..gün içinde bunu birkaç defa yap ve hoşafınıda sıcak iç..gör bak bişii kjalmaz..
tabii bu turab için geçerli değil..onda ne kadar çok şişkinli o kadar çok kilo olacağı için bizim için kardır yanee
SAğol canım hemen bu tedbirleri uygulamalıyım. 2 gün var cumaya, gitmeli 1 kilo daha
gene gene gene yapamadım platesi sonuna kadar 20 dk sonra sıkılıyorum
geçtim salona açtım izmirli taylanı çiçekçi kızı ohhhhhhhhhhhhhhhhh bir güzel göbek attımmm
neyse canım 20 dk yaparak alışırsın zamanla
ohh attım göbecikleri erittim yağları diyosun yanii
insaallah en uygun zamanda saglikla hafiflersin.
takimimiz iyidir. kac kilosun sen boyun kac? ticker'in nerde bakalim senin
unutma kilon kac olursa olsun SECDENUR her zaman seninle olacaktir
kork bendenmedencim ben saglam emin adimlarla ilerliyorum 5 aydada olsa veririm insallah dimiii sekerim sen turaba bakma
Secdenurrrr bu sözlerin altında kalmaman lazım şekerim, bu hafta gitmeli 1 kilo
geçmiş olsun canım
oy bebişim annesi çok zor gaz sancısı
kız secdenur seni izmirde yakalamasın parçalicak
fazla ugraşma onunla 4 dogum yapmış kadıncaz oy canım kıyamam ben ona
aynen canim yas 30 4 dogumla geldi bu kilo bana hemen gitmiyor
turaba gelince o gunusunu gorur izmirde arar bulurum onu
ay şu hoşafın tarifini verseniz bugün okula gidicem ders seçimi yapmaya dönüşte alırım malzemeleri hemencik açmam lazım aradaki farkı
Hemen vereyim şekerim Sen bu tarifi bilgisayara kaydet. Ben öyle yaptım, kendime bilgisayarda zayıflama dosyası oluşturdum, her türlü bigi ve tarifi kaydediyorum. Böylece unutsamda kolayca bulabiliyorum.
250 gr kuru kayısı(gün kurusu ya da köyusulü)
3-4 adet kuru incir
1 kabuk tarçın
iyice yıkanır..düdüklü tencereyekoyulup haşlanır..ağzını açınca yarım çay bardağı kadar pekmez eklenir..ve blendırda çekilir.her yemeğin yanında 1 bardak içilir..
Bak canlanmazsan biz senle aradaki farkı açacaz ona göre
Hemen vereyim şekerim Sen bu tarifi bilgisayara kaydet. Ben öyle yaptım, kendime bilgisayarda zayıflama dosyası oluşturdum, her türlü bigi ve tarifi kaydediyorum. Böylece unutsamda kolayca bulabiliyorum.
250 gr kuru kayısı(gün kurusu ya da köyusulü)
3-4 adet kuru incir
1 kabuk tarçın
iyice yıkanır..düdüklü tencereyekoyulup haşlanır..ağzını açınca yarım çay bardağı kadar pekmez eklenir..ve blendırda çekilir.her yemeğin yanında 1 bardak içilir..
Bak canlanmazsan biz senle aradaki farkı açacaz ona göre
teşekkr ederim canım
ayy zayıflayın valla ben kendim zayıflamış gibi seviniyorum sizin adınıza mutlu oluyorum ee tabi bide bnde zayıflasam neşemiz eksik kalmasa 
bide bişey sorcam açç karna içsek daha faydalı olmazmı:44:
medencim ben saglam emin adimlarla ilerliyorum 5 aydada olsa veririm insallah dimiii sekerim sen turaba bakma
aynen canim yas 30 4 dogumla geldi bu kilo bana hemen gitmiyor
turaba gelince o gunusunu gorur izmirde arar bulurum onu
Verirsin şekerim tabii verirsin, öneml olan vermeyi istemek gerisi yavaşta olsa gelir. aslında gerçekten 5 ayda vermiş olsan bi daha o kiloyuda geri almazdında kolay kolay:86: dimi ama?Yaş ilerledikçe metabolizmada yavaşlıyor herhalde, bende önceden bu şekilde diyet yapmış olsaydım şimdiye stediğim kilodaydım herhalde
, şimdiii neeerddeee:97::97:Benzer Konular
