Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

banusultan · 4 Şubat 2011

akrep33 .!.:
evet maalesef kızlar büyük özür vallaa
ne güzel kilolar verilmiş utandım kendimden ama çok hastaydım çok feciydim o halde bile spor yaptım az da olsa düşünün yanii.. inşallah haftaya güzel sonuçlar olur
karameli haftaya akrebin kuralları ile zirve yapalım şekercim olarmıııı:13:

2.TAKIM

akrep33 ( 66,4 / 72,6 / -6,2 / -9,34%)
minnoş prenses ( 67,8 / 67,7 / 0,1 / 0,15%)
karamel_guzel ( 67,1 / 68,7 / -1,7 / -2,55%)
lolo( 82,7 / 82,7 / 0 / 0,00%) geri dönmek üzere ayrıldı
banusultan( 72,5 / 71 / 1,5 / 2,07%)
turab571( 58,6 / 57,7 / 0,9 / 1,55%)
nurceng( 60,6 / 59,5 / 1,1 / 1,82%)
meden( 66,6 / 66 / 0,6 / 0,90%)
nowar( 64,2 / 62,8 / 1,4 / 2,18%)
secdenur( 68,4 / 68,3 / 0,1 / 0,15%)
ervamm( 84,2 / 83,2 / 0,1 / 1,19%)
zulaley( 78,1 / 78,4 / -0,3 / -0,38%)

2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 754,4 / 755,9 / -1,5 / -0,20% )

kızlar loloya da izin verdim..kızcağız hastalıklarla boğuşuyor..aklı burda kalmasın ..ortamı rahatladığında döner nasılsa

akrep çim ben senin kilo aldığını sanmıyorum.iki haftada altı kilo hamilaelikte bile alınmaz çünkü.ödem sanırım.haftaya 67 olursun sen bence.

minnoxsx prenses · 4 Şubat 2011

banusultan .!.:
dur ben sizi motive edeyim minnoşum ve karamelim.34 yaşında 3 doğum yapmış ablanız sizi yakalamak üzere.....kendinize gelin bakem.ağlanmakla,birbirinizi teselli etmekle olmaz bu iş.canlanın hadi.daha genceciksiniz ne demek yapamam.bu yaşlar geri dönmüyor.doğumla deforme olmadan istediğiniz kiloda bir kaç sene geçirin.:95::95::95::95:

aman tanrım banucum bu kelımelerden sonra ben kkopruuye dogru yol aldım gıdıyorum :59:

hooff haklısın kendıme gelmelıyımm cok degıl 1-2 seneye cocuk olucak hayatımda su 55 lı kıloların tadını cıkardıgım zamanlarda olsun demı

karamel_guzel .!.:
Banu annem bile benden zayıf.oda 3 cocuk annesi.ne selülütü var ne catlağı.bende onun kızıyım ama artık kilo alıp vermekten vucudum deforme oldu

haklısın ama bir an önce aklımı basıma toplamam lazım.yaza 55 kıloyla gırecem inat ettim.vayyy arakadas herkes cıtır olurken ben şişko mu kalayım

benimkinide hesaplamasan olur akrebim

evet karamelımm banuyu duydun kız sende annenden ornek alsana benım annem kılolu barı sana ne oluyro kardesım

nurceng .!.:
banucum bakıcımız başladı 3 haftadır geliyor ben okula başlamadan 1 ay önce başlattıkki he çocuğa alışsın hemde benim nasıl yaptığımı öğrensin diye.bende evdeyim nasıl baktığnı görüyorum birde alt kat komşum alıştı oğlumda inş.böyle devam eder.
Medencim geçen hafta + 400gr fazlalığım vardı onun için 1.1 az geldi bana onun için.
karamelcim ve minnoşcum moralinizi bozmayın ve bizi yalnız bırakmayın diyor ve 50 li kilolara davet ediyorum( bütün arkadaşlarıda)
banucum kıskandırıyosun beni ya .

ayy nurcengcım ınsallah ınsallah gelıcem bende 50 lı kılolara allahım yardımm et :59:

ervamm · 4 Şubat 2011

http://www.kadinlarkulubu.com/yemek...eri-icin-monuler-resimli-34.html#post17483121 medencim büyüklerini yükledim bi bak istersen daha iyi görünüyoo

banusultan · 4 Şubat 2011

ervamm .!.:
http://www.kadinlarkulubu.com/yemek...eri-icin-monuler-resimli-34.html#post17483121 medencim büyüklerini yükledim bi bak istersen daha iyi görünüyoo

ervam tabloda niye 100 gr görünüyor kaybın 1 kilo değil mi..

banusultan · 4 Şubat 2011

ben sana ne dedim bacım.kaç bak geliyorum.

meyvenull · 4 Şubat 2011

banusultan .!.:
ervam tabloda niye 100 gr görünüyor kaybın 1 kilo değil mi..

evet kızlar gözden kacmıs bu durum % hesabı doğru ama 1.0 yerine 0.1 yazılmıs dalgınlıkla akrep abla ne zamn gelir bilemeyiz paylasım alanına bildirip düzeltin isterseniz.

ervamm · 4 Şubat 2011

banusultan .!.:
ervam tabloda niye 100 gr görünüyor kaybın 1 kilo değil mi..

meyvenull .!.:
evet kızlar gözden kacmıs bu durum % hesabı doğru ama 1.0 yerine 0.1 yazılmıs dalgınlıkla akrep abla ne zamn gelir bilemeyiz paylasım alanına bildirip düzeltin isterseniz.

evet kizlar bende farkina vardim ama düzeltir herhalde

meyvenull · 4 Şubat 2011

ervamm .!.:
[ı]evet kizlar bende farkina vardim ama düzeltir herhalde [/ı]

canım 16:30 a kadar listelerin tamamlanması gerekiyor akrep abla o saate kadar gelmezse :26:

secdenur · 4 Şubat 2011

banusultan .!.:
ben sana ne dedim bacım.kaç bak geliyorum.

ayyy:18: valla sen beni yakaliyacaksin:18:yakalarsinda insallah gecmezsin:26: kafayi yerim ben zaten bunalimlardayim neyse bu hafta hic gezmeye gitmeyecegim kararimi aldim :19:

Ellssa · 4 Şubat 2011

meyvenull .!.:
evet kızlar gözden kacmıs bu durum % hesabı doğru ama 1.0 yerine 0.1 yazılmıs dalgınlıkla akrep abla ne zamn gelir bilemeyiz paylasım alanına bildirip düzeltin isterseniz.

tamam canım..yüzde doğru ise iyi..ben hemen bakıyorum paylaşıma..dışardaydım şimdi geldim şekercik

ervamm · 4 Şubat 2011

akrepcim gecenlerde bi arkadas cok spor yapmak kas yapiyor demisti sende ona bi cevap yazmistin cnm ya gecmise baktim ama bi türlü bulamadim rica etsem o günkü dedeiklerini hatirliyorsan bir daha yazarmisin cnm ya ayni seyi bana birisi daha dedide senin cevabin cok hosuma gitmisti onu yazmak istiyorum o kisiye

hindirella · 4 Şubat 2011

10. olmuşuz :53:

haftaya o pis 0(sıfır)'ı atalım sadece 1 olsun :34:

hindirella · 4 Şubat 2011

kızlar bana sağlam bi karın günü söylermisiniz ?? :8:

ervamm · 4 Şubat 2011

no_war .!.:
10. olmuşuz haftaya o pis 0(sıfır)'ı atalım sadece 1 olsun

ins cnm haftaya bomba gibi gelem yikalim her tarfi ay ne agresim yahu

zulaley · 4 Şubat 2011

nurceng .!.:
banucum bakıcımız başladı 3 haftadır geliyor ben okula başlamadan 1 ay önce başlattıkki he çocuğa alışsın hemde benim nasıl yaptığımı öğrensin diye.bende evdeyim nasıl baktığnı görüyorum birde alt kat komşum alıştı oğlumda inş.böyle devam eder.
Medencim geçen hafta + 400gr fazlalığım vardı onun için 1.1 az geldi bana onun için.
karamelcim ve minnoşcum moralinizi bozmayın ve bizi yalnız bırakmayın diyor ve 50 li kilolara davet ediyorum( bütün arkadaşlarıda)
banucum kıskandırıyosun beni ya .

50 mi

ben 29 yıllık ömrümde heç görmedimki :60:

ben gelmiyim şeker 60 bana yeter :60:

no_war .!.:
akrep ben anladım senin kilo verememe sebebini tickerındaki tavşan geriye doğru bakıyo onun ileri bakması lazım değil mi?

bencede kilo alamaz okadar azzamanda 6 kilo alınamaz :45:

no_war .!.:
10. olmuşuz haftaya o pis 0(sıfır)'ı atalım sadece 1 olsun

yav nocek halimiz hadi baken gızlar bu hafta 1000 gr verelim inşallah :66:

banusultan · 4 Şubat 2011

menüm
1 bardak sirkeli 1 bardak sade su
kahvaltı peynir,zeytin ,2 dilim ekmek,çay,bal,1 domates,1 salatalık.
ara sütlaç
öğle light meyveli bisküvi
akşam patates salatası[bol yeşillik 1 patates]1 dilim ekmek
çay,su
meyve.

turab571 · 4 Şubat 2011

iyi geceler arkadaşlar 10. olmuşuz resmen :20:

çok üzüldüm
ben mart 13 e kadar çok fazla paylaşımda olamayacağım tam 6 büyük kitabı yalayıp yutmam lazım. mart 13 te sınavım var.
ama hergün menümü yazmak istiyorum bundan böyle. menü yazmak çok iyi bir oto kontrol sağlıyor.
kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum. bu arada kız kardeşim geldi bugün izmirden çok mutluyum ne hoş. yarın 3 hanım misafirim daha geliyor yine izmirden . onlarla istanbul gezisi yaparız bir güzel. sonrada çok çalışmam gerekecek. çünkü sınav için taa ankaraya gideceğiz bir seferde geçmam lazım.

turab571 · 4 Şubat 2011

bugünkü menüm
elma sirkeli su
08.00 kahvaltı ( hafif)
12.00 kardeşimle ikinci kez kahvaltı keyfi yaptık
14.00 bir dilim kek biraz cips 2 bardak yeşil çay
16.30 çeyrek dürüm çiğ köfte, yarım dilim burma kadayıf
19.00 1 bardak ayran bir tane tantuni
1 bardak yeşil çay

30 dk a yürüyüş
3 lt su

ervamm · 4 Şubat 2011

slm kizlaaaaaaaaaaaaaaarrr........
60 dk leslie toplam 60 dk ko koooooooopppppppp

sindirella87 · 4 Şubat 2011

iyi akşamlar kızlar.eve yarım saat önce geldim cok yoruldum bugun

kampüse gittim evraklarımı teslim ettim bankaya gıttım hesap actırdım :) herkes hocam hocam diyip durdu ayy bi hoşuma gitti.suana kadar hep öğrenciydim ben baskalarına hocam dıyordum sımdı ben hoca oldumçne güzel bir duyguymuş :1:

şükürler olsun hayalim gercek oldu.inş. ALLAH herkese gönlünden geceni nasip eder

işim bitince babam ben kızkardesim yemeğe gittik kutlamak için.çok yememeye özen gösterdım :17:

sonrada sinemaya gittik.eyvah eyvah 2 filmine.güldük eğlendik geldik.filmi herkese tavsiye ederım cok komıkti :1:

benim günüm böyle gectı kızlar işte.inş. sizinkide güzel gecmiştir

bu hafta maelsef 10.olmuşuz

bunda benımde etkım buyuk.hepinizden özür dilerim.kendimi toparlamaya calışıyorum ama cok basarılı olamadım henüz

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Popüler Üye

1 Haziran 58

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Guru

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Aktif Üye

1 hzrnda yaş 20 kilo 58

1 hzrnda yaş 20 kilo 58

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hedef 51 kg

Hedef 51 kg

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular