2,5 litre su

Günaydın kızlar. İki gündür yazayım diyorum unutuyorum
Geçen vitaminlerime baktırmak için kan verdim. Bi tanesi biraz düşük çıktı. Neymiş bu neden oluyormuş diye baktım nette sonucu atıyorum size

Kan seviyesinde üre düşüklüğü, nadiren rastlanan bir durum olmakla birlikte çoğunlukla düzensiz ve yetersiz beslenme ile ortaya çıkar. Vücudun ihtiyaç duyduğu protein miktarının, alınan gıdalarla karşılanamaması sonucu oluşan bu durum, karbonhidrat bakımından zengin beslenme ile de oluşabilir. Aşırı miktarda su tüketimi, antibiyotik ve anabolik steroid türü ilaç kullanımı, yüksek miktarda radyasyona maruz kalmak da üre seviyesinin normal değerlerin altında seyretmesine neden olur.

Evet proteine yeterince ağırlık vermedim. Aslında güzel başlamıştı diyetim ama biraz bilinçsiz ilerledi. Neyse ki farkına vardım
i p e k i p e k nurcum istersen etiket yap düzenli ve dengeli beslenmenin önemini anlatan bir yazı olabilir 🥰
 
Catlak-kurabiye .!.:
Günaydın kızlar. İki gündür yazayım diyorum unutuyorum
Geçen vitaminlerime baktırmak için kan verdim. Bi tanesi biraz düşük çıktı. Neymiş bu neden oluyormuş diye baktım nette sonucu atıyorum size

Kan seviyesinde üre düşüklüğü, nadiren rastlanan bir durum olmakla birlikte çoğunlukla düzensiz ve yetersiz beslenme ile ortaya çıkar. Vücudun ihtiyaç duyduğu protein miktarının, alınan gıdalarla karşılanamaması sonucu oluşan bu durum, karbonhidrat bakımından zengin beslenme ile de oluşabilir. Aşırı miktarda su tüketimi, antibiyotik ve anabolik steroid türü ilaç kullanımı, yüksek miktarda radyasyona maruz kalmak da üre seviyesinin normal değerlerin altında seyretmesine neden olur.

Evet proteine yeterince ağırlık vermedim. Aslında güzel başlamıştı diyetim ama biraz bilinçsiz ilerledi. Neyse ki farkına vardım
i p e k i p e k nurcum istersen etiket yap düzenli ve dengeli beslenmenin önemini anlatan bir yazı olabilir 🥰
Genişletmek için tıkla...
Ben de telefonu elime aldım buraya girip bu aralar pek giremeyecegim demek için 🙈
 
Catlak-kurabiye Catlak-kurabiye düzenli ve sağlıklı beslen kuzum. Dikkat edersen hemen düzelir o değer.

Senin yine bir değer 🙈 benim değerlerim çok kötüydü kan değerim düşük idrar da hep enfeksiyon çıkıyor vs
Ben de bu yıl kendim için sağlıklı beslenmek istedim.
En çok ihtiyacım olan suyla başladım işe.
Sonra yeme düzenimi değiştirdim.simdi daha iyi hissediyorum.
Sağlıklı beslenmek çok güzel bir şey.
Bu topik geldi aklıma açtım sizlerle de güzelleşti. 😊🤗
Bugün
Babama gideceğim biraz orda 10 gün kadar kalırım. İnternet olmadigi için orda buraya pek giremeyecegim.

Burada birbirinize destek olun . Etiketi isteyen yapsın. Topigi sahipsiz bırakmayın 🤭
Herkesi Allah a emanet ediyorum . Hoscakalin. 😘
 
N u r .!.:
Catlak-kurabiye Catlak-kurabiye düzenli ve sağlıklı beslen kuzum. Dikkat edersen hemen düzelir o değer.

Senin yine bir değer 🙈 benim değerlerim çok kötüydü kan değerim düşük idrar da hep enfeksiyon çıkıyor vs
Ben de bu yıl kendim için sağlıklı beslenmek istedim.
En çok ihtiyacım olan suyla başladım işe.
Sonra yeme düzenimi değiştirdim.simdi daha iyi hissediyorum.
Sağlıklı beslenmek çok güzel bir şey.
Bu topik geldi aklıma açtım sizlerle de güzelleşti. 😊🤗
Bugün
Babama gideceğim biraz orda 10 gün kadar kalırım. İnternet olmadigi için orda buraya pek giremeyecegim.

Burada birbirinize destek olun . Etiketi isteyen yapsın. Topigi sahipsiz bırakmayın 🤭
Herkesi Allah a emanet ediyorum . Hoscakalin. 😘
Genişletmek için tıkla...
Tamam canım benim seni özliycez:cry::cry:
Yolun açık olsun canım. Güzelce dinlen bakalım.
Buralar bizde inşallah 🥰
 
Niloyatospikk Niloyatospikk
Minnosprenses Minnosprenses
Dutt Dutt
Catlak-kurabiye Catlak-kurabiye
H M H M
Cookiie Cookiie
Tenceresiz kaldim anne Tenceresiz kaldim anne
GeyikliGece GeyikliGece
athena athena
ASSOSyal ASSOSyal
Meybuz Meybuz
Summer-girl Summer-girl
B baby girlL
Kahve __Kokusu Kahve __Kokusu
clara clara
H Hale yada lale
Chocolita Chocolita
Mintimint Mintimint
Pembe Lotus Pembe Lotus
M morpapatya_
BereliPenguen BereliPenguen
Ahtapot Anne Ahtapot Anne
i p e k i p e k
MssPARE MssPARE
Jou Jou

Kızlar nurcum 10 günlüğüne tatile gidiyor büyük ihtimalle net çekmeyecek dedi. Topiğii boş bırakmak pes etmek yok yola devam 💪💪 nurcum dönene kadar bir sürü bir sürü kilo vermiş olcaz🥰😍😍🥳🥳 oda çok mutlu olacak🥰🥰😍🥳🥳

Etiket yapmışken bilgi mesajı da paylaşayım
Bol yürüyüşler 😍😍🥰🥰
Screenshot_20210618_094733.jpg
Screenshot_20210618_094804.jpg
 
Catlak-kurabiye .!.:
Niloyatospikk Niloyatospikk
Minnosprenses Minnosprenses
Dutt Dutt
Catlak-kurabiye Catlak-kurabiye
H M H M
Cookiie Cookiie
Tenceresiz kaldim anne Tenceresiz kaldim anne
GeyikliGece GeyikliGece
athena athena
ASSOSyal ASSOSyal
Meybuz Meybuz
Summer-girl Summer-girl
B baby girlL
Kahve __Kokusu Kahve __Kokusu
clara clara
H Hale yada lale
Chocolita Chocolita
Mintimint Mintimint
Pembe Lotus Pembe Lotus
M morpapatya_
BereliPenguen BereliPenguen
Ahtapot Anne Ahtapot Anne
i p e k i p e k
MssPARE MssPARE
Jou Jou

Kızlar nurcum 10 günlüğüne tatile gidiyor büyük ihtimalle net çekmeyecek dedi. Topiğii boş bırakmak pes etmek yok yola devam 💪💪 nurcum dönene kadar bir sürü bir sürü kilo vermiş olcaz🥰😍😍🥳🥳 oda çok mutlu olacak🥰🥰😍🥳🥳

Etiket yapmışken bilgi mesajı da paylaşayım
Bol yürüyüşler 😍😍🥰🥰
Eki Görüntüle 2872875
Eki Görüntüle 2872876
Genişletmek için tıkla...
AAA BENDE DİYORUM NUR YOK İYİ TATİLER O HALDE CANIM BU GÜN BOL YÜRÜYÜŞ VAR BENDE
 
bende diyorum nur niye cvp vermey msjıma :KK70: :KK70: iyi tatiller olsun inşallahhh :rolleyes:
3 litre bana çok geliyo içemiyorumm 1.5u geçmiyor belkide daha az çok içemiyorum yaaa doluyo ağzıma kadar
geçen gün kustumm resmen su kustum fazla sı iyi gelmiyo bana 1.5 u içerim :KK70:
 
Catlak-kurabiye .!.:
Niloyatospikk Niloyatospikk
Minnosprenses Minnosprenses
Dutt Dutt
Catlak-kurabiye Catlak-kurabiye
H M H M
Cookiie Cookiie
Tenceresiz kaldim anne Tenceresiz kaldim anne
GeyikliGece GeyikliGece
athena athena
ASSOSyal ASSOSyal
Meybuz Meybuz
Summer-girl Summer-girl
B baby girlL
Kahve __Kokusu Kahve __Kokusu
clara clara
H Hale yada lale
Chocolita Chocolita
Mintimint Mintimint
Pembe Lotus Pembe Lotus
M morpapatya_
BereliPenguen BereliPenguen
Ahtapot Anne Ahtapot Anne
i p e k i p e k
MssPARE MssPARE
Jou Jou

Kızlar nurcum 10 günlüğüne tatile gidiyor büyük ihtimalle net çekmeyecek dedi. Topiğii boş bırakmak pes etmek yok yola devam 💪💪 nurcum dönene kadar bir sürü bir sürü kilo vermiş olcaz🥰😍😍🥳🥳 oda çok mutlu olacak🥰🥰😍🥳🥳

Etiket yapmışken bilgi mesajı da paylaşayım
Bol yürüyüşler 😍😍🥰🥰
Eki Görüntüle 2872875
Eki Görüntüle 2872876
Genişletmek için tıkla...
Aynen catlakim tempolu yürüyüş en iyisi 🥰🥰
Bugün egzersize başladım bende
Yürüyüş zaten yapıyordum
i p e k i p e k iyi tatiller canim🥰
 
Jou .!.:
bende diyorum nur niye cvp vermey msjıma :KK70: :KK70: iyi tatiller olsun inşallahhh :rolleyes:
3 litre bana çok geliyo içemiyorumm 1.5u geçmiyor belkide daha az çok içemiyorum yaaa doluyo ağzıma kadar
geçen gün kustumm resmen su kustum fazla sı iyi gelmiyo bana 1.5 u içerim :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Kız gün içinde yay hepsini birden içme, 🤣🤣 saat başı 1 bardak yap misal
 
  • Komik
Reactions: Jou
Catlak-kurabiye .!.:
Niloyatospikk Niloyatospikk
Minnosprenses Minnosprenses
Dutt Dutt
Catlak-kurabiye Catlak-kurabiye
H M H M
Cookiie Cookiie
Tenceresiz kaldim anne Tenceresiz kaldim anne
GeyikliGece GeyikliGece
athena athena
ASSOSyal ASSOSyal
Meybuz Meybuz
Summer-girl Summer-girl
B baby girlL
Kahve __Kokusu Kahve __Kokusu
clara clara
H Hale yada lale
Chocolita Chocolita
Mintimint Mintimint
Pembe Lotus Pembe Lotus
M morpapatya_
BereliPenguen BereliPenguen
Ahtapot Anne Ahtapot Anne
i p e k i p e k
MssPARE MssPARE
Jou Jou

Kızlar nurcum 10 günlüğüne tatile gidiyor büyük ihtimalle net çekmeyecek dedi. Topiğii boş bırakmak pes etmek yok yola devam 💪💪 nurcum dönene kadar bir sürü bir sürü kilo vermiş olcaz🥰😍😍🥳🥳 oda çok mutlu olacak🥰🥰😍🥳🥳

Etiket yapmışken bilgi mesajı da paylaşayım
Bol yürüyüşler 😍😍🥰🥰
Eki Görüntüle 2872875
Eki Görüntüle 2872876
Genişletmek için tıkla...
Bende gram gram veriyorum bu pazar günü düz 67 görmeyi umuyorum.. İyi tatiller nuruma 🥰 aah ah tatill
 
Nur iyi tatiller.

Biz saglikli beslenmeye, su icmeye ve yuruyuse devam :)

Bu hafta tek kacamagim canim cok kandil simidi istedi, bi gün baya yedim 😑😑
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

SARILARIN FILIZ
yavru kedi sahiplenme... acillllll
Yorumlar
5
Görüntüleme
390
SARILARIN FILIZ
SARILARIN FILIZ
pinkpradabag
Tıkınırcasına yeme bozukluğu
Yorumlar
8
Görüntüleme
806
womantech
W
M
Yeni işe girdim ve çok sorguluyorum istediğim hayat bu mu diye ,başlamadan pes edicem gibi
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
2K
yenGEnC
yenGEnC
P
Gebelikte düşmeyen crp ve lökosit
Yorumlar
15
Görüntüleme
1K
ayfers
A
espressoc
Tüp bebek hazırlığı günlüğüm 🦋
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
1K
espressoc
espressoc
X