• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

canım bende şimdi onunla ugraşıyodum bende 1.42 çıktı ama istersen bidaha hesapla
sabahta taartılırım değişiklik olursa yazarım
bu arada ben bi tane cıkolata yedim ama kızmıyorum kendime toplasam 900 kalori almamışımdır bugün
nasılsınız hatunlar ayyy ben bu günlerde gene koptum burdan istemeyerek
virüs girdi bilgisayara yapıldı derken misafir geldi
anca bu akşam musait oldum
 
canım bende şimdi onunla ugraşıyodum bende 1.42 çıktı ama istersen bidaha hesapla
sabahta taartılırım değişiklik olursa yazarım
bu arada ben bi tane cıkolata yedim ama kızmıyorum kendime toplasam 900 kalori almamışımdır bugün
nasılsınız hatunlar ayyy ben bu günlerde gene koptum burdan istemeyerek
virüs girdi bilgisayara yapıldı derken misafir geldi
anca bu akşam musait oldum

canım 4.rakam 5 den buyuk olunca 1.43 oluyor
senınle aynı kılodayız bende haftalardır 69dan dusemedım bu hafta bası ıyı gıdıyordu ama dun ve bugun bıraz kacamaklarım oldu heralde aynı kılodayım yanı gene veremedım bennnn...-tatlicadiarzu-
 
valla anlamadım ama neyse sen daha iyi bilirsin
valla aslında 2 ki,lo gider diyodum çünkü hiç bozmadım artı bide bırak bozmayı dogru dürüst bişey yemedim valla
sinirimden 40gr çikolata yedim oda 222 kaloriymiş kız yiyince dayanamadım amannn neyse
bu arada bugün yedikleri
sabah 1 bucuk bardak sirkeli su
2 galete peynir maydanoz domates
saat 3 gibi 1 elma
öğlen 1 tabak arpa çorbası
akşam fırında 1 tane palamut ve bolll salata
 
valla anlamadım ama neyse sen daha iyi bilirsin
valla aslında 2 ki,lo gider diyodum çünkü hiç bozmadım artı bide bırak bozmayı dogru dürüst bişey yemedim valla
sinirimden 40gr çikolata yedim oda 222 kaloriymiş kız yiyince dayanamadım amannn neyse
bu arada bugün yedikleri
sabah 1 bucuk bardak sirkeli su
2 galete peynir maydanoz domates
saat 3 gibi 1 elma
öğlen 1 tabak arpa çorbası
akşam fırında 1 tane palamut ve bolll salata

yedıklerın guzel canım tabıı cıkolata dısında, bende cıkolataya dayanamıyorum napcaz bılmıyorum kızz..
haa buarada sen sureklı galeta yıyorsun ıyı bırsey tok tutuyormu canım hangısınden uzun cubuk gıbı olanlarındanmı yıyorsun-tatlicadiarzu-
 
neyse kızlar ben cıkıyorum
herkese ıyı geceler
yarın sabah gorusuruz
Begumde kac gundur yok, merak ettım dogrusu, ınsallah yarın oglene kadar gelır
mirmirmirmirmirmirmirmir
 
yedıklerın guzel canım tabıı cıkolata dısında, bende cıkolataya dayanamıyorum napcaz bılmıyorum kızz..
haa buarada sen sureklı galeta yıyorsun ıyı bırsey tok tutuyormu canım hangısınden uzun cubuk gıbı olanlarındanmı yıyorsun-tatlicadiarzu-

valla beni çok tok tutuyo kalorisi 1 dilim ekmekle aynı ama daha uzun süre yeniyo bana daha doyurucu geliyo kaydirigubbakcemile2
aslında yemezdim ama ne zamandır tatlı bişey yemedim kızıma verince 1 pakette kendime açtım valla ne yapıyımkafamçokkarıştı
 
görüşleriniz temennileriniz için hepinizden allah razı olsun.ama bugün akşam ben coştum malesef.kaç aydır yemediğim şeylerden az az yedim vallah.ama sondu.ben yarın tartılmasam olurmuuu?tartılmak istemiyorum çünkü yanıltıcı olabilir.yarına kadar erimez yediklerim .
hepinizi ayrı ayrı öpüyorum.akreeep senide canım.
 
selam bayanlar
bugun ugrayamadım aksam yemeginide kacırdım biraz kötü hissediyorum kendimi :(
neyse yarın dengelicem artık..
sabah bi dilim ekmek cay peynir yedim
öglende ıspanak yogurt yedim
aksam patates kızartması arkadaslarımla bulustum cünkü ye ye diye şeyyaptılar:utangac:
iyi geceleeer..
 
günaydın kızlarr
hayırlı cumalar
bu hafta 500gr vermişim gibi gözüküyo son 3 günkaçamakyapmasaydım iyi oludu ama duramadım işte
bu gün çok işim var size kolay gelsin
 
14.TAKIM ***92.ETAP***

nukeray ( 61.5/61.0 /0.5 /0.81% )
serince84 (70.0/69.0 /1.0 /1.43% )
s2000( /69.0/ / /% )
sumilat( 60.7/ / /% )
haysem ( 62.0/62.0 /0.0 /0.00% )
rose14 (83.0/ / /% )
neslihan ( 71.7/ / /% )
psoriasis( 64.0/62.3 /1.7 /2.66% )
eylulce( 85.0/ / /% )
spagot(66.8/ / /% )
begum(75.3/ / /%)

14.TAKIM TOPLAM KILO (769.0/ / /%)
 
Son düzenleme:
14.TAKIM ***92.ETAP***

nukeray ( 61.5/61.0 /0.5 /0.81% )
serince84 (70.0/69.0 /1.0 /1.43% )
s2000( /69.0/69.0 / 0.0/0.00% )
sumilat( 60.7/60.3 / 0.4/0.66% )
haysem ( 62.0/62.0 /0.0 /0.00% )
rose14 (83.0/83.0 / 0.0/0.00% )
neslihan ( 71.7/ / /% )
psoriasis( 64.0/62.3 /1.7 /2.66% )
eylulce( 85.0/ / /% )
spagot(66.8/66.1 / 0.7/1.05% )
begum(75.3/ / /%)

14.TAKIM TOPLAM KILO (769.0/ / /%)
 
Son düzenleme:
Back