Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

ebrucum liste hazır işte alıncaklar varsa alırsın bide başak bildirim ypmadı hala. teşekkür ederim canım gaza getiren sen oldun bakalım başladık gerisi gelir herhalde bendede iyi olbilrdi dün akşam pastalar börekler çörekler yemeseydim :KK52: ama pişman değilim

Tamam canım ellerine sağlık. Başak dün yaptı bildirimini yarın yapamazsam diye. 11:30 dan sonraya kaldığı için dünkü kilosunu alırız artık.

Gaza gelmesek olmayacak Burcu. Göz kapatıp açıncaya kadar 2 kilo aldım. İpin ucunu bırakırsak sonu kötü olur. Ama çok sıkıldım artık bu işten. :KK52:
 
bende dün akşam mesajlarımı saymıştım ama kimse yazmayınca bende yazmadım

cuma:14 msj
cumartesi:13 msj
pazar:22 msj
pazartesi:12 msj
salı:8 msj
çarşamba:3 msj
perşembe:15 msj
 
Tamam canım ellerine sağlık. Başak dün yaptı bildirimini yarın yapamazsam diye. 11:30 dan sonraya kaldığı için dünkü kilosunu alırız artık.

Gaza gelmesek olmayacak Burcu. Göz kapatıp açıncaya kadar 2 kilo aldım. İpin ucunu bırakırsak sonu kötü olur. Ama çok sıkıldım artık bu işten. :KK52:


ebrucum sanırım bu iş ömür boyu gidiyor ya sıkılmakla olmuyor sanırım :KK52: yani ne olursa olsun ömrün boyunca bazı dönemler yapılcak yapılmaya devam edicek :KK52:
 
Kizlar wc problemimi halleztim. Yemekte yemedim henüz. Tekrar tartildim.

Kabul ederseniz kilom 65.4kg
Yani fark 400gr
 
kızlar burnumun kenarında kocamannnn bi sivilce çıktı sol burun deliği 2 kat suan ya :KK43:

bide bu montu almayı düşünüyorum ne dersiniz kızlarrr

http://www.defacto.com.tr/kurklu-kase-kaban-144065

canım mont çok güzel gerçekten


ayy inş. görürüm canım 59 ama zor gencayla çok yiyorum anamla çok yiyorum filan ama vdesi uzun öyle bir anda veriyim durumunda değilim. canım pntolon olarak kot ve siyahtan başka giymem aslında yeşil aklımda hiç yoktu ben kahve yada bordo istiodum ama annemlerin yanında çalışan kasiyer abla almış oda birazcık kilolu poposu filan büyük her yerini kapatınca gittim denedim beğendim almayı düşünyorum ama nişandan sonra sanırım inş. kalır şuan masraflar çok alamayabilirim

yeme canım tut kendini
nişanın var bak şimdi
canım montun kremini gördüm ben elti adayımın üstünde çok şirin duruyor


Selam kızlar.:KK16: Gördüğüm kadarıyla herkes kilo vermiş. Verenleri tebrik ediyorum. :KK16: Biliyorsunuz ki cuma günleri herkes bir haftalık mesajını sayıp yazıyor. Bugün kimse yazmamış. Lütfen en kısa zamanda mesajlarınızı yazın. Özellikle Alsimi Özlem sen biran önce yaz mesaj sayılarını. Çünkü listeye girebilirsin bu hafta mesaj sayılarına göre. Kızlar liste işini yemekten sonra halledeceğim. Bucu'cum canım seni hem kocaman tebrik ediyorum hem de teşekkür ediyorum. Çok güzel vermişsin. Maşallah sana. :nazar:

Bende bildirim yapayım. Yanlış hatırlamıyorsam

Geçen hafta: 63

Bu hafta: 62.2

Fark : 0.8

Daha iyisini yapabilirdim ama arada yine kaçırdım.
:KK52::KK47:

ebrucum tebrikler
güzel vermişsin
 
canım mont çok güzel gerçekten




yeme canım tut kendini
nişanın var bak şimdi
canım montun kremini gördüm ben elti adayımın üstünde çok şirin duruyor




ebrucum tebrikler
güzel vermişsin

canım ben çok çık renk sevmiyorum dha doğrusu kullanamıyorum kirleniyo küçük çocuklar gibiyim :KK52: canım çok dediğim derken öyle abartılcak kadar değil ama haftaiçi yediğime göre çok yiyorum çünkü haftada bi birlikte oluyoruz kahvaltı yaıyoruz geziyoruz filan yemesem kızıyor artık :KK50: o yüzden fazla abartmadan yiyorum o nedenle 1 kilo veremem haftalık mesela
 
Selam kızlar.:KK16: Gördüğüm kadarıyla herkes kilo vermiş. Verenleri tebrik ediyorum. :KK16: Biliyorsunuz ki cuma günleri herkes bir haftalık mesajını sayıp yazıyor. Bugün kimse yazmamış. Lütfen en kısa zamanda mesajlarınızı yazın. Özellikle Alsimi Özlem sen biran önce yaz mesaj sayılarını. Çünkü listeye girebilirsin bu hafta mesaj sayılarına göre. Kızlar liste işini yemekten sonra halledeceğim. Bucu'cum canım seni hem kocaman tebrik ediyorum hem de teşekkür ediyorum. Çok güzel vermişsin. Maşallah sana. :nazar:

Bende bildirim yapayım. Yanlış hatırlamıyorsam

Geçen hafta: 63

Bu hafta: 62.2

Fark : 0.8

Daha iyisini yapabilirdim ama arada yine kaçırdım.
:KK52::KK47:

kusura bakma ebru anca bakabildim başlığa. zaten saymıştım dün:

24-01-2014 - 21
25-01-2014 – 6
26-01-2014 - 28
27-01-2014 – 14
28-01-2014 – 5
29-01-2014 – 19
30-01-2014 - 11
 
Son düzenleme:
Özlem cim (Alsimi) mesaj sayıları için teşekkürler. Paylaşımında güzel. Zahmet olacak ama boyunu ve hedefini yeniden yazar mısın?
 
***13. TAKIM 346. ETAP ***

Alsimi (78.7/77.2/1.5/%1.91)
Yeni üye Hedef : 55
cerenberen16 (87.5/87/0.5/%0.57)

file76 (80.5/80.5
/0/%0)​ Kilosu sabit
gubsej (94/92.9/1.1/%1.17)
medusa411 (70.5/69.9/0.6/%0.85)
Ozlem (80.9/80.7/0.2/%0.25)
ozzlleemm (70.1/69.2/0.9/%1.28)
ssercecik ( 65.8/65.4/0.4/%0.61)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 0.83
 
***4. takim 346. etap***

beril77 (73.4/73.3/0.1/%0.13)
Ebrueva(77.0/ 76.4/0.6/%0.78)
masumcuk(85.3/ 84.3/ 1/%1.17)
Adigegupse(72.3/ 70.9/1.4/%1.93)
oluyoröylebazen(79.7/ 79.0/0.7/%0.87)
tutatse85(62.0/ / / % )izne ayrildi
Defne222(59.0/ / / % ) izne ayrildi
Merve10er(78.1/77.2/0.9/%1.15)
Poem35(77.8/76/1.8/2.31) yeni üye hedef kilosu 60 katilimina guvenip deneme suresini uzatmadik.


4.takim ortalamasi %1.19



Listemiz dogrumu ebrucum
 
Ne zahmeti :KK34:

Boy: 161
Hedef: 55

ayyy boyumuz aynıymış hedefimizde :KK52:

***13. TAKIM 346. ETAP ***

Alsimi (78.7/77.2/1.5/%1.91)
Yeni üye Hedef : 55
cerenberen16 (87.5/87/0.5/%0.57)

file76 (80.5/80.5
/0/%0)​ Kilosu sabit
gubsej (94/92.9/1.1/%1.17)
medusa411 (70.5/69.9/0.6/%0.85)
Ozlem (80.9/80.7/0.2/%0.25)
ozzlleemm (70.1/69.2/0.9/%1.28)
ssercecik ( 65.8/65.4/0.4/%0.61)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 0.83

ellerine sağlık ebrucum :KK54:
 
***4. TAKIM 346. ETAP***

beril77 (73.4/73.3/0.1/%0.14)
Ebrueva(77.0/ 76.4/0.6/%0.78)
masumcuk(85.3/ 84.3/ 1/%1.17)
Adigegupse(72.3/ 70.9/1.4/%1.94)
oluyoröylebazen(79.7/ 79.0/0.7/%0.88)
tutatse85(62.0/ / / % ) izne ayrildi
Defne222(59.0/ / / % ) izne ayrildi
Merve10er(78.1/77.2/0.9/%1.15)
Poem35(77.8/76/1.8/2.31) yeni üye hedef kilosu : 60

4.TAKIM ORTALAMASI: % 0.93
 
Son düzenleme:
***4. TAKIM 346. ETAP***

beril77 (73.4/73.3/0.1/%0.14)
Ebrueva(77.0/ 76.4/0.6/%0.78)
masumcuk(85.3/ 84.3/ 1/%1.17)
Adigegupse(72.3/ 70.9/1.4/%1.94)
oluyoröylebazen(79.7/ 79.0/0.7/%0.88)
tutatse85(62.0/ / / % ) izne ayrildi
Defne222(59.0/ / / % ) izne ayrildi
Merve10er(78.1/77.2/0.9/%1.15)
Poem35(77.8/76/1.8/2.31) yeni üye hedef kilosu : 60

4.TAKIM ORTALAMASI: % 0.93

Tatlim nerde hata yapmisim.
 
Beril'cim listende ufak tefek yuvarlama hataları vardı. Onları düzelttim. Ortalamanız yanlış olmuş. Onuda düzelttim. Bu şekilde paylaşabilirsin. Tebrik ederim kilo verenleri.
 
***4. takim 346. etap***

beril77 (73.4/73.3/0.1/%0.14)
Ebrueva(77.0/ 76.4/0.6/%0.78)
masumcuk(85.3/ 84.3/ 1/%1.17)
Adigegupse(72.3/ 70.9/1.4/%1.94)
oluyoröylebazen(79.7/ 79.0/0.7/%0.88)
tutatse85(62.0/ / / % )izne ayrildi
Defne222(59.0/ / / % ) izne ayrildi
Merve10er(78.1/77.2/0.9/%1.15)
Poem35(77.8/76/1.8/2.31) yeni üye hedef kilosu 60 katilimina guvenip deneme suresini uzatmadik.


4.takim ortalamasi %0.93



doğrusu böyle canım
:26:
 
X