- 5 Nisan 2012
- 1.391
- 124
içinde neler var canım ben hiç duymadım 9lu hayat çayı diye bişey
yok canım 9lusu 5 lisi hiç işe yaramıyor yaramadığı gibi barsak tembelliği yapıyor en masumu yeşilçay. 9 otu alıp karıştırma yani. denedim ben öldürdü beni
yok canım 9lusu 5 lisi hiç işe yaramıyor yaramadığı gibi barsak tembelliği yapıyor en masumu yeşilçay. 9 otu alıp karıştırma yani. denedim ben öldürdü beni
Bugünkü menüm
Sabah 10:30
1 yumurta,az sucuk
1 çay kaşığı tereyağı
1 yk muhammara
1 dilim ekmek ve 2 fincan çay
Ara
14:00 1 sade türk kahvesi
15:30 1 fincan sütlü nescafe
Akşam 18:00
1 tabak fırında kıymalı karnabahar
1 kase yoğurt
1 dilim çavdar ekmeği
400ml yeşil çay
3 litre su
Spor 16:00
1 saat 6 dakika yürüyüş+koşu 507 cal.
Eki Görüntüle 950698
nasıl yani ne oldu ki? :44:
ödülle ceza ne olacak ki?
yeşilçayı poşet içmiyorsunuz değil mi aktardan alıyorsunuz?
selam kızlarr ben geldimm nasılsınızzyine kaçamak yaptım ya bu kaçamaklarım hiç bitmiyo benim napıcam ben
yeşilçayı poşet içmiyorsunuz değil mi aktardan alıyorsunuz?
onu henüz düşünmedim canım düşünelim birbirimize ceza ya da ödül veririz:)cumaya kadar düşünelim
barsak tembellğim oldu canım 5 gün tuvalete çıkamadım ve patlıcak duruma geldim gram kilo verdirmedi en sonunda kabızlık giderici laksatif ilaç kullandım ve o çaylardan bi daha içmedim
başakcım biz iyiyiz ama sen bu kaçamaklarla yağ tulumu olarak kalacaksın ve mutlu olamıcaksın
http://1.bp.blogspot.com/-uWS_HFGzf...il+%C3%87ay+%28+Bergamut+Aromal%C4%B1+%29.jpg
ben bunu kullanıyorum cnm bayada gidiyo bana
tamam canımama ben böyle kaçamak yaptıkça zor geçerim gibi geldi sen kaç gram verdin cumadan beri
geçmiş olsun kötü olmuş gerçekten deneme bence de bir daha.
beynine laf geçir yoksa kilo alıp onu bile kaybedebilirsin düşünsene kiloları yüzünden beyin ödemi olan insanlar var. hadi onu geçtim kilolu olup mutlu olan yok hepsi depresyondahaklısınkendime gelmem gerekiyor ama yapamıyorum işte elim hayırrr alma o yiyecekleri diyo ama beynim aldırıyo
cumadan beri tartılmadım biraz kaçamakta olduğu için tartılmaya korktum açıkçası:)ben kendimi toparlamaya başladım bugün biraz çikolatam fazla oldu sadece :)
yok canım kesinlikle içmem içirtmem
çünkü beynine laf geçir yoksa kilo alıp onu bile kaybedebilirsin düşünsene kiloları yüzünden beyin ödemi olan insanlar var. hadi onu geçtim kilolu olup mutlu olan yok hepsi depresyonda
tamam canımama ben böyle kaçamak yaptıkça zor geçerim gibi geldi sen kaç gram verdin cumadan beri