Buse sanırım kurallarda değişiklik olmuş6 ay dönmeyenler diskalifiye oluyordu.Şimdi 6 ay sonra yeni üye gibi işlem görür yazıyor. Yeniden başlamam lazım
o mezun olanlar için diye biliyorum ben :44:
kaptan söyler birazdan görüp en doğrusunu
eee nasılsın hilal anlat bakalım? takıma girmek istediğine göre kilo aldın. sen de azimliydin geçen yarışırken. ne durumda kilolar?
Burda çok azimliydim ve ne yazıkki o motivasyonu tekrar yakalayamadım ( Onun içöin size ihtiyacım var
Bulucam bi çare kendimce bakayım:18::18:
ÜYE İZİN HAKLARI
Üyenin izinli sayıldığı dönem 2 haftadan az olamaz.
Her üyenin yılda 6 kez izin kullanma hakkı vardır. Yıl tanımıın başlangıcı Ekim ayıdır.
İzne ayrılan ve kendisinden 6 ay haber alınamayan üyeler diskalifiye edilir. Bu kural 276.etap itibariyle geçerlidir.
Malesef yanlış yeri okumuşum
Hepsi geri geldi malesef
kaç kilosun şuan? ben de 7 kg almıştım şimdi onu vermeye çalışıyorum 
üzülme takım içi liste var. hem paylaşıma aynen devam edebilirsin burda. sadece genel yarışma listesinde olamazsın o da mühim değil önemli olan burda motive olup kilo vermek
hepsini miiiiii
( Senin durumun bende iyi busecim.Ben 83 e kadar inmiştim şimdi tekrar üç hanelerdeyim
yani eskisinden de mi kilolu oldun. geçen sefer yarışa 95 le başlamışsın. şimdi eskisinden de mi kilolu oldun hilaaaal :26: üzüldüm senin için keşke bi 5-6 kg alınca dur deseydin kendine toparlasaydın. nasıl oldu peki 7 ayda nasıl aldın bu kadar? çok mu yedin? mesela ben kendim için camış gibi yedim diyebilirim. sanki içimde bi ayı vardı. yiyemediğim zamanların hıncını alırcasına gece gündüz yedim tatlıları pastaları. resmen şekerle besleniyordum. sonuç olarak da kaçınılmaz kiloları aldım ama baktım ki pantolonlar dar gelmeye başladı hemen dur dedim çünkü katlanamam bir daha şişman biri olmaya gerçekten psikolojim kaldırmaz 
beğendin mi canım filmi? etkileneceğim bi film izlemek istiyorum ben de şu sıra
internetten araştırdım bunu olayı yaşayan kızı. Röpörtajlarını filan izledim. Ben olsam delirirdim ya nasıl sağlam duruyor.
Kesinlikle izle. Kız resmen esir oldu. Yazık yaa. sonunda ağladım ben
Hepimiz için güzel diyetli bir gün olsuuunEdiyorum canım her gün en az 2 litre içiyorum, en çok 3 litreCnm menülerin güzel gerçekten ,ben suya pek dikkat edemıyorum ,inş sen ediyorsundurbu arada spor yapmıyormusun ?
Patates bol karbonhidrata neden olmuş ama genel olarak pek sakıncalı bir menü değil afiyet olsun
Afiyet olsun canım süper menün
Afiyet olsun mükemmel olmuş sporla birlikte
oo süpeer
gerçekten çok kötü çoook
Goah çok leziz evet ama olmasaymış süper menüymüş hihihi
Afiyet olsun canım sporunu da eklemişsin çok iyi olmuş
Patates, pogaça, bulgur pilavı aynı menüde olmamış tabı leslie ile biraz düzelmiştir afiyet olsun canımkahvaltı :bıraz patates kızartması (kahvaltıya davetlıydımde
1 kk peynır
3 zeytın
yarım domates
1 dılım beyaz ekmek
1 tane pogaca (kadın yemessen olumu op falan dıcektı :) bnde dayanamadım )
2 bardak ay
aksam :avuç ortası kadar tavuk (yağsız fırında )(19.15)
5 kasık mercmek çorbası
salata
3 kasık bulgur pılavı
1 kase cacık
2 litre su .bırazdanda leslıe ıle 2 mıl yapıcam
kızlar bugun ara ogun yapamadım davetlı olunca .zaten eve de gec geldım :)
Aaaa ben bunla karıştırmışım demekki diskalifiye olayını
film icabı işte
Neyse işte bir kaç arkadaşı daha geldi bizi rakı içmeye götürdüler. 3 duble rakı içtim, üstüne de kalorisine baktım, hayatım söndü yaa yapma beeeeeee
sen de burda hemen 2 şer 2 şer verirsin bence azimlisin. eski motivasyonunu yakalarsan kısa zamanda kavşursun istediğin kiloya
hilalcim hoşgeldin canım sen izinli olduğunda diskalifiye lduğun için listeye giriyorsun ama yeni üye gibi giriş oluyo yani tekrardan hedef kilo filan bildiriliyo ve ondan sonra kaptan uygun görürse alıyo böle deryada senin gibi olmuştu ebru aldı listeye ve 3 haneliler için çok kzdım sna ve küstüm
Hergün bugün yeniden başlıyorum dedikçe daha çok yedim Aynı ayı benimde içimde vardı demekki.Mesela güzellik salonunda göbüşümü eritmeye gidip çöıkınca yemek yiyecek kadar salaklaştım.Sonra ben nasıl verdim o kadar kiloyu dedim ve aklıma canım arkadaşlarım siz geldiniz.Ben bu işi yaparsam yine burda yaparım.( Bana küsme yardımınıza çok ihtiyacım var.Hatta beni dürt diycektim sana wats app la fln ama telefonumu benim bıcır yere çaka çaka etkisiz hale getirdi
Vallahi bende ohhhhhhhhhh misss gibi zayıfladım ben yine yapabilirim dedim ve şımardım sanırım.Araya önce tatil sonra ramazan girince motivasyonu iyice kaybettim
Burçuu
Artık kimsenin numarası yok bende:26:Bana yeniden msj atsana
Günaydın kızlaaar. Ben şimdi uyandım malesef
Ediyorum canım her gün en az 2 litre içiyorum, en çok 3 litre
Patates bol karbonhidrata neden olmuş ama genel olarak pek sakıncalı bir menü değil afiyet olsun
Afiyet olsun canım süper menün
Afiyet olsun mükemmel olmuş sporla birlikte
Dün arkadaşımızın moralini düzelteceğiz diye rakı masasında buldum kendimi yaaa
Goah çok leziz evet ama olmasaymış süper menüymüş hihihi
Afiyet olsun canım sporunu da eklemişsin çok iyi olmuş
Kahvaltı acıktırmadı mı seni canım? Afiyet olsun güzel menün
Patates, pogaça, bulgur pilavı aynı menüde olmamış tabı leslie ile biraz düzelmiştir afiyet olsun canım
Aaaa ben bunla karıştırmışım demekki diskalifiye olayını
beğendim güzeldi. adam tam bir psikopat. hiç abartısız yapmışlar filmi gerçekten güzel Kızlar ya dün arkadaşımın aldatıldığını öğrenmesinin üzerine arkadaşlarla toplanıp onun evine gittik, yalnız yaşıyordu kız yalnız kalamıyordu sürekli ağlıyordu
Kızlaaar kimse yok mu?
Vallahi bende ohhhhhhhhhh misss gibi zayıfladım ben yine yapabilirim dedim ve şımardım sanırım.Araya önce tatil sonra ramazan girince motivasyonu iyice kaybettim
Burçuu
Artık kimsenin numarası yok bende:26:Bana yeniden msj atsana
olsun yine verirsin nasılsa bir kere verdin doğru ama her defasında bi öncekinden zor kilo veriliyor. allah yardımcımız olsun valla Kızlar ben normale donemedim ya yine, bi bozulunca toplanmam uzun suruyor.. Bu hafta ne olcak boyle bilmiyorum
