- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Hayırlısı olsun canım rabbim her zaman bizim için en hayırlısını ayarlıyor ama biz işte yine de evham yapıyoruz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
ilk çıktığımda kucağımd koli vardı. Kolinin ağırlığını ölçmek için tartıldım
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Oynamıyor ki koli 3,300 gr ben 71,7
Ama bence yarın tartılma. Şahsen ben yarın tartılmayacağım 
- 12 Nisan 2009
- 7.778
- 26.123
- 1.073
- 42
Misafirlikteydim hic bilmiyorum nasil yapildigini
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
200 ip atlama 40 puan
20 dk tempolu yürüyüş 50 puan
1 saat ağırlık egzersiz kalça ve karin 120 puan
5000 adim 75 puan
Toplam 285 puan G gunesli gunler
20 dk tempolu yürüyüş 50 puan
1 saat ağırlık egzersiz kalça ve karin 120 puan
5000 adim 75 puan
Toplam 285 puan G gunesli gunler
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
Cumartesi 295 pazar 285 puan yani
Dünkü puanım dün de 5000 adımdı
500 ip atlama 100 puan
15 dk cardio 90 puan
15 dk egzersiz 30 puan
5000 adim 75 puan
Toplam 295 puan G gunesli gunler
- 12 Nisan 2009
- 7.778
- 26.123
- 1.073
- 42
Massallah canim supersin
Sporu aliskanlik haline getiren insanlara hayranim ben bi süreklilik saglayamadim 30 dk yapiyorum bazen 45 bazen 1 saat bazen yapmiyorum canim istemiyor
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
- 12 Nisan 2009
- 7.778
- 26.123
- 1.073
- 42
Sende uyu canimGünaydınne
Uykusuz ve yorgun bir gece çarptı beni.
Kızım 3 gibi uyandı 20dk oldu uyuyali.
Oğlum da arkasina uyandı o da yeni uyudu.
Başım ağrıyor.
- 20 Ağustos 2019
- 769
- 2.622
- 43
- 32
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
