- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
-
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #241
Ay kıyamam kuzucuklara.Senin çocuklar 3 ü' de küçüktü yanlış hatırlamıyorsam.
Ay kıyamam kuzucuklara.Senin çocuklar 3 ü' de küçüktü yanlış hatırlamıyorsam.Sorma biraz iyi hissettigimde hemen onlara yemek yediriyorum ac kalmasinlar diye. Bebegide surekli yere koyuyorum bir tek mama yedircegim zaman kucagima aliyorum onada bulastirmayayim diye
Hosgeldin cnmSelam kızlar bende 29 yasındayım uc cocuk annesıyım kızım 1 yasından dıgerlerı olan.72 kıloyla diyet serüvenine basladım suann 67 kıloyum nıyetım 60 kılo olmak birde 59 u görmekte nıyetım var ..burayı sızlerıde tkıp ediyorum ...
Evet cnm biri 6 aylik biri yaklasik 3 yasinda digeri 5.5 yasindaAy kıyamam kuzucuklara.Senin çocuklar 3 ü' de küçüktü yanlış hatırlamıyorsam.
Allah bağışlasın evlatlarınızı canım onlar evin neşesiEvet cnm biri 6 aylik biri yaklasik 3 yasinda digeri 5.5 yasinda
Canım porsiyonlar ı kuculttum bol su kacamak yapmadım hıc 7 den sonra 11 kadar bırsey yememeye dıkkat ettm.yogurt tukettım bol bol. Birde yogun bor sekılde emzırıyorum kızımı ..Hosgeldin cnm
Madallah 5 kilo vermissin kalmis 7 ☺
Neler yapiyorsun saglikli beslenme adina nasil verdin 5 kiloyu
InsaAllah aynı sekılde sız de verırsınız umarım..tabiki yazarım.. gezıyorum diyet gunlugu olan arkadaşlar..İnşallah hedefine ulaşırsın canım.sende fırsat buldukça yaz günlük menü, spor ,birbirimize destek olalım burada.
İnşallah canım kurutulmak istiyorum artık kilolardan yıllardır verdim geri aldım bıkkınlık geliyor ve en önemlisi sağlık bozuluyor yaş ilerledikçe.Yaşlarınız gençse çok şanslısınız metabolizmanız hızlı benim gibi geç kalmayın başlamak için.Benim yaş 43 .InsaAllah aynı sekılde sız de verırsınız umarım..tabiki yazarım.. gezıyorum diyet gunlugu olan arkadaşlar..
Geçmiş olsun canım ben hiç yaşamadım ama burada küçük bebekli anneler var belki onların bildikleri vardır bu konuda.Merhaba kızlar. 2 gündür kulak ağrısıyla ugrasiyorum. Ilaç da vermiyorlar emziriyorum diye. Dün site guncelleniyordu yazdığım mesaj gitmedi. Diyete uyuyorum spor da yapıyorum. Bu arada grubun tartılma günü var mı ben mi kaçırdım vardı da? Bir de emzirirken başınıza geldi mi kulak ağrısı naptınız geçmesi için. Ortanca kızımda da başıma gelmişti sütten kesmek zorunda kalmıştım geçmemişti ama bu çok küçük
Cnm geçmiş olsun hiç kulak ağrısı yaşamadım inşallah en kısa zamanda geçer....Merhaba kızlar. 2 gündür kulak ağrısıyla ugrasiyorum. Ilaç da vermiyorlar emziriyorum diye. Dün site guncelleniyordu yazdığım mesaj gitmedi. Diyete uyuyorum spor da yapıyorum. Bu arada grubun tartılma günü var mı ben mi kaçırdım vardı da? Bir de emzirirken başınıza geldi mi kulak ağrısı naptınız geçmesi için. Ortanca kızımda da başıma gelmişti sütten kesmek zorunda kalmıştım geçmemişti ama bu çok küçük
Cnm arada illaki olucak yoksa diyetimiz uzun süreli olmaz çok çabuk sıkılırız o yüzden çok da vicdan yapma... hem arada vücudu şaşırtmak lazım dimiKızlar ben akşam yemeğinde fazla kaçırınca tekrar spor yaptım saat 22 gibiydi hala vicdan azabım geçmiyor.
Cnm arada illaki olucak yoksa diyetimiz uzun süreli olmaz çok çabuk sıkılırız o yüzden çok da vicdan yapma... hem arada vücudu şaşırtmak lazım
Evet canım doğru söylüyorsun bende arada şaşırtayım şu metabolizmayı o zaman.
GünaydınnnnnGünaydın arkadaşlar