- 28 Ocak 2009
- 987
- 10
-
- Konu Sahibi yasemin1306
- #761
Evet arkadaşlar bugün ben de başladım.
Çarşambaya sonucu paylaşcam,
Ama ben tuzu şimdiden özledim.
canımmmm tuz=selülıt=ödem....boyle dusun hihihihihih....soğut kendını detoks ıcın en azından :)
beyni kilitledim galiba bu defa canım, deseler ki 1 hafta sürmeli bu detoks,
gene yaparım,o gücü hissediyorum kendimde.
kaydirigubbakcemile3
selam kızlar bende başladım bugün bakalım
Kilom 59,9 bakalım çarşamba sabahı kaç kilo olucam
1. bardağımı az önce içebildim
Ayrıca 1 saat sabah sporu yaptım
supersın gulgulmezcım...kurtulcas fazla kılolardan hemde saglıklı sekılde :)
inşallah canımşuan 2. kupamı içiyorum
afıyet olsun canım kupan corba kasesıyle es deger dımı yoksa acıkır karınında oyuzden sordum
saol canım 300 ml ölçüp koyuyorum kupam büyük bile
sorun yok yani merak etme yerimseniben
Ben çarşamba günü başlıycam..Bir değişiklik yapıp sadece buğdayla deniycem..
Sadece deneme..Daha sonra verilen şekliyle yaparım..
ayda iki kez..:)
cansİmİdİ sonuc ne oldu Şeker.....bu arada 50-59 kılo gurubndakı ınar80 ve gulgulmezde bugun detoksa basladılar.... :)))
Ben bozdumBir arkadaşıma söz vermiştim bir konuda yardım eteceğime dair. O yüden arkadaşıma gittim. Orda bir bardak meyve suyu ve bir kurabiyeyi miğdeme indirdim. Bahane bulamadım. Ama akşam bitince tartıldım. 1000 gr gitmiş. Bir dahakini haftasonu yapmayacağım.
annem de bugun başladı. bu başlığı okuyunca yapmaya karar verdim.ama benden önce annem başladı :roflol: annem kullandığı ilaçlar nedeniyle çok kilo aldı ne yazık ki ...umarım bu tarif biraz olsun işe yarar. çarşamba günü sonucu sizinle paylaşırım.
bu arada tadını merak edip baktım ve çok hoşuma gitti. hatta akşam yemeğinde az da olsa yedim. sırf tadı için bile arada sırada yapılıp yenebilir bence. sanırım ben de kısa sürede başlayacağım. :smiley-cool:
gülgülmezzzzz ılk gun tartılmıs normalde tartılmayın sakın bazı kısılerde degısıyo cunku veremedım zannedıp bırakıyolar sonraaa...ama gulgulmeze kocaman alkışşşşşşşşşşş oleyyyyyyyyyyyyyysositososito...1100 gıtmıs cunkuuuuuu...bugunde devam edıyoo
ben de tartıldım
Ama güzel oldu, 500gr gitmiş
bir de yarına kadar devam edince
zemuszemus
ben de tartıldım
Ama güzel oldu, 500gr gitmiş
bir de yarına kadar devam edince
zemuszemus