- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
Harikasınnn Rabbim inşallah sağlığına kavuşturup bir evlat nasip ederr bol bol dua edeceğim ablacımm senin için :)
@emxeren ,Maviskelebegimm , Mthn83 ,@Mydestinyy , B Bugunneselibirgun , Zerosima ,@Baby Cat , C _CikiLeta , E Etabiti , Eddaak , 60kiloyum ,@prensinin annesi. yeni üye Simurgp hosgeldin oncelikle herkese basarilar. Darisi basiniza kizlar dilerim istediginiz kiloya ulasirsiniz . Buarada kizlar ben ayni kilomu koruyorum 69 um hala. Kilo koruma programina gectik. Cok sukur yememe sorunum duzeldi.herseyden az az yemege basladim. Bes ay sonra ilk defa glutensiz nisastasiz pirinc pilavi yedim 3 kasik. Glutensiz bulgur yedim 3 kasik olmak uzere bu arada glutensiz yasama devam etmek zorundayim hashimatodan dolayi. Hâlâ tam bugday unu ve yulaf unu kullaniyorum pek bir degisiklikyok bubenim artik yasam bicimim. Tek fark 5 aydir yemedigim seyleri dengeli yiyerek koruyorum spor haftanin 2 gunune dustu. Zaten hareketli bir yasamim var haftanin hergünü dışardayım toplu tasima asansör halâ kullanmiyorum kizlar heryere yuruyerek gidiyorum. Cumartesi paxar latin danslarina gidiyorum . Pazar online 1 temmuzdan sonra canli.
Canimsin cok saol canim benim insallah kurban oldugum rabbim yuzume gülerHarikasınnn Rabbim inşallah sağlığına kavuşturup bir evlat nasip ederr bol bol dua edeceğim ablacımm senin için :)
Moni ben sabah erkenden tartıldim 74 ciktim resim çekeceğimi unuttum simdide 74 göremiyorum tartıda bu haftalık resimsiz kabul etsen olur mu*** 10. TAKIM 732. ETAP ***
Mydestinyy (91,7/92,9/-1,2/%-1,309)Geçen etap tartıya ulaşamamıştı, kilo aldığı için bölünmedi.
Maviskelebegimm ( 80,0/78,9/1,1/%1,375)
Eddaak (71,6/72,5/-0,9/%-1,257)
Pembegomlek (66,0/65,3/0,7/%1,072)
Babsy baby (62,0///% )
Zerosima(62,4/63,3/-0,9/%-1,442)
Etabiti (64,2///%)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi kızçeler
Yasom7272(68,8/b)727, etapta bildirimsiz izne ayrılan üye.
Baby Cat (7/77,9)Mezun üye. 72,2 kg ile 1 ocak 2021 72.2 BT: ? BK:? HK: 64,9
60kiloyum (85,2/87,8)
prensinin annesi (63/62,4)
pina (/)
Gunaydinn hayırlı cumalar olsun inşallah
Geçen hafta 80
Bu gün 78.9
Fark -1,1
Yüzde 1,375
Eki Görüntüle 2877429
Geçen hafta 91.7
Bu hafta :92.9
Fark : +1.2
Yüzdesi: 1.308
2 ye bölüncek sanırım
Geçen hafta 62,4
Bu hafta 63.3
Fark +0,9
Yüzde +1.442
Geçen hafta 71.6 idi sanirim
Artı 72.5
Regliyim oyuzden sanırım
Havalar ısındı karpuz bı yandan dondurma bı yandan oy oyykilo vermek istemiyorsunuz anladığım kadarıyla? vuralım dükkana kilidi..