Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

moni .!.:

şimdi daha iyiyim kuzum diş ve başka ağrılar zorluyor bayadır, evde hareketsiz kalmaktan sanırım.

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

selam canlar, bi bitkinlik halindeyim kilo da veremediğim gibi almaya başladım çok canımı sıkıyor. ağrılar falan da beni bıktırdı artık.
kan tahlillerimi yaptırıp diyetisyene başlıcam tekrar .
pandemiden bıktım evde kalmaktan sıkıldım normal hayatıma dönmek istiyorum artık

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

selam canlar, bi bitkinlik halindeyim kilo da veremediğim gibi almaya başladım çok canımı sıkıyor. ağrılar falan da beni bıktırdı artık.
kan tahlillerimi yaptırıp diyetisyene başlıcam tekrar .
pandemiden bıktım evde kalmaktan sıkıldım normal hayatıma dönmek istiyorum artık

Genişletmek için tıkla...

Eddaak .!.:

Ay hemen mutluluk dansı yapayım

71 71. 71. 71

8 yil sonra 71 i görmüşümdür

Genişletmek için tıkla...

yst38 .!.:

Harikasın

Genişletmek için tıkla...

Zerosima .!.:

Selamlar hanımlar nasıl gidiyor bakalımmm

Genişletmek için tıkla...

Zerosima .!.:

Dünkü menüm,

Saat 13,30
1,5 şiş tavuk kebap
Salata
Ayran

Saat 20,30
1 tabak tavuk haşlama aslında yemeyecektim kıza ısıttım son kalmıştı dökmemek için ben yedim geri

3 litre su

30 dk yürüyüş 60 puan Mydestinyy

Genişletmek için tıkla...

Eddaak .!.:

Saolasin canım inşallah böle devam eder

Çok güzel. Sende nasıl durumlar

Genişletmek için tıkla...

Eddaak .!.:

Ozman 1ci belli canım çekil Kenera eksi 300 le beni geçemezsin

Kurtul canm kurtul motive bitmeden kiloların bitsin bence

Tabi hoşgeldin ilk sayfada ki formu doldurmalisin giriş için

Genişletmek için tıkla...

prensinin annesi .!.:

iyi günler 24 yasindayim ankarada yaşıyorum 1 60 boyundayim evliyim 1 tane çocuğum var 7 aylik emziriyorum çalısmıyorum zayıflamak istiyorum çünkü hem esim cok söyleniyor hemde kendim içjn ilerde ćocuğumun kilolu bi annesi olmaması için doğumda bir sürü kilo aldimböyle olmayacagini düsündüm kilovermeye karar verdim 15 gündü diyet apiyorum 68 kilodan 65 kiloya düstüm ama 2 gündür adetim basladi 7 aydr adet olmadim hiç kilo verimim durdu bende izinle beraber zayıflamaya karar verdim güncel kilom 65 hedef kilom 53

Genişletmek için tıkla...

prensinin annesi .!.:

iyi günler 24 yasindayim ankarada yaşıyorum 1 60 boyundayim evliyim 1 tane çocuğum var 7 aylik emziriyorum çalısmıyorum zayıflamak istiyorum çünkü hem esim cok söyleniyor hemde kendim içjn ilerde ćocuğumun kilolu bi annesi olmaması için doğumda bir sürü kilo aldimböyle olmayacagini düsündüm kilovermeye karar verdim 15 gündü diyet apiyorum 68 kilodan 65 kiloya düstüm ama 2 gündür adetim basladi 7 aydr adet olmadim hiç kilo verimim durdu bende izinle beraber zayıflamaya karar verdim güncel kilom 65 hedef kilom 53

Genişletmek için tıkla...

prensinin annesi .!.:

iyi günler 24 yasindayim ankarada yaşıyorum 1 60 boyundayim evliyim 1 tane çocuğum var 7 aylik emziriyorum çalısmıyorum zayıflamak istiyorum çünkü hem esim cok söyleniyor hemde kendim içjn ilerde ćocuğumun kilolu bi annesi olmaması için doğumda bir sürü kilo aldimböyle olmayacagini düsündüm kilovermeye karar verdim 15 gündü diyet apiyorum 68 kilodan 65 kiloya düstüm ama 2 gündür adetim basladi 7 aydr adet olmadim hiç kilo verimim durdu bende izinle beraber zayıflamaya karar verdim güncel kilom 65 hedef kilom 53

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

hoşgeldin canım. 12 kiloyu hayda hayda verirsin üzülme.

Genişletmek için tıkla...

Eddaak .!.:

Amann 12 kilo nedir ki burada verirsin. Emzirdigin için aç kalma yeterki. Bol. Eksilerin olsun

Genişletmek için tıkla...

Zerosima .!.:

Hoşgeldin canım verirsin üzülme emzirmek en büyük avantajımız bol bol su içip ekmek hamur işi şekeri kesersen süt yapacak diye herşeyi yemezsen emin ol verirsin biraz da hareket şart tabi dışarı çıkmana gerek bile yok leslie teyzemiz evin içinde bile işini görür :) Bu arada yanlış anlaşılma olmasın yeme demiyorum ye ama protein ağırlıklı beslen süt için de bol bol rezene çayı iç oh miss

Genişletmek için tıkla...

Zerosima .!.:

Hoşgeldin canım verirsin üzülme emzirmek en büyük avantajımız bol bol su içip ekmek hamur işi şekeri kesersen süt yapacak diye herşeyi yemezsen emin ol verirsin biraz da hareket şart tabi dışarı çıkmana gerek bile yok leslie teyzemiz evin içinde bile işini görür :) Bu arada yanlış anlaşılma olmasın yeme demiyorum ye ama protein ağırlıklı beslen süt için de bol bol rezene çayı iç oh miss

Genişletmek için tıkla...

Zerosima .!.:

Selamlar hanımlar nasıl gidiyor bakalımmm

Genişletmek için tıkla...

prensinin annesi .!.:

hoşbuldum motive wtmeniz çok güzel bisey iyiki bu gruba gelmisim şu leslie teyzeyide araştırıyım bi daha önceden hiç duymadim bebek bi hastalaniyo bi durmuyo sürekli cikip yürüyüş yapma imkanim olmuyo evde çalismaya devam en iyisi

Genişletmek için tıkla...

prensinin annesi .!.:

hoşbuldum motive wtmeniz çok güzel bisey iyiki bu gruba gelmisim şu leslie teyzeyide araştırıyım bi daha önceden hiç duymadim bebek bi hastalaniyo bi durmuyo sürekli cikip yürüyüş yapma imkanim olmuyo evde çalismaya devam en iyisi

Genişletmek için tıkla...

Eftalios .!.:

Bomba deniz kum gunes sportif aktiviteler süper

Genişletmek için tıkla...