- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.232
- 208
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 13 Eylül 2015
- 21.890
- 68.783
- 598
- 13 Eylül 2015
- 21.890
- 68.783
- 598
Geçmiş olsun kelebek:/Bende oyleyim yüzümün sol tarafini hissetmiyorum resmen diş ağrısı berbat bir ağrı çok geçmiş olsun kaptanım
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.084
- 298
Geçmiş olsun
Bende oyleyim yüzümün sol tarafini hissetmiyorum resmen diş ağrısı berbat bir ağrı çok geçmiş olsun kaptanım
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.084
- 298
Zerosima Etap birincisi oldun tebrik ederim.
Aşağıda ki linke başarı sırrınız yazmak gerekiyor .
Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Herkese merhaba. Bu hafta 1. Ben oldum 10. Takımda ise yine 1. Benim. Gerçekten çok şaşırdım 3 aydır diyetteyim ama 2 aydır burda bir arkadaş aile gibiyiz. Yani tam olarak ne diyeceğimi bilmiyorum heyecanlandım çünkü hiç beklemiyordum. Tamamen diyetime uyuyorum gunluk 2.5 litre suyumu asla...www.kadinlarkulubu.com
Teşekkür ederim kaptanım paylaşırım
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Bende oyleyim yüzümün sol tarafini hissetmiyorum resmen diş ağrısı berbat bir ağrı çok geçmiş olsun kaptanım
teşekkür ederim kızlar
bir ay önce sol tarafım ağrıyordu aile hekimimden ağrıkesici ve antibiyotik istemiştim yazmıştı ama kullanmadım öyle duruyorlar. bu seferde sağ tarafım ağrıyor, bir aydır o tarafa yüklenmekten. belki içerim ilaçları çünkü dayanılmıcak gibi duruyor.
korkuyorum hastaneye gitmekten bu dönemde.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
teşekkür ederim kuzum.
- 1 Haziran 2017
- 8.204
- 11.846
- 248
- 1 Haziran 2017
- 8.204
- 11.846
- 248
Bugün ki menüm.
Sabah moralim bozuldu kilodan dolayı birkaç badem fındık ve peynir yedim.
Yeşil çay içtim.
Öğlen komşuya gittim. İki Bayram çöreği bir küçük dilim kek yedirdi.
İki börek sarma ve sekerpareyi yemedim.
Akşam icinse bişey yemedim.
Bir limonlu soda içtm.
Bir kase dondurma bir tabak soslu cips yedim aciksatilanlardan.
İki buçuk lyre su içiyorum.
30 dk kardio 120
100 bölgesel 60 puan.
7 bin adım. 70 puan.
Sabah moralim bozuldu kilodan dolayı birkaç badem fındık ve peynir yedim.
Yeşil çay içtim.
Öğlen komşuya gittim. İki Bayram çöreği bir küçük dilim kek yedirdi.
İki börek sarma ve sekerpareyi yemedim.
Akşam icinse bişey yemedim.
Bir limonlu soda içtm.
Bir kase dondurma bir tabak soslu cips yedim aciksatilanlardan.
İki buçuk lyre su içiyorum.
30 dk kardio 120
100 bölgesel 60 puan.
7 bin adım. 70 puan.
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
neyse hayırlısı olsun bende bugün 2.ci aşımı oldum böyle içten içe sanki yanıyorum soğuk soğuk şeyler içmek istiyorum
- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.232
- 208
Sağolasın canım
Sağolasın canım
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
Zerosima canim sen bu azimle yeminlen benim verdigim 32 kiloyuda gececeksin tebrik ederim seniTeşekkür ederim kaptanım paylaşırım
❤❤❤❤- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
Turizmcilerde oldu bitti valla bende turist rehberiyim uzun zamandir calismasamda acentaya bagli oldugum icin banada asi var fakat ben bu senede calismayacagim
Icin olamadim henüz hayirlu ugurlu olsun asin insallah
- 13 Eylül 2015
- 21.890
- 68.783
- 598
Kesinlikle icin bence,kar zarar hesabi yapmak lazim,ilk gun bile nasil rahatlatti beni,zonklamasi kesilditeşekkür ederim kızlar
bir ay önce sol tarafım ağrıyordu aile hekimimden ağrıkesici ve antibiyotik istemiştim yazmıştı ama kullanmadım öyle duruyorlar. bu seferde sağ tarafım ağrıyor, bir aydır o tarafa yüklenmekten. belki içerim ilaçları çünkü dayanılmıcak gibi duruyor.
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
hiç keyfim yok dişim çok ağrıyor, ağrısı kulağıma ve başıma vurdu.
Bende oyleyim yüzümün sol tarafini hissetmiyorum resmen diş ağrısı berbat bir ağrı çok geçmiş olsun kaptanım
Cok gecmis olsunhepinize
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Benzer Konular
- Kilitli
